人到老年：1伴，2伴，3伴，4伴，5伴，6伴，7伴，8伴，9伴

?一個人的健康不是單方面的，

它需要內在和外在因素的養護。

人到老年，如能有9「伴」，

一定會身康體健、無憂無慮度過晚年。

人可以缺錢，但不可缺德。

愛社會，愛生活，愛親人，愛自己。

愛社會，愛生活，愛親人，愛自己。

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老年人有什麼心事要一吐為快，不要憋在心頭。

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生命在於運動。

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如果條件允許，多出去遊山玩水。

如果條件允許，多出去遊山玩水。

要懂得知足常樂，別追求奢華。

生老病死，自然規律，順其自然，坦然面對。
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