約女生前的心理建設很重要 很多男生一點都沒有勇氣，就是不敢one-on-one的邀約女孩子，其實根本就一點都不困難，拿出勇氣約出來，即使被拒絕，其實也就那樣而已，哈，追女孩子要有耐心，她們一般而言比較不像男生這樣的主動，不要因為害怕被對方拒絕就馬上放棄，就算對方會拒絕你並不一定是不喜歡你，有時候是因為害怕你是壞人或者不了解你而拒絕你，我們知道現在這社會的確滿亂的，每天新聞版面都是那種約會強暴、pub喝醉撿屍體、某某色狼出獄再犯性侵等等，所以女孩子一開始就會有防護罩很正常。
約女生前分析兩者的感情程度 打算約會前要分析一下,對方對你的感情態度,一定要在建立信任感,對彼此有一定了解的基礎上,才能有較高的約會成功率。另外，約會前彼此的溝通情況是否良好,也關係到約會的成敗,如果彼此溝通得很愉快,那自然容易約出來,如果溝通的斷斷續續的,她必然不願意和你出來。
約女生前了解對方的基本信息 約會前還要對對方的生活,工作,作息,個人喜好等等有一定的了解,這樣才不至於碰壁。所以你要耐心地跟這女生有基本的互動，聊她想聊的話題，聊個幾次之後氣氛對了，再順便邀約。先參考了解她平常喜歡去哪裡，然後就可以約她出去吃頓便飯了，或是人多的地方參與某某活動都好，不用怕邀約的理由爛，沒約你怎麼知道，說不定對方本來就對你很有好感。拿出男生的guts，大膽的約出來吧。
約女生前需要準備充分的理由 約女生的理由要充分,正當，這樣才不容易被拒絕。要讓女生覺得這會是一個愉快美好的約會,約我的是一個成熟,優秀,大方,體貼的男士,而不是一個只會不停要我接受他的小男生。
約女生前事先演練對話內容 聊天對把妹來說是必學的技巧，可參考我的文章「把妹必學的技巧---聊天」、約會聊天的話題與禁忌話題以及一些注意事項Part3、Part4，對於不擅長聊天的男生，一開始請先擬好草稿，大致電話、網路、或是當面邀約時要先說什麼，要如何提到約會的事，如果對方答應要怎樣再說下去，對方不答應又如何，甚至如何結束話題。準備的越充分，到時就越不緊張，越能清楚表達自己的意思，當然可以先找朋友練習一下你準備好的內容(提供一個小技巧：在電話中，怕緊張就吃口香糖，自己放鬆就很容易成功)。
約女生要注意說話技巧 除非你跟這女生已經很熟，不然直接第一句話就說「我想請你一同看電影，可以嗎?」這樣的白話，往往對方會說，「你為什麼要請我看電影阿?」很多男生就敗在這裡，完全慌張，不知道怎樣回話。所以最好的方式就是，先閑話家常，等到適當的切入點才進行邀約，但也千萬不要講得太開心就忘了邀約的正題。
約女生要總結被拒絕原因 假如幾次約女生失敗,就不要繼續約了,而應該找找約她被拒絕的原因,加強和女生合理溝通,降低女生對自己的抵觸和防備,和女生多交流,累積熟悉度,增加女生對自己的信任感,為下一次成功約出女生做準備。
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