3~4個月嬰兒的科學餵養

母乳餵養時　　3~4個月嬰兒的母乳餵養每隔3個半小時餵奶一次，每日6次。時間安排在上午6時、9時半、下午1時、4時半、8時、晚11時半。每次餵奶量90~180毫升。白天在兩次餵奶中間交替喂溫開水、菜水、鮮蕃茄汁、鮮橙子汁、熟胡蘿蔔汁。用量每次90毫升。每日喂濃縮魚肝油2次，每次1滴。若母乳不足，應補授牛奶，孩子吃飽即可。

　　母乳餵養的嬰兒除了有「稀便」或兩天便1次的毛病以外，其他方面都讓母親非常省心。因此，只要別人不跟母親說，母親大概不會想到給嬰兒添加母乳以外的食物。另外，大多數嬰兒吃了3個月的母乳後，對牛奶很抵觸，3個月的嬰兒已經有自己的主意了，一旦不喜歡，不論怎樣都不會喝。硬把奶嘴塞進嬰兒的嘴裡，只能引起嬰兒的反感，每當看到奶瓶就開始大聲哭鬧。這個時候，媽媽不用太著急。也不用擔心自己的孩子比牛奶餵養的孩子輕，只要嬰兒和從前一樣健康快樂，即使不吃母乳以外的食物也無妨。嬰兒的體重增加在這一階段可能緩慢，但不久就會恢復正常的，這對嬰兒漫長的一生不會有任何影響。如果母乳嚴重不足，嬰兒飢餓難忍，慢慢地也就不得不喝牛奶了。　　嬰兒每天吃奶次數在這個階段幾乎是固定的。有的嬰兒每天5次，夜裡不起來。還有許多嬰兒每隔4小時1次，5次以外夜裡還要加1次，共喂6次。醫學上還無法證明3個月大的嬰兒夜裡餵奶有什麼害處。西方人的育兒方法是，嬰兒3個月以後就與父母分開房間住，夜裡一般不餵奶。而中國人習慣於嬰兒與父母同住一間房，夜裡嬰兒醒來一哭鬧，母親就要起床換尿布，嬰兒哭鬧不止時，還要抱著哄睡。這時，有奶的母親常常把乳房貼近嬰兒，讓嬰兒喝著香甜的母乳安靜地入睡，這是哺乳的母親享有的一種特權。不能因為羨慕西方人的生活習慣就放棄這個權利，否則可能是得不償失。　　牛奶餵養時

　　看一下奶粉罐，通常都有指明3個月以後嬰兒每次的食用量為200毫升，這一用量是在將餵奶次數由6次改為5次的基礎上計算出來的。若每天喂6次嬰兒，每次的用量則不得超過200毫升。　　根據小兒科醫生建議，這個月的嬰兒每天的食用量不得超過1 000毫升，飲用量只要超過每天1 000毫升，嬰兒遲早會發生異常。　　首先是厭食牛奶。嬰兒厭食牛奶並不是突然發生的，而是前一兩周里牛奶吃得過多所致。　　其次是過胖。過胖不僅使人體脂肪組織增加，而且可加重心臟負擔。由於脂肪組織增加，嬰兒動作變得遲緩，站立也較晚。　　因此，嬰兒每天食牛奶的量不應超過1 000毫升。但也有食量小的嬰兒，每次調配150毫升的牛奶，總要剩下40或50毫升。儘管食量小的嬰兒，只要精神飽滿，精神愉快，總是露出笑臉，腿腳亂蹬，對於3個月的嬰兒來說，發育上就沒有任何問題。　　作為孩子的母親，你要相信自己是最了解孩子的，不要輕易將孩子交給醫生處理。

　　讓寶寶學會舔食　　讓寶寶學會用勺舔食，以為下個月喂輔食做準備。在初學時，讓寶寶用吸吮的姿勢吞食勺中的食物。多次練習後，寶寶一見到勺子就會張口，用舌頭舔食勺中的食物，吞咽時舌頭不再將食物頂出。　　寶寶喜歡吃香蕉泥或蘋果泥，學會用舌頭舔食後，這些食物不會從口角流出，能較順利地咽下。寶寶最喜歡吃的常常是他第一種記認的食物。如在喂香蕉前先讓他看完整的香蕉，以後寶寶再看到香蕉時會表現興奮，告訴他「這是香蕉」，讓他記認食物。　　蛋黃的添加方法

　　嬰兒出生3～4個月後，體內貯存的鐵已基本耗盡，僅喂母乳或牛奶已滿足不了嬰兒生長發育的需要。因此需要添加一些含鐵豐富的食物。雞蛋黃是比較理想的食品之一，它不僅含鐵多，還含有小兒需要的其他各種營養素，比較容易消化，添加起來也十分方便。　　一般可採用下面幾種方法給孩子添加蛋黃。　　（1）取熟雞蛋黃1／4～l／2個，用小勺碾碎，直接加入煮沸的牛奶中，反覆攪拌，牛奶稍涼後喂哺嬰兒。　　（2）取1／4～1／2個生雞蛋黃加入牛奶和肉湯各一大勺、混合均勻後，用小火蒸至凝固，稍後用小勺餵給嬰兒。　　火蒸至凝固，稍後用小勺餵給嬰兒。　　給嬰兒添加雞蛋黃要循序漸進，注意觀察嬰兒食用後的表現，可先試喂1／4個蛋黃，3～4天後，如果孩子消化很好，大便正常，無過敏現象，可加喂到1/2個，再觀察一段時間無不適情況，即可增加到1個。　　人工餵養的寶寶可在第二個月就添加蛋黃了，可將1/8個蛋黃加少許少奶調為糊狀，然後將一天的奶量倒入調好的糊中，攪拌均勻。煮沸後，再用文火煮5~10分鐘，分次給寶寶食用。寶寶食後無腹瀉等不適後，再逐漸增加蛋黃的量，直至加到一個蛋黃為止。應當注意的是，牛奶煮沸要放涼後存放到冰箱中，每次食用時都要煮開，以免寶寶食入變質的牛奶而引起不良的後果，另外，不要隨意增加蛋黃的量，要循序漸進。
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