民間治療耳鳴偏方

　　民間治療耳鳴偏方有很多，但很多人都不知道。有一些民間治療耳鳴偏方是有效的，下面小編為您詳細介紹。有耳鳴的朋友可在醫生的指導下使用這些治療耳鳴的方法。

　　一、民間治療耳鳴偏方

　　1、嗚天鼓耳功法,用兩手分別按摩兩側耳輪,然後用大拇指順時針方向,按摩耳門,再逆時針方向按摩耳門,掩住耳遒的地方,手指放在後腦處,用食指壓中指輕彈後腦部數次,這種方法就是嗚天鼓耳功法。這也是神經性耳鳴的偏方治療。

　　2、定息靜坐,咬緊牙關,以兩指捏鼻孔,怒目睜大眼,使氣進入耳竅,至感覺轟轟有聲為止。每日數次,連做2～3天。

　　3、坐定,搓掌心50次,趁掌心熱時緊按雙側耳門。如此6次,連做2～3天,治療時要心情淡然清靜,方能奏效。

　　4、食指放在耳前,拇指放在耳後,沿耳根由下向上推摩,每次40～50下。推後感覺耳部發熱,面部、頭部也會有發熱的感覺。

　　5、每日清晨和睡前,將兩手掌搓熱後按緊兩側耳廓,手指併攏貼於頭頂或枕部,食指疊在中指上,然後食指用力滑彈枕部或頭頂,以聽到有鼓鳴音為好,每次彈20～40下。

　　6、選些自己喜歡的、比較舒緩的音樂聽,每日聽3次,每次40～60分鐘,音量要既能聽到自己耳鳴聲,又能聽到音樂的聲音。大約半年的時間就能夠在大腦中重新建立起一種條件反射系統,切斷惡性刺激從大腦皮層傳向邊緣系統的通路,從而減輕或治癒耳鳴。

　　二、民間治療耳鳴的中藥偏方

　　1、二至丸治療耳鳴及耳聾:取二至丸適量,每次用開水吞服10克,每日2次,連用半個月為1療程,一般1-2個療程即可痊癒,本方對肝腎陰虛所致的耳鳴及耳聾療效滿意。

　　2、靈磁石治療耳鳴:取靈磁石10克,水煎服,1日2次,連用10天為1療程,一般1-2個療程即可痊癒。

　　3、蘆瓦飲治療耳鳴:取鮮蘆根10克,瓦松10克,車芯草10克,水煎成湯劑當茶飲,一個月為1療程,一般1—2個療程即可痊癒。

　　4、仙鶴草治療耳聾:取鮮仙鶴草150克,加冷水適量,大火煎成濃汁頻飲,每日1劑,連用10天為1療程。對鏈黴素及其他西藥引起的耳鳴、耳聾療效極佳。

　　5、路路通治療耳鳴:取路路通15克,先用冷水浸泡1小時,然後水煎成藥液頻飲,5天為1療程,一般1-2個療程即可痊癒。

　　6、靈磁石30克、五味子10克、龍膽草6克、生地黃30克、山藥12克、山茱萸12克、澤瀉10克、丹皮10克、茯苓10克,水煎服。用法:靈磁石先煎20分鐘,然後再與另8味葯一起煎20分鐘即可服用,每天一劑,早晚各服一次,連服7劑。

　　7、党參30克、黑胡椒10克(布包)、白鴿1隻(去毛及內臟),加水適量,稍加食鹽,小火燉熟,飲湯吃鴿肉,連服5~7天。

　　8、一般老年人因腎虛耳鳴的較多,可每天吃幾個核桃,或常食用烏雞膏粥:烏雞50克,粳米150克,加水做粥。

　　9、脾虛所致的耳鳴可常食用柿棗餅、蓮實粥。柿棗餅:柿餅、紅棗各30克,山萸肉10克,麵粉100克,製作成餅。蓮實粥:將蓮子研為碎末,每次取蓮子粉15克,加入糯米30克,煎煮服用;或新鮮蓮煮粥,適合心脾兩虛導致的耳鳴。

　　三、耳鳴的飲食調理方法

　　1、常吃有活血作用的食物

　　活血化瘀能擴張血管,改善血液黏稠度,有利於保持耳部小血管的正常微循環。可常食用黑木耳、韭菜等食物,適當飲用紅葡萄酒、黃酒。

　　2、養成喝牛奶的習慣

　　牛奶中幾乎含所有已知的維生素,特別是維生素A、維生素D、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、維生素E和胡蘿蔔素,這些都對防治耳鳴有幫助。

　　3、減少脂肪的攝入

　　大量攝入脂類食物,會使血脂增高,血液黏稠度增大,引起動脈硬化。內耳對供血障礙最敏感,出現血液循環障礙時,會導致聽神經營養缺乏,從而產生耳聾。中年人每日脂肪總攝入量應控制在大約40克,應少吃動物內臟、肥肉、奶油、蛋黃、魚子醬、油炸食物等富含脂類的食物。

　　耳鳴的飲食調理方法很關鍵,還有很多食物可以改善耳鳴的癥狀,下面小編繼續為您介紹。

　　4、多吃含鐵豐富的食物

　　缺鐵易使紅細胞變硬,運輸氧的能力降低,耳部養分供給不足,可使聽覺細胞功能受損,導致聽力下降。補鐵,則能有效預防和延緩中老年人耳鳴、耳聾的發生。含鐵豐富的食物包括豬肝、牛肉、豬肉、雞肝、豬腎、雞血、大豆、蛋黃等。

　　5、多食含鋅的食物

　　導致中老年人耳鳴、耳聾的因素很多,缺鋅是一個重要原因。耳蝸內鋅的含量大大高於其他器官。而60歲以上的老年人耳蝸內鋅的含量明顯降低,進而影響耳蝸的功能,導致聽力減退。含鋅的食物包括牡蠣、鯡魚、蝦皮、紫菜、魚粉、芝麻、花生、豬肝、豆類等。

　　治療疾病的關鍵是查明病因,找到更好的治療方法,就是查明病因,針對病因做有針對性的治療。這樣才能達到恢復,大多數擺脫疾病的困擾。下面,小編就來為大家詳細的介紹一下引起耳鳴的原因是什麼。

　　四、引起耳鳴的原因有哪些

　　1、雜訊:暴震聲以及長時間的雜訊接觸,都會導致聽力下降和耳鳴產生。工作在高強度雜訊環境中的人要注意對雜訊防護,如戴防護耳罩、耳塞等。平時要注意不要長時間、大音量在有雜訊的環境中使用隨身聽耳機。

　　2、工作過度疲勞、睡眠嚴重不足、情緒過於緊張也會導致耳鳴。

　　3、患者患有血管性疾病,如耳內小血管擴張、頸靜脈球體瘤、血管畸形等,來自靜脈的耳鳴多為嘈雜聲,來自動脈的耳鳴與脈搏的搏動相一致。

　　4、飲食的不良習慣:經常喝咖啡和酒也會使耳鳴癥狀加重;吸煙會導致使血氧下降,而內耳毛細胞又是一種對氧極其敏感的細胞,所以缺氧會對毛細胞造成損害,因此養成良好的習慣很重要。

　　5、患者過量使用了對耳有毒性作用的藥物如慶大黴素、鏈黴素或等,也可出現耳鳴和聽力下降,且耳鳴比聽力下降會更早出現。

　　6、其它一些全身性疾病。例如:高血壓、低血壓、植物神經紊亂、腦供血缺乏、中風前期、貧血、糖尿病、營養不良。

　　7、內分泌失調:更年期婦女經常抱怨自己有耳鳴,但聽力檢查正常。