屁股大、大腿粗是身體健康的標誌

　　英國專家指出：臀部，大腿上多餘的脂肪對你的健康有益，能幫助避免心臟和代謝問題的發生。

　　牛津的研究小組發現，臀部脂肪可清除有害的脂肪酸，並且含有一種能阻止動脈阻塞的抗炎劑。與無保護作用的腰部脂肪相比，大屁股是有益的。專家表示：在未來，醫生可採用方法把體內脂肪轉移到臀部，以預防心血管和代謝疾病，比如糖尿病。

　　研究者認為，臀部過小可引起嚴重的代謝問題，比如引起柯興綜合征。

　　但有證據顯示，與腰部脂肪相比，大腿和臀部的脂肪更難移除。儘管這聽起來並不受用，然而對你是有益的，因為當脂肪快速分解的時候會產生大量的，可引起體內炎症的細胞活素。這些細胞活素已證實與心血管疾病、胰島素抗性和糖尿病有關。而較慢的臀部脂肪燃燒速度能產生更多的脂聯素，它可保護動脈，促進血糖平衡和脂肪的燃燒。

　　與之相反，腰部過多的脂肪（如蘋果型身材），會提高患糖尿病和心臟疾病的風險。

　　主要研究人員、牛津大學博士KonstantinosManolopoulos說：「大腿和臀部的脂肪有益，腰部的脂肪有害。」

　　他認為，理想情況下，保持腰部的纖細，大腿越粗越好。「不幸的是，你不太可能讓一個變粗而另一個不變。」

　　不列顛心臟基金會的FotiniRozakeas說：「這項研究幫助我們更好地了解體內的脂肪如何運作，進而開發出新的手段以減少心臟和血液循環疾病。」

　　「如果你超重、過胖，或是你的腰圍在增加，那麼改變生活方式對你就十分重要，比如保持健康的飲食，常做體育鍛煉，這些都可以降低你患心臟病的幾率。」