冬日蘿蔔賽人蔘(第3頁)

07-11

蘿蔔不但營養豐富，還有較高的食療價值。人們常說：冬日蘿蔔賽人蔘，冬天多吃點蘿蔔對身體大有裨益。中醫角度講，白蘿蔔可以補氣和順氣；紅蘿蔔可以補心、活血養血，心腦血管患者可以多吃；青蘿蔔可以清熱舒肝，而水蘿蔔的利尿功能特別好。時下，正是蘿蔔上市的季節，小編為您獻上多道蘿蔔菜！展開

韓式辣蘿蔔

草莓

原料：白蘿蔔、鹽、味精、洋蔥、小蔥、蒜米、薑末、魚露、辣椒面。

乾貝蘿蔔豬骨湯

菁廚樂園

原料：白蘿蔔、豬骨、乾貝、香芹、姜。

素菜葷做---紅燒蘿蔔

紅豆廚房

原料：白蘿蔔、蔥、姜、大料、老抽、生抽、蚝油、糖、鹽、水澱粉、香油。

蘿蔔絲魚丸湯

愛跳舞的老太

原料：魚丸、蘿蔔、豌豆、姜、蔥、鹽、料酒、雞精、胡椒粉。

脆脆的醬腌白蘿蔔

草莓

原料：白蘿蔔、鹽、糖、白開水、醬油、醋、小朝天椒。

秋日滋補湯---蘿蔔菌菇排骨煲

紅豆廚房

原料：豬脊骨、白蘿蔔、蘑菇、金針菇、蔥、姜、當歸、大料、白酒、鹽、胡椒粉。

酸甜玉米小蘿蔔

粉竽粘糖

原料：白蘿蔔、白醋、白糖、蜂蜜、鹽、上海青。

蜂蜜拌白蘿蔔

芷菲

原料：白蘿蔔、蜂蜜。

羊排蘿蔔煲

西馬梔子

原料：羊排、白蘿蔔、大蔥、大蔥、花椒、香菜、肉蔻、鹽、白鬍椒、雞精、料酒。

檸香糖醋蘿蔔

魚家小廚

原料：白蘿蔔、白糖、鹽、檸檬、蘋果、辣椒。