如何提高新生兒的免疫力

如何提高新生兒的免疫力 每位父母都希望自己的寶寶平平安安，免受疾病困擾。有趣的是，雖然新生寶寶不夠強壯，但他們卻不太容易生病，其實，這是因為寶寶在出生時就幸運地從母親那兒獲取了一些抗體，正是這些抗體，構成了寶寶成長過程中的第一道防禦系統。但這些抗體只能在寶寶體內維持很短的一段時間。如能在寶寶體內維持2——3個月的抗體有：白喉、破傷風、百日咳、腦灰質炎、腦膜炎。能在寶寶體內維持1年的抗體有：麻疹、腮腺炎。因此，當嬰兒在6個月之後便會突然變得非常容易生病的原因。　 還好，寶寶的身體對此早已有所準備——他也開始完善自己的免疫系統。開始時，他的抗病能力微不足道，隨著寶寶的逐漸長大，和多次與疾病進行鬥爭後，寶寶的免疫系統才能真正承擔起與病毒、細菌作鬥爭的重任。　　那麼，在寶寶努力完善自己免疫力的時候，父母該如何幫助寶寶儘快完善免疫能力呢？如何提高新生兒的免疫力？　　母乳，增強寶寶免疫力的最佳飲食，母乳比代乳品含有更多的免疫活性物質，它可供給新生兒所需的全部營養物質:蛋白質、脂肪、乳糖、維生素、鐵、尤其是母乳中含有抗感染的抗體(免疫球蛋白)及抗感染的活性白細胞、雙歧因子、溶菌酶等，它們具有增強免疫功能，阻止有害菌的生長，可減少寶寶感染的機會。提前分娩的早產兒，由於從母體得到的抗體較少，自身免疫系統尚未發育成熟，皮膚粘膜的防禦功能差，極易受到致病因子的侵襲而患病，因此，早產兒更需要母乳餵養。經研究發現，母乳餵養的孩子患腦膜炎、肺炎等疾病的概率比非母乳餵養的嬰兒低。而且，母乳餵養4個月以上的孩子，得兒童期癌症的情況也相對較少。這是因為母乳中有著豐富的增強免疫力的物質，僅在母乳餵養的頭4天里，寶寶就能獲取40億個白血球，以幫助免疫系統工作。而且還能獲得T細胞和免疫球蛋白A，這些物質附著在喉嚨和腸道內，構築起抵禦細菌的屏障。專家建議：嬰兒出生後的頭半年裡只喂母乳，之後在添加輔食的同時，繼續喂母乳直到一歲。母親的乳汁不論多少，只要是母乳就好。 關於非新生兒期乙肝疫苗的接種,它的預防效果不如新生兒期,所以我們首先要做好新生兒的免疫方接種,提高百分比,一個提高24小時內的首針接種率,再強調三針的普及率——生後第一個月和生後第六個月強調這兩個。成人以後的免疫效果不如新生兒的免疫,一個是免疫系統的問題,另外是接觸乙肝病毒的機會問題。新生兒免疫系統發育不成熟，易受到嚴重感染的侵襲；與此同時，新生兒免疫系統對大多數疫苗「無動於衷」，導致許多防禦措施對其不起效。令人倍感振奮的是，美國波士頓兒童醫院的研究人員最近發現，刺激Tokk樣受體TLR8可增強新生兒免疫系統對疫苗的反應。　　增強免疫力，需要食物來幫助，飲食很重要，從食物中攝取的蛋白質、鐵、鋅、維生素A、維生素C等營養素與人體抵抗力密切相關，所以應給寶寶多攝入奶製品、瘦肉、雞蛋、豆製品、海產品、新鮮蔬菜、水果等；寶寶的健康生長離不開維生素和礦物質，但除了維生素D和維生素K以外，我們的身體並不生成其他營養素，那麼其他的營養物質則必須從食物中攝取。因此，父母應養成寶寶不偏食、不挑食的良好飲食習慣。　　1、富含維生素A的飲食包括：紅薯、杏等；　　2、富含維生素C的飲食包括：獼猴桃、哈密瓜等水果；　　3、富含維生素E的飲食包括：菠菜等綠色蔬菜；　　4、所有的穀物，如燕麥、大麥，都含有各種各樣的礦物質。　　向醫生諮詢你的孩子的營養需求，包括是否有必要給她喝維生素補充劑，什麼時候起給她吃固體食物等。 5，多喝水，根據季節變化適當增減衣服； 6，盡量少到人多的公共場所如商場、車站、醫院等，減少交叉感染； 7，多戶外活動，新鮮空氣和陽光能增強寶寶體質，適當接受冷空氣刺激也有好處。 8、新生兒按摩是通過新生兒皮膚感官溫和的刺激，引起全身神經、內分泌及免疫等系統的一系列良性反應，可促進胃腸激素的分泌，有助於增加小兒的食量，促進食物消化、吸收和排泄，加快體重的增長。按摩的同時還活動寶寶的全身肌肉，使身體發育得更健壯。另外，皮膚刺激對增強免疫功能有直接和間接的影響，有益於新生兒的體格與心智的健康發育。　　增強新生兒的抵抗力，減少寶寶感染機會，除了均衡、足夠的營養，提倡母乳餵養、預防接種以及積極有效地增強體質之外，寶寶的護理者養成勤洗手的好習慣及加強居室內通風也是非常重要的。
推薦閱讀：