肝不好，人易老，國醫大師教你巧用三杯茶，輕鬆養出好肝臟！

調肝臟

柴瑞靄柴老擅長治療各類疑難雜病，他診病斷症的關鍵，在於三個字——「悅」、「舒」、「柔」。究竟這三個字是什麼意思？柴老又會為我們帶來哪些家傳調養方法？

柴老曾經只通過一個方子，加減化裁，就治好了一位集咽炎、慢性胃炎、月經不調、失眠頭痛於一身的患者。而這位患者的病因，歸根結底竟和一個臟腑有關，那就是肝臟。

咽炎，中醫稱梅核氣。中醫上的梅核氣是指咽部有異物感，痰卡在喉嚨部上不去，下不來，咽中有似梅核阻塞，梅核氣的發生是由肝氣鬱滯導致的；肝主疏泄，水液代謝紊亂容易造成痰濕水濕，氣鬱和痰濕凝結在一塊兒，就出現了咽炎（梅核氣）。

肝不能疏泄條達，影響了脾胃的升降就形成了胃病。

中醫上肝主藏血，如果血虛肝鬱了，肝不藏血就會失眠。中醫上講，對於婦女，肝為先天之本，血虛肝鬱就會出現婦科疾病，所以雖然疾病不同，但是病根相同，找到病根才能調理好身體。

柴老用悅肝法悅肝之性，用舒肝法舒肝之氣，用柔肝法柔肝之體，這三個柴氏調肝法條達肝臟，調養身體。

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悅肝法

悅肝之性

肝主疏泄，調節氣血，調節消化，促進膽汁分泌，通調水道，還和生殖相關。肝有一個別名叫痞極之本，肝氣不及或肝氣不舒或肝氣太過都會引起相關的癥狀，肝臟愉悅才能條達。

柴老告訴我們，花類中藥個個是寶，不僅能讓人心情愉悅，入葯還可調節肝臟的性能。

素為鬱火之體，容易肝鬱化火，日久灼熱傷陰，針對肝鬱之氣的人群，身體瘦還容易生氣，時常有兩脅肋刺痛脹滿、口乾口苦、目赤腫痛、大便乾燥、小便赤黃等癥狀的人。

柴老悅肝法常用的方子是從柴老的父親——第一批國家級名老中醫柴浩然老先生那裡傳承下來的。

旋覆花降肝氣；橘絡通肝絡；佛手花疏肝，理氣和胃；合歡花安神；綠萼梅花疏肝解郁，理氣化痰。

【注意】柴老現場給的方子克數要因人而異，您如果想參考，還需要在醫生指導下服用。柴老推薦了一個更加簡單的代茶飲——三花悅肝茶。

【藥材】

綠萼梅花1.5—3克：疏肝解郁，化痰

玫瑰花1.5—3克：疏肝解郁，活血化郁

合歡花1.5—3克：疏肝解郁，安神（過敏體質、乾咳的人少用）

【用法用量】泡水代茶飲，有適應症就喝，沒有適應症就可以停了。

【功效】清芬悅肝。

【適用人群】有肝鬱的人，肝鬱化火化熱傷陰的人適合喝這個代茶飲。

【專家