教師快速成長的10個要訣

內容：《教師快速成長的10個要訣》

第1講快速成長與定位——有動力（2學時）

第2講快速成長與定向——有目標（1學時）

第3講快速成長與效率——有方法 （2學時）

第4講快速成長與觀念——有思想（2學時）

第5講快速成長與深度——有研究 （1學時）

第6講快速成長與提升——有反思（2學時）

第7講快速成長與風格——有個性（2學時）

第8講快速成長與情調——有愛好（1學時）

第9講快速成長與耐挫——有意志（2學時）

第10講快速成長與心態——有幸福（1學時）

開發內動力，揚帆遠航

●影響教師成長的主要因素

1、自主成長的內因：內動力、目標、方法等（許多教師不知道這條路怎麼走）

2、幫助成長的外因：體制、環境、措施、機會等（受制於環境和引領不到位，限制教師的成長）

3、一條路：盲目培訓，跟隨；一條路：主動出擊；

●竇桂梅：教師成長固然有賴於好的環境，但是更重要取決於自己的心態和作為，誰來給教師創造良好的環境，是教師自己。

●教師成長內容的四個層面

第一層面：專業精神（師德、人格、專業態度）；

第二層面：專業知識（學科知識、普通文化知識、心理學、教育學知識）；

第三層面：專業能力（研究教材能力、了解學生能力、組織處理教材與教學設計能力、組織與駕馭課堂教學能力、教學評價能力）；

第四層面：教育思想（思想是課堂的風骨）；

——教師快速成長要訣1：動力話題：誰能陪你一輩子

一、理想定位——追求有價值的人生（小和尚賣石頭）

故事啟示：1、你的人生理想定位不同，你的人生追求就不同；你的人生追求不同，你的人生價值就不同，你的人生地位不同；2、一個教師的專業成長能走多遠，要看他的職業定位，即他的職業定位，即他能樹立什麼樣的職業理想和信念；有些事，不是因為做不到，是因為沒想到。你能看多遠，你就能走多遠。

二、職業認同——堅定崇高的教育信念（一個教師成長的故事——「一鳴驚人」）

1、竇桂梅老師的啟示：①信念是一個人的立身之本，只有信念使人快樂真實，做自己想做的事。②心在哪裡，舞台就在哪裡；舞台在哪裡，成就就在哪裡。

2、崇高的教育信念源於教師職業認同。

3、職業認同：簡單地說就是做自己希望和自己喜歡做的事。教師通過培養學生體現自己的人生價值，教師的生命在一代代學生身上延伸，感到無比的自豪。教師的成功和最大的快樂，是培養出值得社會崇拜的學生。

4、教師選擇了教育職業，就要直面這個職業所給你帶來的困難和問題（本領危機和生存危機）。

三、專業追求——讓生命之樹常青（畫一道就值一萬元）

專業成長是教師立身之本；家有千金，不如一計在身；

四、有點野心——贏得發展的機會

1、人生和愛情一樣，錯過了愛情就錯過了人生；愛情是這樣，人生何妨不是如此，教師的專業成長何嘗並不是如此；機不可失，失不再來，現代人沒有必要過分地謙虛。乾柴遇不到烈火，永遠不會燃燒；千里馬碰不到伯樂，只能拉車；鮮花開在深山裡，無人知曉；英雄懷才不遇，只好對天長嘆。。。。。。

五、克服職業倦怠——保持陽光心態

1、一年有適應力，三年有爆發力，四年有衝擊力，六年有創造力，十年產生職業倦怠心理。

2、職業倦怠心理產生的原因：①社會不良風氣負面影響；②工作負擔重，時間長久；③應該教育學生教育難度加大；④工作單一枯燥，簡單重複；⑤學校缺少激勵機制；

3、現代人為什麼不快樂：心態與信仰問題；

4、馬斯洛需要層次理論：生理需要、安全需要、相屬需要、尊重需要、自我實現需要等；

5、人生9個階段：出生閃亮登場、10歲天天向上、20歲胡思亂想、30歲基本定向；40歲。。。。。。。？

方向比努力重要，目標比勤奮有效

——教師快速成長要訣2：目標

話題：不怕路走得遠，走得累，怕沒有方向

一、教師成長要有成長目標意識（民間故事：一匹馬和一頭驢子）

選准突破口：軍隊打仗要尋找突破口，教師學習研究也要尋找突破口

1、突破切入點：①以小見大，避免貪大求洋，捨近求遠；②佔有優勢（知識、技能、特長等）；③自己願意做的事情，與眼前工作能結合上；

（李吉林：情境教學；包全傑：小學語文循序作文；王能智：研究性學習；謝娟：陽光教育；張波：教師人格）

2、分解目標（分級火箭對教師成長目標的啟示）：化難為易、化整為零、由近及遠。不要想一口吃成胖子。

（四）目標規劃要有彈性：目標規劃師一種整體思路，不是僵死的教條，目標有時需要不斷調整，甚至修改。

1、劉曉靜——數學教師的教師成長的專業規劃；

二、教師怎樣規劃成長目標

（一）看目標，別看腳下—阿迪力「高空表演」的啟示；

（二）需要調整即調整，該放棄則放棄

鄭淵潔：每個人都有自己的最佳才能區，除非他是白痴。要拿自己的長處和別人的短處競爭，打得過就打，打不過就跑。

（三）不要事事追求完美——漁夫與珍珠的故事

1、故事啟示：缺憾也是一種美！如同失去雙臂的維納斯。有得必有失，要想收穫，必要捨得！

2、有人說要把每一天都當做人生的最後一天，其實恰恰相反，教師應該把每一天的工作當做參加工作第一天那樣對待。就像第一次見到孩子，第一次走上講台，第一次批改作業那樣，保持每天的新鮮感、激情和認真態度，那麼每一天你都會感到很幸福、很快樂。

三、教師實施目標的策略

天道酬勤，亦酬術

——教師快速成長要訣3：方法

話題：為什麼這些教師沒能出類拔萃

1、愛迪生的故事「怎樣計算燈泡殼容積」

故事啟示：方法總比問題多。只有想不到，沒有做不到！

2、方法定義：是指為達到某種目的而採取的途徑、步驟、手段等。

一、讀書積澱法

1、教師專業成長最直接、最簡單、最有效的途徑。

2、猶太人成功的啟示——讀書！

3、教師成長沒有讀數積累做底蘊，是很難快速成長起來，名師之所以能成為名師，是因為他們大都痴書如命，都有數十年如一日不間斷讀數學習和知識積累的習慣。

4、讀數不是越多越好，選擇真正值得一讀的書

①讀自己專業的書——這是立身之本；②讀教育報刊——了解同行在思考什麼；③讀教育經典——以史為鑒；④讀中小學生的「書」——走進學生心靈；⑤讀「無字」書——觀察生活；⑥讀人文書籍——開闊視野（如陶行知、葉聖陶等教育家）

5、如何讀書

①讀與研結合：休閑性、實用性。讀研結合的學習方法是一種高效學習法。②讀與思結合：一是很好的吸收書中的知識營養；二是在讀書中注意鑒別；③讀與積結合：一是買書兼訂刊物；二是摘錄；三是剪輯；四是複印；五是記載；④讀與用結合。⑤讀與寫結合：寫教學論文、案例等等。

二、經驗移植法（略講）

三、備課提升法

1、於漪「三備兩思」備課法

①第一次備課——不看任何參考書與文獻，全按個人見解準備教案；

②第二次備課——廣泛涉獵，仔細對照。我有人也有的，重難點；我有人無的，課堂實驗，看能否成為個人特色；人有我無的，學習理解補進教案（課前反思）。

③第三次備課——邊教邊改，在設想與上課的不同細節中，區別順利與困難之處，課後再次「備課」，修改教案（課後反思）。

2、董大方研讀教材策略（抓住四點）

①新知識點；②新舊知識聯結點；③興奮點；④創新點；

四、公開課歷練法

1、經常上公開課，教學能力提升最快

2、那些脫穎而出的名師，正是在無數次的公開課的成功、失敗的煉獄中成熟成長起來的。

3、竇桂梅老師的故事啟示：公開課（痛並快樂著）的群言雖然會刺痛教師的神經，但它正是一種智慧。在這一次次的指導、批評、表揚、挑剔中鑄就了一個個名師。

4、公開課的神力：壓力就是動力、準備就是提高、群言就是智慧！

5、勇於贏得上公開課的機會

①當機會來臨時，要敢於面對，抓得住，「不經歷風雨怎能見彩虹」；②當機會沒有來到時，要靠自己去準備和爭取，聰明的教師平時應經常約請學校領導和學年組長及同事來經常聽自己的課。

五、追溯名師法（成為名師的捷徑，最好方法）

1、獨學無友，孤陋寡聞，是成為名師的大忌。

2、吳正憲——站在巨人的肩膀上（讀懂教材、讀懂學生、讀懂課堂）

3、如何名師學習：學——仿——創——寫。

4、取其精華，靈活應用

5、拜師注意的問題：①真心真意的虛心求教；②不能迷失自己；

六、怎樣科學利用時間1、教師學習研究的時間從何而來

①計劃一點：盲目、無序。越忙的人時間越多（辯證法）。②結合一點。③授權一點：學生能做的事，教師不做，分工授權；人人參與管理，同時人人接受管理，教師如何不輕鬆。④節省一點：生活工作有規律性、養成良好習慣。⑤利用一點：利用一點（令人吃驚）業餘時間（40年中每天多2h，多10年業餘時間）。⑥安靜一點：教師要學喬木，力爭上遊。不學灌木，在擁擠的空間里喘息。

2、特級教師吳正憲利用時間【計劃一點】

①目標明確：我始終保持一個良好的習慣，即年年有目標、月月有計劃、周周有安排。每天早上我常常以1小時為單位安排好一日工作；

②忙而不亂：在做好本職工作的基礎上，努力做好社會工作，白天做不完的工作就在晚上做，緊急的工作優先做。適應高頻率、忙而不亂的工作。

3、成功=目標+用心+方法+堅持！！天下無難事，只怕有心人！！！

思想是課堂教學的風骨

——教師快速成長要訣4：思想話題：沒有思想的教師能走多遠一、教育思想是一種教育生產力

1、有思想的教師才是最有發展的教師

①對三位教師課堂教學的思考

A、教師1：學生為什麼不聽她的課？【知識性連續重複多遍講】

B、教師2：她為什麼會有這麼高的教學成績？【解放學生，先獨立想，再相互問，取長補短】

C、教師3：她的教學成績為什麼不高？【教師把學生該乾的事都幹完了，學生幹嗎？】

結論：課的好壞，固然要關注教師的教，更主要的是關注學生的「學」！

②教師教學根本差異：觀念（兩種教師，一種懷疑教學方法，一種懷疑學生能力）

③教育思想定義：指教師業已形成的對教育現象及其規律的認識和概括。

a、有思想才能明確方向；b、有思想才能提高生產力；c、有思想才能創新；d、有思想才能有個性；

二、當前教師課堂應樹立的幾種新課程教育思想①從教知識到教發展

A、三維目標是學生髮展的構想；B、顯性知識與隱性知識（默會知識）；默會知識的教學啟示：實踐——體驗——感悟。C、課堂教學使命：啟迪人生、傳承知識、傳授智慧、教授方法、養成習慣（至近似「本能」）；

②從講成功到學成功：一是教師如何教；二是學生如何學。A、關注學生「最近發展區」學習背景：原有知識、舊有經驗等B、教學的本質就是教學生「學」C、教的成功是通過學的成功來體現的，讓學生參與其中，讓他明白。D、重學不是降低教師作用

③教師作用哪裡去了？

A、該引領不引領，該要求不要求；B、該講解時不講解；C、該釋疑解惑的卻隔岸觀火；D、糾正錯誤，該出手時不出手；E、該示範不示範；F、過分追求趣味性；

④教——學——管三位一體：改進教學、指導學法、加強管法（學習必須勤奮）

⑤從尊重教材到超越教材

A、要充分研讀教材，理解教材（張思明這樣激活數學教材——生活舉例）

B、教學是教師再創造的過程：吃透教材——組織處理教材——課堂教學內容。

⑥從關注知識到關注情知

A、對學生厭學的反省——知、情、意統一；

三、教育思想的突圍——「玩出來的發明家——牛培行」

啟示：世界上沒有絕對的差生，只有特定環境里的差生；人才是多元化的；

四、教師教育思想的積澱①書本的理論學習；②聽學術報告；③關鍵是「在自己的身上找到自己」：要有自己的思考；

好風憑藉力，送我上青雲——教師快速成長要訣5：研究話題：「兩眼一睜忙到熄燈」值不值故事：盧瑟福與學生「什麼時間用于思考呢？」

故事啟示：很多時候我們的歲月淹沒在彷彿很有價值的忙碌中，卻捨不得和不情願拿出時間來思考，以至於使許多實踐少有突破。目前中小學教師的工作狀況是做得多，想得少，簡單重複的多，認真研究的少；即盲幹有餘，巧幹不足。

一、研究能給教師帶來什麼

1、有研究才有效率（教師識字故事）；2、有研究才能成長；3、有研究才有突破；4、有研究才有風格；

5、有研究才能快樂；

二、小課題研究選題策略

1、要有價值：針對性、新穎性、實用性；2、要小巧；3、選准突破口（切入點）；4、發揮自身優勢；

三、小課題研究的方法

1、從模仿開始：學—仿—創—寫（他人課堂實錄觀摩）；

2、從總結開始：課堂教學、班級管理的日常教育教學工作的回溯、概括。

3、一位教師總結：積極等待法、旁敲側擊法、回憶法、鋪墊法、點撥法、激將法、分辨選擇法、回述法、加深拓展法、暫停法等。

4、從敘事研究開始：事物描述（故事）、評價分析（反思）①一個自卑的男孩故事：創設情境（妙），培養學習自信；

5、從寫案例開始

①一堂作文指導課小記：展覽文具盒—介紹—分類—聯想—寫作。

6、從實驗開始

①初中生數學有效預習的研究：問題的發現—思考—對策（讀、劃、思、用、注等五步）。

四、怎樣撰寫小課題研究報告+「有效利用學生錯誤資源的研究」案例分析

1、為什麼研究（目的）；2、怎樣研究（做法）；3、研究收穫（效果）；4、研究感悟（反思）；

「兩個和尚挑水」故事啟示：「雙腳踏上幸福路，越走路越寬」；

結論：工作—學習—研究是教師最好的成長；職業—專業—事業是教師職業人生的最佳選擇；學習與研究最終能改變命運！

怎樣才能使教學反思更有效

——教師快速成長要訣6：反思

話題：袁老師成功的秘訣教師成長=經驗+反思

1、案例：由「老師，你別說話」想到

故事啟示：課堂應是學生的課堂，應該放手讓學生自己去聽、說、讀、想、悟。站在岸邊的人，是永遠學不會游泳的。

一、教學反思是教師成長之橋

1、袁容老師教學秘籍：寫「教後感」

2、積累經驗：一是對外學習吸納，二是對內反思；

3、認識規律：實踐—認識—再實踐—再認識的循環往複過程。備課——上課——反思——備課。

4、獲得真經：學習他人（是「紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行」），要研究自己的課堂。

二、當前教學反思的誤區

1、學校客觀因素

①學校要求的過多過頻：寫反思成了教師的一種負擔；

②學校缺少指導和引領：教師除了自我批判，不知道如何寫反思；學校對反思書寫要求多，具體書寫方法少；

2、教師主觀因素：認識不足敷衍應付，不用心；

三、怎樣使教學反思更有效

1、教學反思定義：指教師從事教學實踐後回過頭來思索過去自己做過或經歷過的教學活動，從中總結經驗教訓，知道今後的工作。

2、教學反思是一個從感性認識上升到理性認識的過程。而作為反思者可能要伴隨一系列的回憶、分析、比較、判斷等思考活動。

3、教師反思十問①上課前還有哪些方面我沒有準備好？②課堂上我組織教學的情況怎麼樣？③課堂上我充分調動學生主動參與的積極性了嗎？④課堂上我尊重、激發、引導學生的學習了嗎？⑤課堂上學生在知識、能力、方法、情感等方面有什麼收穫？⑥課堂上我恪盡職守、投入激情了嗎？⑦我的教學設計在課堂上落實的怎麼樣？⑧今天我的「得」與「失」在哪裡？⑨明天我還有哪些工作和任務？⑩今天我快樂嗎？

4、案例：「多鼓勵，讓歷史課堂走的更遠」

教學反思案例啟示：當今時代，學生的知識充盈，才華橫溢，但個性強，自尊心強，只有多鼓勵，多表揚並不失時機調動和保護學生學習歷史的積極性和主動性，我們的歷史課堂才會走得更遠。

5、通常「有效教學反思」掌握六步曲：①我遇到了什麼事情？②我怎樣解決這件事？③為什麼要這樣做？④我採取的策略解決問題了嗎？⑤我的做法（教法）是否符合教學原理？是否符合學生的需要？⑥我從中得到什麼啟示？

6、教學反思種類和方法是多樣的

①時間：課前反思、課上反思、課後反思；

②內容：備課反思、教學方法反思、教學評價反思等等

③策略：整體內容反思、重點內容反思、亮點反思、盲點反思、疑點反思等

④方式：自我反思、同行或專業人員幫助反思等；

⑤操作：口頭反思、書面反思（寫成教學後記、教學案例、教學論文）等；

a、教學後記：記教學成功之處；記教學失誤之處；記教學實錄（師生對答、學生爭論、評議探究等）；記教材教法的處理；記新的收穫；記學生的建議；記學生學習中帶有普遍性的問題；記瞬間靈感等等；

b、教學後記要注意的問題：及時、精要、升華、持久！飛瀑之下，必有深潭！

c、怎樣寫敘事研究——舉左手的故事（教學方式反思）

d、教育博客——心情由自己決定（生活反思）

e、成長小傳—— 一路辛苦，一路歡歌（教育工作反思）

張揚個性，做最好的自己

——教師快速成長要訣7：個性

話題：真正的教學藝術都是個性化的一、在個性潛能中找到自己

1、劉秀紅老師的故事—音樂讓我的語文教學絢麗多彩

2、李吉林老師認準的是「情境教學法」； 孫雙金老師擅長的是「課堂辯論法」；於家正老師拿手的是「課堂表演法」；王崧舟老師出彩的是「情感體驗法」

二、教師個性潛能的開發

1、自我意識——關注自我（毛榮富老師——《風景談》公開課查資料，迷失自己）

嚴濟慈：青年教師上課要做到目中無人，心中有我，這樣才能發揮的有聲有色，才能手舞足蹈，眉飛色舞，同學們看你的眼色、神情才能被吸引住。

2、尋找優勢——發現自我：發現自己的優勢，打造自己的優勢！

3、學習積累——提升自己：先學「一家」再師法「百家」；

4、總結提升——形成風格

①從歌唱風格到教學風格；②創造一種教學風格，也是在教學藝術的園地里栽培一株新樹；③在探索當中設法找到突破點:a、體現個性特點的教材組織處理；b、體現個性特點的課堂組織形式；c、體現個性特點的教學語言；d、體現自身素質的教學基本功、才藝和絕活；e、體現自身特點的教學風格；f、體現個人的人格魅力特點等等。g、當代語文名師教學風格各有千秋

於永正：重感悟、重積累、重情趣、重習慣；張化萬：作文教學敘寫昨天，描繪今天，暢想明天；

孫雙金：形象性、情感性、求實性，以學為主；孫建鋒：靈活、創新、詩情、人文、激情、幽默；

吉春亞：憑藉例子——積澱語言，習得規律；超越例子——延展運用，形成能力；

④勇於創新——建構自己的模式

案例張思明：「導學探索、自主解決」教學模式——a、引導創設問題環境；b、師生平等探索討論；c、學生自主解決問題；d、評價總結鞏固成果；e、求異探新形成；

三、讓教學個性形成風格（略講）

四、嘗試建構教學模式1、教學模式定義：在一定教學理論指導下，以簡化形式表示的關於教學活動的基本程序和框架。

2、教學模式的建構

①找特點：找到自己特長優勢所在；②學理論：上升到理論認識；

③定模式：用文字將教學環節做歸納概括；④再認識：將模式回到課堂實踐檢驗修改；

結論：張揚個性，做最好的自己

讓業餘情調滋養你的人生

——教師快速成長要訣8：愛好

話題：生活是七色陽光

1、胡適：一個人一輩子總要有點愛好，要有一兩件感興趣的東西，還要有幾個朋友。

2、快樂地驛站：人生苦短，教師不僅要做好工作，還要給自己的生活留足夠空間，建立一個快樂地驛站，這就是發展自己的業餘愛好和特長。

一、讓業餘情調滋養你的人生

1、「一石三鳥的故事」：發展自己的業餘愛好。

二、教師要重視愛好特長的培養（特長=興趣+天賦；興趣—愛好—特長—職業）

1、增加樂趣，減少疲勞；2、拓展視野，促進工作；

①當一個人把工作當成愛好，他的工作就是快樂的；當一個人對他的工作感興趣，他就會快樂地工作；「工作快樂，快樂工作」是我的人生信條。

②教師職業倦怠的根源：沒有自己的興趣愛好；

3、陶冶身心，增加情調；4、發展自我，形成個性；5、個性張揚，學生青睞（教師關鍵時刻露一手）；

三、教師愛好特長的詮釋1、愛好定義：是指對某種事物具有濃厚的興趣，並積极參加活動；特長定義是指個人特別擅長的技能或特有的工作經驗。

2、興趣愛好分類：藝術類、體育類、鑒賞類、休閑類、實用類、網路類等。

四、教師愛好特長的發展1、增強發展意識：時間衝突問題；無所謂心理；年齡大，晚了；

●建立四個儲蓄所：經濟儲蓄所、健康儲蓄所、朋友儲蓄所、情趣儲蓄所；老窩、老底、老友、老伴、老趣；

2、興趣為基礎；3、揚長避短：人要善用自己的寶貴資產，使它成為核心專長，成為個人競爭力的根本；4、進得去與出得來：做不可最、欲不可縱、樂不可極、志不可滿等；要適度，不可隨意放縱自己；5、除去浮躁：人心要回歸；

結論：改變不了環境，就改變自己。

陽光總在風雨後，韜光養晦見彩虹——教師快速成長要訣9：意志話題：誰能笑到最後所有的堅忍不拔，遲早都會得到回報的

1、陽光總在風雨後，請相信彩虹（歌詞欣賞）

2、教師專業化成長：路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索；

一、怎樣看待成長中的挫折和失敗

1、「柏遼茲——大師的評語」故事啟示：信心是成功的第一秘訣；

2、教師成長可能遭遇的困難和挫折：①精心準備的一節公開課，卻「演砸」了；②撰寫的淪為，投出去後，卻石沉大海；③憑實力本應晉陞一級職稱，但是這次卻沒份；④憑業績年終評選本應榜上有名，但卻名落孫山等等。。。。。。

3、挫折和失敗是一所學校

①發現自己軟肋：因為失敗，客觀思考自己的問題；

②磨礪意志，告別浮躁：人只有在倒霉、生病、低谷、生意失敗、牢獄之災時，頭腦是最清醒的；

③誰能笑到最後：人會走路，肯定也會跌倒，看誰堅持到最後；

二、怎樣應對挫折和失敗

1、失敗分三種：實力上的暫時失敗、心理上的失敗、實力和心理都遭受挫折。

失敗不可怕，可怕的是挫折失敗後的沉淪。

2、失敗後的崛起

①戰勝心理上的失敗——「財富：你自己本身就是一筆巨大的財富」：從哪裡跌倒，就從哪裡爬起來；

②反思，查找原因：成功是逼出來的，吃一塹，長一智；

a、面對上課的挫折——教師《岳陽樓記》的公開觀摩課和常態課的先後對比；b、面對論文發表的挫折——分析原因：選題不當、論文寫作方法不對、投稿地方不對、中心是否突出、結構是否合理等等。c、面對人際關係的挫折——來自自身（自省、勇於克服和改正自己的缺點）；來自外部，正確對待；怎樣處理與領導的關係（依靠單位和領導；贏得領導的支持，便利工作；）d、青年教師成長，要學會等待——不要操之過急，要學會「慢慢長大」

對自己，無論是鬱郁不得志，還是成績好又多，都要做到「勝不驕，敗不餒」；學會打氣，把每一個學年看成是一個新的起點，把自己當成又一個新的學習者、實踐者；要耐得住寂寞，經得起等待。得與失，譽與毀，一切都淡然一點，擁有一份好心態。

三、怎樣突破成長高原期

1、高原期定義：教師專業發展「瓶頸」，停滯不前（工作的7—10年之間）；

2、高原現象的成因

①主觀因素：小進即安；習慣思維的桎梏（心理定勢）；努力方向的迷失（不知下一個奮鬥目標的哪）；知識能力底蘊不足；

②客觀因素：學校管理的缺失；難度加大，學校研究氛圍差；展示鍛煉機會少；

③查找原因：從動力上找原因（職業倦怠）；從知識結構上找原因；從觀念上找原因（心理定勢）；從方法上找原因；從環境上找原因（認可問題）；

四、怎樣減少和避免失敗1、失敗是成功之母，其實成功更是成功之母；

2、教師在專業成長中應設法減少和避免失敗

①韜光養晦：要「深挖洞、廣積糧、緩稱王」。教師學會保護自己，減少成長中的干擾，避免不必要的大忌，這是教師一種成長策略。而韜光養晦就是保護自己的一種智慧。

②闖過六道關：信念關、浮躁關、困難關、挫折關、非議關、自我關；

胡楊樹的脊樑：生長一千年不死，死後一千年不倒，倒下一千年不朽。

做一個陽光快樂型的教師

——教師快速成長要訣10：幸福

話題：對「春蠶」「紅燭」精神的另一種思考

一、教師是你的工作，也是你的快樂人生

二、現代人為什麼缺少幸福

三、幸福的詮釋

四、教師職業幸福的尋找與體驗