別再逼著寶寶穿襪子了！聰明的媽媽只會這樣做

秋分已過，天氣逐漸變涼，晚上基本都用不上空調和電扇了。

所以，有寶寶的家裡多數出現了這樣的情景：

▍媽媽覺得天冷了應該加件外衣，寶寶明明玩得很happy，非得給他多穿身衣裳，搞得他老不情願；

▍奶奶覺得地上涼，寒從腳底生，所以一手拿著襪子一手拿著鞋子追在孩子屁股後面，就指望他能聽話，能老老實實的穿上。

怕凍著，怕涼著，怕感冒，季節交替確實應該注意及時的刪減衣物，但是，雖然已經過了夏天，但還不至於到了非要穿外套、穿襪子的地步。

也別再逼著寶寶穿襪子了！其實他沒有你認為的那麼冷。

家長覺得涼，寶寶可不覺得

其一：寶寶不穿襪子的時候，家長會發現寶寶的小腳涼涼的，溫度比身體要低一些。但其實這個現象很正常。

人的四肢尤其是雙腳距離心臟最遠，腳部接觸到低溫的地板時，會自動收縮毛細血管，減少散熱，所以摸起來涼涼，這並不代表寶寶冷。

其二：小寶寶的身體比大人要熱乎，我們常說「小孩兒火氣旺」，就是這個意思。

寶寶處於生長發育期，新陳代謝本身就比成人要旺盛，而且寶寶活潑好動、醒著的時候總也不閑著，所以他的身體總是熱乎乎的；另外，吃飯其實會引起身體產熱，寶寶經常少食多餐，食物產熱也會比較多。

所以，對於活動量比較多的孩子，比如已經開始學走路了，如果總是強迫他穿襪子，腳丫子出汗多卻被悶在鞋襪里，也是很不舒服的，還有可能滋生細菌、引發感染。

很多時候，其實真沒必要穿襪子

● 新生兒（出生一個月之內）

其實沒必要穿襪子，只要室溫維持在22攝氏度以上，身體連著腳部包著，也就沒必要再穿襪子，新生兒監護室里的寶寶也經常是不穿襪子的喲。

● 早產兒（37周以前出生）

一般都是媽媽抱在自己胸口，袋鼠式護理，也沒必要穿襪子。

● 嬰幼兒（0-3歲）

看習慣。崔玉濤曾說：給不給嬰兒穿襪子，不是科學問題，應該是習慣。只要生後一直不穿襪子，孩子不會出現「著涼」問題。如果習慣每天穿襪子，就應每天都穿。

對嬰幼兒來說，最怕環境和護理上的「大」變化，保持相對穩定的護理方式，減少不必要的變化，才可以降低孩子生病的機會。

最忌諱大人意見不統一，一會兒穿襪子，一會脫襪子。其實，很多習慣都是如此，比如喝涼奶、涼水等，沒有正確與否，只是習慣而已，習慣成自然。

● 等孩子再大一點了，只要孩子能表達了，如果孩子覺得冷就穿，如果不冷，能不穿就不穿。

專家認為：在保證寶寶不會冷的前提下，打赤腳對孩子來講是一種非常好的鍛煉方式，不僅能夠益智，而且可以防病、健身。

所以聰明的媽媽要做的，只是確保這些：

1. 確保地面安全

尤其是可能會戳腳硌腳的尖銳東西要清理掉，必要時可以穿上防滑襪。

2. 確保地面乾淨衛生

家裡地板要打掃乾淨，寶寶玩了一段時間後，也要及時清洗，尤其是要上床睡覺之前，因為灰塵之類是難免的。

【特別提醒】：寶寶腳部冰涼，別用熱水泡腳！

幼兒是不適宜用熱水泡腳的，因為熱水泡腳會影響孩子的弓足發育，長期給幼兒熱水泡腳，會讓腳的韌帶變松，會讓孩子得扁平足，對孩子的危害大。

快樂媽咪說

這個時節，要不要給寶寶穿襪子，就像要不要春捂秋凍一樣。需要根據寶寶自身的體質（年齡尚小身體羸弱的孩子，最好還是保暖些好）、護理習慣和當地的氣候特徵來綜合判斷的。

一句話：在保證寶寶腳不會被凍到的前提下，適當光著腳丫子對寶寶的健康有好處。