2.2.3把握現在 天命在我之四大生活層次?精神層次

2.2.3把握現在天命在我之四大生活層次·精神層次

第二章把握現在天命在我

第二小節四大生活層次

2.2.3、精神層次

動物和人都有情感生活。動物也發怒，也有等級欺壓，但人還有精神生活。精神生活是人區別於動物的標誌之一。若用生物本性來分析，人的精神生活均發端於人性和野性，與文化環境密切相關，具有兩類基本的需求。一種是以自我為中心的精神生活，需求在「我」的滿足，實現自我價值，野性之爭的奮發向上是原初動力，特別是強勢之人，為了實現個人價值，不顧他人的生命健康，或驅使於戰場用鮮血成就權利之爭，或施壓於商場用許多人的健康實現利益之爭。一種是以中庸和諧為內容的精神生活，在人性之善的原始作用下，需求在友愛、尊重、祥和、謙讓的行為中得到滿足，俗話常說的「贈人玫瑰，手留余香」就是這樣的一種境界。

精神生活是文化形成的高級生活形式，包括了電視、閱讀等文化生活，體現了人生境界的高低，一方面決定情感、物質和本欲的生活方式，另一方面又是活著的精神寄託，沒有精神寄託的生活，是痛苦的生活。

精神生活不同於其它生活，但與其它生活有著千絲萬縷的聯繫。就情感生活和精神生活的區別來看，感情產生於人際關係之中，精神全在自我修養；情感生活容易變化，精神形成很難改變；情感質量取決於精神境界的高低，精神境界可以通過情感誘導提升。比較而言，精神在生活中處於最高層次，對有些人來說，是活著的支撐力量，一旦精神垮了，健康很快出現問題，甚至死亡。

讀書學習，理想培養，追求奮鬥等等，都是精神生活。幼小的娃娃不存在精神生活，當具備了「我」的基本意識之後，就逐漸具有了精神生活，在環境文化的綜合作用下，最後形成自己的精神世界，影響以後方方面面的生活。近朱者赤近墨者黑，如果小時候生長在人性文化環境，成長之後的人性修養就高，生活就多一些幸福，如果缺乏人性樹造，本性隨意發展，要是野性多一些，很容易形成以自我為中心的觀念，全世界都應該圍著「我」轉，會為了自我的需求，實現自我價值不斷奮鬥、不斷打拚。

精神與性格有關，更與文化修養、人生目標有關。精神在人的一生中，具有主導性，雖然它不像吃飯、穿衣等哪樣明顯，但對個人的健康長壽和生活幸福具有根本性的作用。幼童的成長，知識是次要的，培養做人的精神境界最重要，樹造人性之善、洗滌野性之惡，會受益終生。這需要長時間的文化熏陶和教育，精神境界越高，生活就會越光彩。野性以自我為出發點，站在物質的高度，就看見財富和自我價值；人性以關愛、友善為出發點，站在生命和諧的高度，就會達到仁義修德的人生境界，走上健康長壽的自然之道。

精神需要有所寄託，沒有精神寄託的生活，物質再豐富，也難以健康長壽。英國17歲的少年唐納利，買彩票中了200萬英鎊，買豪宅豪車後，患上了抑鬱症，29歲時死在豪宅之中，死前留下了這樣一句話：給你足夠的錢，卻不給你人生目標，再沒有比這更加殘酷的事情了。人生目標靠自己在精神層面上樹立，外部可以影響但不能強加，唐納利沒有做好精神準備，突然降臨的巨額財富，成了死亡的嚮導。

精神有信仰、有追求、有目標，左右著得失計較、利弊權衡，總結為一點，就是人的價值觀。價值觀的不同，就有不同的是非觀，不同的人生觀，不同的苦樂觀，不同的生活方式。物質財富的價值觀，在名利地位的精神主導下，把自我價值捆綁在功名利祿之上，會以物質財富的多少為價值評判標準；精神寄托在信仰，會為了信仰而奮鬥、而追求，以信仰為價值評判標準。精神內容很多，與個人性格有關，受文化熏陶，主導日常行為，體現在善與惡、名利與健康的舍與得的選擇之上。

精神狀況還與個人性格有關。性格剛強豁達之人，大多精神安然，性格怯弱狹隘之人，大多精神易亂。有人得了一點病，緊張得很，彷彿掉進萬丈深淵，走到世界末日。有個十多歲的女娃娃，長期夜尿頻數，脈舌無異，納寐皆可，考慮是膀胱氣化不利。由於在外面上學，湯藥不方便，就用五苓膠囊，家長回去看說明書，上面講了腎小球什麼的，一下子就緊張得不得了，沒有吃藥，第二天立馬化驗小便，隱血正常，有10多個紅細胞。我對她講，五苓膠囊是五苓散（茯苓、豬苓、白朮、澤瀉、肉桂）的膠囊劑，中醫臨床運用了二千多年，主要在於恢復膀胱氣化機制，化驗紅細胞也許和月經剛剛結束有關，不一定就是腎臟除了問題。她完全被化驗的結果嚇住了，神情一片茫然，說著說著就懵然地走了。

疾病是生活中無法迴避的生命問題，用什麼樣的態度面對疾病，和個人的精神境界有關。精神境界包含了生命觀、疾病觀和醫療觀，是醫療選擇的動力因素，關係疾病的預後。精神受文化的影響很大，特別是醫學文化。現在許多藥物的說明書，列舉了很多副作用，中成藥也都用西醫的病理藥理等來表述，很容易給病人造成精神壓力。正確地運用中成藥、中藥，遵循理、法、方、葯、護的邏輯規則，就可以避免藥物的毒副作用，雖然這不是病人的事，也不是藥品研製機構的事，而是醫生的事，但病人要有點基本的常識，不要把西醫的東西和中醫混淆一起，造成不必要的精神壓力。

健康長壽和治療疾病首先要治心，要振奮精神，平和心態，自信、自強。只要精神不垮，任何疾病都有希望。

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