飯——真的不能吃太飽*
07-11
吃太飽，不只是增加體重這麼簡單，真的會撐出病。飯後揉著肚子、扶著腰、打著飽嗝的你，哪怕是短期暴飲暴食，都可能帶來無法挽回的健康隱患。記住：沒吃飽只有一個煩惱，吃飽了就有無數個煩惱。
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