不知道末來在哪裡，要如何走出迷惘的人生困局？

有迷茫的高中生、大學生，不知道該選擇什麽專業，或者是考研還是出國。好像還沒有做好準備，也沒有明確的目標，就被推到了選擇的情境中。有的人則工作幾年後又陷入迷茫，不知道該不該改行、辭職，或者換一條發展的軌道。有迷茫的戀人，不知道還應不應該繼續這段感情。也有迷茫的父母，找不到事業和家庭的平衡，也找不到和孩子溝通的方法。

現在，你的人生時常有卡住了的感受嗎？

當舊的認知框架被打破，新的認知仍未建立時，人們常會有迷茫的感受。生而為人，迷茫是或多或少不可避免的經驗。關於是要如何走出迷茫？

走出迷茫是需要你有意識地去計劃將來的。

儘管沉浸在現實的安穩可能讓人失去改變的動力、探索的好奇心，但若這種生活最能讓你滿足，停留其中也未嘗不可。

因此，你需要判斷的是：你是否真的想做出改變？

其次，你也需要釐清：究竟是在為自己，還是為他人的期待而努力。

你要確定自己真的想要努力探索和突破。可以試著問自己：「如果實現了這樣的未來，誰會感到滿足？我會感到滿足嗎？」

一件事情做到以後自己心裡的感受，能夠告訴你很多事。如果你並不由衷地為實現它而快樂，或者只是短暫的因為「我做到了」而快樂，這種快樂會很快消逝，緊接著的就是新的、更多的迷茫。

走出迷茫，始終需要的是「行動」，是投身於生活去探索、去實踐。希望以上提及的所有方法能夠或多或少地幫助到在迷茫中的你們。

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