女人接納不完美的自己

筆者不是心理學家，但是願意與朋友們從心理學知識的角度來溝通分享互相學習。　　　　1、從眾效應　　　　「從眾效應是指當個體受到群體的影響，會懷疑並改變自己的觀點、判斷和行為，朝著與群體大多數人一致的方向變化。也就是指：個體受到群體的影響而懷疑、改變自己的觀點、判斷和行為等，以和他人保持一致。也就是通常人們所說的隨大流。」　　　　從眾效應告訴我們，你就是你，不要模仿別人。不要人云亦云，要有自己的想法，自己的思想。　　　　2、德尼摩定律　　　　「英國管理學家德尼摩提出凡事都應有一個可安置的所在，一切都應在它該在的地方。知人善任才能成就事業。這被稱為德尼摩定律。」　　　　德尼摩定律告訴我們，每個人，每樣東西，都有一個它最適合的位置。在這個位置上，它能發揮它最大的功效。女人要找到自己最適合的位置，不論是工作，還是生活。　　　　這個定律也用在企業管理中，縱觀中外企業界，每一個成功的企業，無不聚集著若干乃至一群為企業貢獻知識與智力的人才。擁有了人才，就擁有源源不斷的財富。有了人才，還要善於使用人才，為人才找到最合適發揮自己才能的位置和機會。只有這樣，才能使他們獲得一種滿足感和成就感，產生一種對企業認同的向心力。滿足了人才的需要，你就能從他們身上得到更多。　　　　3、鳥籠效應　　　　「鳥籠效應是一個著名的心理現象，其發現者是近代傑出的心理學家詹姆斯。鳥籠效應是一個很有意思的規律，它說的是：如果一個人買了一個空的鳥籠放在自己家的客廳里，過了一段時間，他一般會丟掉這個鳥籠或者買一隻鳥回來養。」　　　　「鳥籠效應是一個著名的心理現象，其發現者是近代傑出的心理學家詹姆斯。　　　　1907年，詹姆斯從哈佛大學退休，同時退休的還有他的好友著名物理學家卡爾森。有一天，詹姆斯很有把握地對卡爾森說：「我敢打賭，你將在不久會養上一隻小鳥！」卡爾森不以為然：「我不信！因為我從未想過要養鳥。」沒過幾天，恰逢卡爾森生日，詹姆斯送上了禮物——一隻精緻的鳥籠。卡爾森笑了：「我只當它是一件漂亮的工藝品。你就別費勁了。」從此以後，只要客人來訪，看見書桌旁那隻空蕩蕩的鳥籠，他們幾乎都會無一例外地問：「教授，你養的鳥什麼時候死了？」卡爾森只好一次次地向客人解釋：「我從來就沒有養過鳥。」然而，這種回答每每換來的卻是客人困惑而有些不信任的目光。無奈之下，卡爾森教授只好買了一隻鳥，詹姆斯的「鳥籠效應」就這樣奏效了。　　　　其實，在我們身邊，在我們的生活、工作當中，人們總是不自覺地在自己的心裡先掛上一隻「鳥籠」，再不由自主地往籠子里放「小鳥兒」。以卡爾森為例，他買一隻鳥養著遠比一次次不勝其煩地解釋為什麼讓鳥籠子空著要容易得多。就算是沒有客人來問，卡爾森長時間面對著空鳥籠子，心理上也會產生一種壓力，精緻漂亮的鳥籠子棄之可惜，只有買鳥來養才能與之匹配，環境才能協調，才能和諧，才不致招來猜疑的詢問和怪異的眼光。　　　　鳥籠效應放在企業里也可以說明很多問題。對整體而言，它可以說明企業的戰略應該和能力相匹配，很多時候應該「順勢而為」，企業有什麼樣的能力，什麼樣的資源，往往就決定了戰略的大方向。」　　　　鳥籠效應告訴我們，要擺脫世俗的煩惱。　　　　4、杜根定律　　　　「杜根定律：強者不一定是勝利者，但勝利遲早都屬於有信心的人。　　　　提出者：美國職業橄欖球聯會前主席D·杜根　　　　點評：信心決定成敗。　　　　如果你只接受最好的，你最後得到的往往也是最好的，只要你有信心。」　　　　有一個經典的故事是這樣的：「有一個人經常出差，經常買不到對號入座的車票。可是無論長途短途，無論車上多擠，他總能找到座位。他的辦法其實很簡單，就是耐心地一節車廂一節車廂找過去。這個辦法聽上去似乎並不高明，但卻很管用。每次，他都做好了從第一節車廂走到最後一節車廂的準備，可是每次他都用不著走到最後就會發現空位。他說，這是因為像他這樣鍥而不捨找座位的乘客實在不多。經常是在他落座的車廂里尚余若干座位，而在其他車廂的過道和車廂接頭處，居然人滿為患。他說，大多數乘客輕易就被一兩節車廂擁擠的表面現象迷惑了，不大細想在數十次停靠之中，從火車十幾個車門上上下下的流動中蘊藏著不少提供座位的機遇；即使想到了，他們也沒有那一份尋找的耐心。眼前一方小小立足之地很容易讓大多數人滿足，為了一兩個座位背負著行囊擠來擠去，有些人也許會覺得不值。他們還擔心萬一找不到座位，回頭連個好好站著的地方也沒有了。與生活中一些安於現狀不思進取害怕失敗的人，永遠只能滯留在沒有成功的起點上一樣，這些不願主動找座位的乘客大多只能在上車時的落腳之處一直站到下車。　　　　自信、執著、富有遠見、勤於實踐，會讓你握有一張人生之旅的永遠坐票。」　　　　杜根定律告訴我們，女人要充滿自信。　　　　5、權威暗示效應　　　　「權威暗示效應：一化學家稱，他將測驗一瓶臭氣的傳播速度，他打開瓶蓋15秒後，前排學生即舉手，稱自己聞到臭氣，而後排的人則陸續舉手，紛紛稱自己也已聞到，其實瓶中什麼也沒有。點評：迷信則輕信，盲目必盲從。生物學家巴甫洛夫認為，暗示是人類最簡單、最典型的條件反射。暗示效應是指在無對抗的條件下，用含蓄、抽象誘導的間接方法對人們的心理和行為產生影響，從而使人們按照一定的方式去行動或接受一定的意見。使其思想、行為與暗示者期望的相符合，並且這種效應的產生常常與暗示者的權威有關。」　　　　權威暗示效應告訴我們，女人要做獨一無二的玫瑰。　　　　6、永遠不要貶低自己　　　　有所施，才有所獲，善待自己，不要貶低自己。　　　　7、若不漂亮提升其它可以驕傲的能力　　　　如果你自己長得不漂亮，那麼，努力提升其它可以驕傲的能力。　　　　8、愛上那個不完美的自己　　　　每個人都不可能是完美的，每個人都有自己的缺點或是不足，努力愛上那個不完美的自己。　　　　每個人都是不完美的，每個人身上都有不完美的一面。好出風頭只是自信過度的表現；邋遢說明你內心自由；膽小能讓你躲過飛來橫禍；潑婦在有些場合是解決問題的最好方式。不完美的一面也是生命的一部分，只有真心擁抱它，我們才能活出完整的生命。女人學會接納不完美的自己，努力讓自己更加完美，向著這個方向努力吧，您說呢？
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