優雅女人一生必修的八堂課

讀書——讀書是一種生活方式。女人真正的美麗是源自於心靈的智慧，而且美麗的精神伴隨女性的成熟而日漸豐厚。作為新時代的女性，擁有豐厚的內涵和紮實的「功底」，與外在的美麗同樣重要，因而從閱讀中汲取滋養心靈的營養和智慧就成為新時代知性女人的必修功課。繪畫——中國繪畫藝術在歷史的長河中，成為華夏藝苑中的瑰寶，也是世界美術花園中一朵光彩奪目的奇葩。女人在其中感受到的是中國繪畫藝術不斷地沿傳相續，嬗變演進，逐漸形成了它特有的傳統。這種傳統在時代的前進中不斷地得到充實、突破和創新，並孕育和造就著新的風格的出現，女人的品味由此得以提升。插花——享用花草的生活，不僅可以自己種植，也可以用現成的材料組合成一道美麗的風景。有著生活情趣和品位的女人，通常會將視覺感官與心態聯繫起來，試圖營造一種賞心悅目的氛圍。插花作為造型藝術，也恰當不過地體現了這樣一種格調。學會插花未必要追求大師級的不同凡響，只求讓女性更有女人味，更具情調美，更會享受生活。舞蹈——舞蹈是一種肢體語言，用千姿百態的舞蹈動作來代替語言表達藝術形象，並藉以抒發情感，因而被稱為人體動作的藝術。它的獨特之處就在於它是通過肢體語言最大限度的表達出藏在最深處的情感來展現其藝術的魅力，使女人在欣賞之中受到感染和啟迪，並享受舞蹈之美。音樂——音樂是女人心靈的伴侶，是女人心事最時尚最浪漫的表達，也是撫慰女人心靈的和煦之風。音樂能刺激你的感官，激發聯想，還能使心靈得到滿足，身體得到放鬆，並且可以撫慰生活壓力下積累起來的緊張情緒，讓女人精神振奮、歡欣、輕鬆自如。調酒——調酒已成為現代生活中品位格調的象徵，也是女性享受生活情趣的一種方式。優雅的女人與甘醇的美酒一樣容易令人陶醉，女人如酒，聞酒香識女人，正因如此，女人飲酒是風景。茶藝——對於生活在喧囂大都市的麗人們來說，茶藝是個能讓你心靈得到放鬆的技藝。睏乏的時候，喝一杯濃茶，可以使你重新精神百倍地投入工作，因為茶有提神、醒腦的功效；懂一些茶藝，可以在你品茶的時候提升品味。廚藝——廚房本身是一種品味，透著飲食文化的優雅。現在的職業女性，大部分時間在外獨當一面，沒有時間自己下廚，然而自己做的菜可以滋養身體，補充體力，可以讓你暫時拋棄工作的壓力，所以職業女性們最好留出一點時間給你的家人和自己，為自己的家多增添點溫馨和浪漫。懂得讀書、繪畫、插花、舞蹈、音樂、調酒、茶藝、廚藝的基本技藝，那麼也就升值了你作為女人的品質，因為這是一種涵養、一種學識、一種魅力的象徵，它是由內而外地揮發出來的，不容歲月的刻畫，其魅力永恆而久遠。時間在女人身上只是作為一個渺小但妙不可言的陪襯，使女人出落得更為優雅和清新。

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