世界脊椎日專題：脊椎病比癌症更可怕！

世界脊椎日專題：脊椎病比癌症更可怕！

10月16日是「世界脊椎日」，脊椎病被列為「世界十大被忽視健康問題」之一，有些人也將脊椎病稱之為「不死的癌症。」由此可見，脊椎病對人類的健康危害是巨大的！

隨著人們生活和工作行為方式的改變，由於對脊椎健康的忽略而導致疾病已經成為日益普遍的現象，並且正逐漸向年輕化方向發展。

秋冬季節脊椎病人增多

進入10月以來，醫院門診的統計表明：脊椎病患者明顯增多（另一個是關節炎）。脊椎疾病有哪些癥狀？與氣候有什麼關係嗎？

秋冬是腰頸椎病多發的季節，每年這個時候，脊椎病人都會增多，這一陣我們接診的頸椎、腰椎病人，比夏季多了三成。門診常見的脊椎疾病有這幾大類癥狀：頸僵、背酸、腰痛，當然還有頭暈噁心、手腿發麻、下肢疼痛、行走困難等合併症。下面就常見的兩脊椎病做具體介紹。

頸椎病

頸椎病是指由於頸部的骨骼、椎間盤、韌帶、肌肉發生病變後累及周圍或鄰近的脊髓、神經根、血管及軟組織，並由此而引起的一組徵候群。頸椎病的癥狀有：頸部僵直疼痛，活動受限；頸肩酸痛，旋轉頭頸時眩暈；手、肩、臂感覺異常疼痛、麻木，下肢無力；有時還有突發性的瞬間失憶，若頸椎交感神經受到壓迫，可引起眼痛、心慌、嘔吐、頭痛、失眠等癥狀。

腰椎病

腰椎病最常見的是腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、腰椎滑脫等，常常因神經受壓出現腰痛及下肢放射痛，或不能連續行走等，當其壓到脊椎的神經根，就會造成背部、臀部甚至下肢的酸、麻、痛。此外腰肌勞損也很普遍，一些炎症諸如婦科疾病、泌尿科疾病，也會引起腰部酸痛。

所以腰背部疼痛及四肢放射痛，一定要到正規醫院，查明是何種疾病，不可想當然，隨便吃藥、按摩、理療了事，否則會因治療不當出現嚴重併發症，或因錯失治療時機使損傷神經難以恢復。

「目前頸腰椎退變疾病治療方法很多，一般分為藥物、保守、微創、常規手術等方法，應根據患者病程長短、臨床表現不同、影像學表現不同、年齡大小個性化選擇治療方案，盡量採取能保守不微創，能微創不開刀理念。」

微創技術應用是近年來疼痛科發展的主要體現，操作時僅需要通過一個約5-8毫米的小孔就可以對病灶部位進行治療，具有創傷小、恢復快、出血少、安全性高等優點，約70%的患者可通過後路鏡、椎間孔鏡、射頻等微創手術治療。（如下圖所示：微創技術與傳統手術相比，在安全性、治療效果、恢復期、費用低等方面有著無可比擬的優勢，）

以下癥狀是脊椎不健康的表現：背部和頸部僵硬不適；覺得自己的兩條腿長短不一；經常感到疲勞，難以集中精力；感覺自己的頭或髖部運動的範圍減小；感覺自己無法完成舒適的深長呼吸；有一種持續的緊張感和壓力感；下頜、頸部、背部或更多的關節發出聲音；頭痛，頸腰背部疼痛，肌肉或關節的軟組織疼痛，等等。如果出現以上癥狀，建議及時到醫院檢查，只要及時預防和治療，就可以早康復，回歸健康生活。

古人所說的「坐如鐘，站如松」是非常有道理的。養成抬頭挺胸、直腰的良好姿勢，減輕了脊柱承受的壓力，當人體的脊柱處在一個平衡的位置上時，神經就不會受到刺激或壓迫，腰背酸痛感、頸椎、腰椎及脊柱彎曲等疾病自然就會少了。

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