別只忙著去角質 角質也需要滋潤

當煥膚、鐳射激光成為肌膚速麗的快餐時，我們必須認清，過度去角質是肌膚走向脆弱的開始。比起去角質來說，滋潤角質更重要。

6堂「角質」普及課

1.「角質」是什麼？

皮膚的最外層是角質層板與細胞間脂質共同組成的。角質層板塊負責吸水，細胞間脂質負責保住水分不蒸發。這兩者間緊密的交織結構，能防禦外來刺激物的滲入。通常所說的角質，並不是上面提到的角質層版塊，而是泛指角質層板與細胞間脂質共同組成的肌膚屏障，是皮膚最外層的保護膜。

2.「角質」也需保護？

既然由角質層板與細胞間脂質共同組成的皮膚屏障，是皮膚最好的保護。那麼還要用保養品嗎？簡單說，正確使用保養品能「維護肌膚屏障」，更好保護皮膚。所以說，保養品一定要隨季節更迭，不是一成不變。尤其在皮膚出了問題，或處在惡劣氣候（極寒、乾燥、酷熱、烈日），肌膚屏障遭破壞，防護力減弱時，更需加強保養修復。最明顯的例子就是夏天在海邊很容易曬脫皮，防晒能保護肌膚。

3.為什麼要去「角質」？

「角質」對皮膚如此重要，為什麼還要用去「角質」的產品？大家都知道皮膚通常的代謝周期是28天，也就是說角質一般會在28天左右代謝一次、自行脫落。所以說，正常皮膚一般不需要特別進行去角質的工作。但當肌膚角質代謝較慢，甚至是肌膚生病的時候，就需要幫助肌膚把老廢的角質去除掉。比如，皮膚看起來暗沉、膚色不勻，不易吸收保養品時，就很可能是角質代謝較慢。而暗瘡、痘痘肌，也需要定期去角質，以幫助疏通毛孔，讓角質更好的代謝。

4.「角質」怎麼會受傷？

大都是因為錯誤保養造成的。首先不要人為破壞，也就是說不要亂用去角質產品，不要過度卸妝、清潔。清潔品要用弱酸性，而非鹼性的，現在流行用潔面皂，請買前確認是否真是「皂」，如是「皂」就別買了，因為「皂」一定是鹼性的會破壞肌膚屏障。卸妝會去掉一層「角質」，鹼性清潔品也會去掉一層「角質」，專業去角質產品更能深度去除「角質」，每去掉一層「角質」，就少了一層肌膚屏障，肌膚就更脆弱了一些。如果以去角質而獲得肌膚的水嫩光亮，就如同飲鳩止渴，肌膚會在你一次又一次的去 「角質」後變得越來越敏感。

5. 滋潤「角質」了嗎？

前面提到，通常泛指的「角質」，是皮膚的最外層，由角質層板與細胞間脂質共同組成，角質層版塊負責吸水，細胞間脂質負責保住水分不蒸發流失。但當皮膚的「角質」處在乾燥的環境中，就會變得脆弱，代謝也變慢。這就是為何在北方的冬天，身體肌膚，尤其是小腿皮膚，容易干癢脫皮。所以在冬季，「角質」需要更多的補水、滋潤。

6. 醫學美容後的「角質」保護。

如果非要用醫學手法去除角質，那麼一定要做好「人工保濕」的安全防護，這時肌膚的最佳補品還是皮膚角質層的天然保濕因子，如神經醯胺、磷脂質、玻尿酸、膽固醇等皮膚原有的物質。成分也要選簡單，忌複雜。出門一定要用物理成分的防晒品，或戴帽子、口罩、打傘等。

讓「角質」變脆弱的5大元兇

去脂力過強的卸妝潔面類產品

化妝水類

高效高滲透類產品

香極了的美妝品

「角質」是這樣被剷除的

很多人肌膚的「角質」變薄，都源自喜歡用洗得特乾淨的潔面品。而「深層卸妝」與「深層清潔」，導致肌膚屏障每天都被無情地洗掉。

①含高濃度酒精的化妝水：去脂力強，但會造成細胞間脂質的流失，酒精容易使角質層板變性熟化而失去保護作用。②高起泡性化妝水：所含界面活性劑比例太高，容易長期浸潤角質與細胞間脂質，令角質崩離，脂質防護力減弱。

價格比較貴的產品往往訴求高功效，為了讓成分更快速有效地滲透到肌膚內發揮效用，常會添加滲透助劑（經典的助滲透劑有Ethoxydiglycol、Azone，雖說是低細胞毒性的安全成分，但不能改變其溶劑的身份，對「角質」有一定的破壞力），不建議長期使用。

不是所有叫酸的產品，都屬於酸類。一定是pH值也就是酸鹼度低於4.0的產品，才屬於偏酸類的。果酸類產品不一定pH值就都低於4.0，所以說不是所有果酸類都會造成過度去角質的問題。

香料對皮膚來說，並沒有任何好處，只會帶來刺激和負擔。且香料分子體積小、滲透性強，很容易滲進「角質」。

怎麼避免

最好選弱酸性洗面品，如果是鹼性潔面品，每次洗臉要減少洗面奶的用量。

買前先搖搖，如泡沫豐富，且10分鐘後泡沫依然很多，就說明含高比例界面活性劑，最好別買。至於酒精，可以聞一下，酒精味道還是很明顯的。

高效能又訴求高滲透的產品，最好局部使用，如祛斑祛皺精華。或者一段時間密集使用，然後讓肌膚休息一段時間後再用。

買產品時詢問產品的pH值，尤其是化妝水、卸妝品和清潔類的產品，並養成用pH試紙測產品酸鹼度的習慣。

少用聞起來香香的產品，低香味的產品更安全。