你知道男人更愛聽什麼嗎？

　　男人是思考型動物，女人是表達型動物。從幼兒園的女小朋友，到在電視媒體上述說情感的女人，女性幾乎壟斷了「嘰嘰喳喳」「喋喋不休」「嘮嘮叨叨」這類形容話多的AABB的詞語。是的，女人天生就比男人話多，天生就比男人更要表達，更需要表達，看到的、聽到的、感覺到的、細細微微一個環節都不能少娓娓道來。從故事開始前的天氣心情徵兆開始說，從事件發生前朋友的一句不經意評論還是說……不說明白完整就覺得是個缺。而這些到了男人耳朵里，就成了要命的煩惱，他們不想聽那麼多細節，他們就想要知道發生了什麼事情現在什麼結果。如果逼迫他們耐著性子聽女人說完全部的來龍去脈，他們就會感覺如同上枷鎖被捆綁得不能動彈，那是一種不自由一種束縛，是一種「生命中不能承受之親」。

　　技術貼--如何在和他對話時克服過於嘮叨這一問題？每天在交流時的幾個do幾個don"t

　　1、修鍊自己表達精練的能力：這個社會太忙碌壓力太大，真的沒有人願意從進家門脫鞋就聽你嘮叨到床頭枕邊的。開說前自己心裡列個清單，必須傾述的事情有幾件，可否每件事在三句話以內說完。

　　2、選準話題：女人有興趣的話題，比如服裝化妝、減肥八卦、促銷減價就留跟閨蜜交流去吧，男人沒有興趣的話題說了也是對牛彈琴，他沒有反饋是正常的，自討沒趣的事情事先就可以避免的。

　　3、 選準時間：有些人喜歡安安靜靜地品味晚餐，有些人喜歡飯後安安靜靜看看報紙瀏覽新聞，尊重每個人的習慣和喜歡，這個時候就不是非要上前討論孩子早教問題或者詢問投資收益情況。

　　4、 營造對話氛圍：任何話題，可以開口就說，但有沒有效果氛圍很重要。何時的溝通氛圍里，雙方才能進入靜心對話的狀態。重要的話題不要在行走當中、不要在同時做其他事情（不管家務、電腦、遊戲機、電視）進行。泡上他喜歡的茶，在他的身邊款款坐下，微笑地看這他，用你的微笑和眼神幫助他注意力集中，知道你有話要說。

　　5、巧用關鍵語：有一些溝通專用語幫助提高對話效果--我想和你談一談；你的感受呢？你覺得呢？你的意見是什麼？你有什麼別的方法嗎？

　　6、提高觀察力：從一連串肢體語言密碼敏銳解讀對方情緒。比如男人下班回家時，如果肩膀低垂無力、面無表情，可能那天疲憊而不開心；如果抬頭挺胸、昂首闊步，看起來很有朝氣，可能那天白天收穫甚多。同樣的話，在他心情好的時候說就顯得不嘮叨了。

　　7、變換表達，精確傳達自己情緒，少用模糊字眼。比如不要一直說「我很難過」「我很生氣」「我很煩」而是可以說「我覺得最近心裡很空虛」「我像一個充滿了氣的氣球」之類，比較能讓對方更了解你的感受。

　　8、說話時，配合自己的手勢和臉部表情，同樣能更精確的表達自己的意思，而減少語言的表達。

　　9、對嘮叨有所察覺，可以通過自我提醒「這個話題好想已經說了三遍了」，也可以通過對方的反應來察覺，如果對方已經沉默皺眉，眼神轉開，身體外傾，那就是已經不想再聽下去了。

　　10、控制憤怒。女人在覺得不被重視、不被在乎、不被需要時特別容易生氣和嘮叨。嘮叨的同時其實在傳遞我很重要！我需要你的關注！你總是這樣不在乎我！……大部分嘮叨內容的裡面充滿的其實是怨氣、不滿和悲傷。而這些嘮叨的話語只會讓男人在被指責抱怨中害怕地想要逃得更遠，絲毫達不到效果。不如直接表達自己的深層感受，告訴他「請你看著我，請你抱著我，我很孤獨，我需要你的陪伴」。

　　11、設身處地，任何人都有訴說的權利，都有傾聽的義務。在你嘮叨之前，請邀請男人說說他這一天最想表達的事情和情緒，你自己嘗試著做一個好的傾聽者，給予對方你最想要的反應。看著他的眼睛，專心而安心地聽他說鼓勵他說，及時給予安慰和支持，讓他知道被傾聽的感覺有多好。相信他會學習同樣這樣對你。

　　案例呈現，教你聰明地和他對話

　　和男上司對話

　　「Cindy，你這個方案做的還是不符合要求，你怎麼搞的？」

　　你不好意思又一臉不高興地接過老闆退回的方案稿，悻悻回到座位生悶氣，反省自己水平問題，怎麼總不能讓老闆滿意。

　　你小聲嘀咕「我已經一條條對照要求做了呀」，無奈退回，暗罵老闆的難伺候。

　　你可以改為輕鬆地說「是吧，老闆，我已經翻過很多資料和逐條對照標準了，你看看具體哪裡不符合要求能幫我說說嗎？我現在就去改，保證讓您滿意！」變被動受訓為主動出擊，讓老闆意識輔導員工按標準完成工作也是他自己份內的責任。你只要保持語氣輕鬆，態度積極，做事認真就可以了。

　　「Linda,打扮一下，下班和我去見一個客戶。」

　　你的壓力又蹭的起來了，你知道晚上將遭遇的又是要聽滿耳的黃段子，接受客戶們似是而非地曖昧眼神和小動作，你厭煩透了這一切。

　　你想提出拒絕，以任何借口都可以，但是又怕上司在考評不敬業、沒有責任心上記上一筆。

　　你滿心的不高興，滿臉的不情願，一個晚上苦著個臉坐在一旁，讓上司覺得你太不懂事太不給公司掙面子。

　　其實你可以這樣說：「老闆，我很高興你能選中我陪你一起去見重要客戶，只是我很不喜歡聽大家在酒後和黃段子和曖昧兮兮的話語，這讓我覺得很尷尬彆扭，你看怎麼辦呢？那個時候你可否出面幫我一下？或者那個時候我可否借故早點離開？」

　　這樣的效果：真誠表達，讓上司知道自己態度很好，雖然不喜歡，但還是勉為其難支持他工作。在此基礎上，拉上司為同盟軍，不孤立自己，即便上司當場未必能幫助自己打圓場，也是知道自己那時的真實感受和理解自己表現的「不好」的。

　　和男性朋友

　　「你不渴嗎？」（其實你是想暗示你已經很渴了）

　　男性朋友聽到的是：「她在關心我渴不渴。」他覺得你是一個很體貼的朋友，然後回答「我不渴」。

　　改說「我覺得很渴了，我們停車買一瓶水吧！」

　　「今天真開心！」（其實你是想表達對他的好感）

　　男性朋友聽到的是：她對今天的活動很滿意。

　　改說：「今天和你一起很開心，我喜歡這樣的感覺！」

　　和愛人

　　「我們從來沒有一起出去旅遊過。」

　　愛人潛意識聽到的是：你沒有做到一個做老公應盡的責任，你多麼讓我失望，和你在一起生活很枯燥乏味，你是一個不浪漫沒有情調的男人。

　　改說：「我想要和你一起去旅遊，我喜歡和你在一起，我們在一起的遊玩的時候總是很快樂，你認為呢？你要不要帶我一起去旅遊？我們已經有很久沒有在一起放鬆了。

　　「唉！家裡那麼多事情，我累死了。」

　　愛人潛意識聽到的是：「我在做每件事情，你卻什麼都不做，你應該多做一點，你不應該指望全部事情我一個人做。我覺得很失望，很絕望，和你在一起生活我很累，我想要與一個真正能體貼照顧女人男人生活在一起。我真後悔選擇了你，你是我的一個錯誤。」

　　改說：「我今天已經做了很多事請了。在做其他事情之前，我需要好好休息一下。我很高興你能知道，能支持我。你可不可以抱抱我，誇獎我做得很好，並且說親愛的你去休息吧，這些事情我來做。」