情結：不經意的傷痛卻能讓你人仰馬翻

陳老師曾評價：「大二非心理學的同學，對心理有如此的理解，超越了多少人？後生可畏！」

她正是文章《往外張望的人在做夢，向內審視的人才是清醒的》作者邱詩凡，此次微課她現身說法！

點擊下方鏈接，閱讀文章

來稿 ▏往外張望的人在做夢 向內審視的人才是清醒的

邱詩凡主講和曼友們問好，表示非常開心、非常受寵若驚，在卧虎藏龍的曼群，和大家分享她和曼陀羅的故事。邱主講是剛剛參加完陳老師曼陀羅工作坊的學員，是一名金融學專業的大二學生。

我們聽她說！

在周五的晚上，真是非常榮幸。非常感謝燦銳心理能給我這個機會，也感謝陳老師在工作坊的傾囊相授，各位工作人員的付出。

感謝李紅老師在我的曼陀羅路上的指引和陪伴。

還有，大家今天晚上的聆聽。

謝謝你們！

我們一起來看看她眼中的曼陀羅

最開始我只把曼陀羅當做內心平靜的一個工具。

但是在紅紅老師的引導下，開始慢慢發現曼陀羅讓你平靜下來的原因不像外面一些自詡心靈雞湯的快餐文化，它有著深厚的理論基礎和榮格那些神秘且抽象的無意識聯想，因此我就逐漸入坑，無法自拔了。

有些人真的非常幸運，在整個成長的過程中都沒有原型需求得不到滿足而形成情結，由自性推動下的自我成長非常強大。

我的一位朋友，她在高中剛畢業的時候毅然決然地選擇放棄繼續念書，去麗江開書店。

可能我們習慣性就會在內心做批判，什麼都還不太懂的小孩就去追求一些看似虛無的東西。

如果我們是父母，可能會去阻止她，希望她做一個我們認為正確的選擇。

可是她父母沒有。

她獨自在麗江開了半年的書店。

然後去念書了，在尼泊爾佛學院。

她過得好嗎？

她現在在廣州，在一家佛學新媒體工作，在東山口開了一家有尼泊爾風情的老西關民宿。

幸運嗎？

幸運。

容易嗎？

不容易。

不容易的原因相信大家都明白。

首先她自我力量非常強大，自我類型的功能發展又得到她父母很好的尊重。

因此在她保護、分化、凝聚、整合、指引、超越動力的推動下她的自性的七階段不斷螺旋式上升發展。

在她自性和自我力量的流動中達到了人格完整，對於個人獨特性的存在有明確的概念。

所以可以在自性指引下追尋生命的意義。

但這些人真的是鳳毛麟角。

因為總在我們不經意的時候，不可控的外力會影響我們的生活。

要是這時候自我不夠強大，情結就很容易趁虛，而入又難覓蹤跡。

那情結的來源是什麼呢？

是因為我們的需求得不到滿足，而自我又無法調節這種矛盾的情緒團。

當自性為了保護自我，採取了防禦機制，情結就這樣被丟在無意識里。

等到猴年馬月類似的情景出現，關於情結的記憶被激活，被壓抑的情緒爆發，人仰馬翻真的不在話下。

就像剛才故事，如果我朋友的父母用強權阻止她去做她喜歡的事情，逼她放棄她的選擇。

那她還會成長為現在這個樣子嗎？

不會。

她會憤怒哀傷卻無力改變什麼，最後只能在強權下妥協，把所有情緒壓抑在內心深處。

直到有一天，父母再希望她做什麼的時候，即使是簡單的一件小事，她的情緒也很容易爆發，甚至爆發得她都不知道為什麼。

當然我不是鼓吹不上學，作為一個普通人教育是非常重要的一件事。

我只是希望可以通過這個例子給大家感受情結會給我們帶來的影響。

當情結阻斷了自我和自性的聯結，自性的功能受阻，導致自我虛弱，在無法適應現實的狀況同時阻礙了自性階段的發展。

也就是說情結把我們真正想要追求的東西，用情緒和一系列的心理機制給掩蓋了。自我的目標感不足，也無法非常有動力、有激情地完成自己真正的理想。

除非自我的力量大得足以抗衡情結帶來的影響，不然這個死循環會一直成為我們人生前進的一座大山。

所以說，我真的覺得其實我們的人生就是在修行，修自我，修情結，修自性。是一個不斷推倒再重來改變認知的過程。

如果用曼陀羅的專業術語來說就是，人生七階段的螺旋上升。

我們從低級保護再到低級的超越，完成了我們從少年時期沒心沒肺到只為了高考這一個目標拼盡全力的這一個過程。

等上到了大學，我們生活和學習的狀態已然改變，雖然上一階段留下的自我認同感還在，但我們依舊需要尋找到安全和保護的感覺，進入中級保護階段。

在適應新環境探索的不斷分化，再到尋找到自己為之感興趣的事情而凝聚奮鬥，整合過去和現在還有內外環境的衝突，指引自己超越困難。

雖然我們的過程是一樣的，但是初級和中級的不同階段對現狀的認知和力量感已然不同了。

而從初級到中級的過程，我們在不斷突破自我認知的局限，在不同階段的發展中，進行蛻變。

相信大家會比我更有感觸，當一個學生步入社會，需要面對社會環境中和學校象牙塔相比不一樣的險惡，置身於這樣的環境中會讓我們需要找到一種保護的力量。

在職場打拚的迷茫和探索分化，再一步一步找到自己的職業目標的凝聚和需要平衡整合家庭和工作，工作和生活的焦頭爛額。

當好不容易找到一個指引的方向，我們還要甘之如飴的為其付出和奉獻。

而到了高級階段我們考慮的就不僅僅是我們。

從來做出全社會都轟動的產品者為的就不僅僅是個人的小利益。

蘋果、華為、微信哪一個設計者沒有真正寬廣的胸襟和情懷。

已然可以從單純的保護自己到保護他人。

從只好奇自己的世界到關心他人生存的環境；

從只為自己而奮鬥到為眾生共同利益而去努力；

從只需要整合自身到整合自己與他人、與社會、與自然的關係；

從指引自己為自己努力到為全人類努力；

從超越自身所遇到的困難到為著全人類的目標而去承擔奉獻無怨無悔；

最後在從為全人類奉獻的執念中，明心見性，開悟而大愛從此無疆。

人生如此不簡單而我們也都在路上。再迷茫無助和絕望，我們都要有勇氣走下去，這都是我們人生的一個過程。當豁然開朗之際感謝從未放棄的自己。

在陳老師的曼陀羅工作坊里我受益匪淺。

師者，所以傳道受業解惑也。

受業和解惑陳老師真的是毫無保留，而最讓我感觸深的是曼陀羅裡面富含的人生哲學和道理，在陳老師的授課過程中也是潛移默化地在理論中很好地呈現。

在這裡也是非常感謝陳老師，也非常推薦大家來參加我們陳老師的工作坊，真正體驗嚴謹理論體系下曼陀羅獨特的魅力所在。

所以在整個工作坊里我印象最深刻的是？

——是真正有勇氣去觸碰我的情結。

在真正挖開我的情結的時候我才知道，原來就是那麼一件小事，就影響我這麼深。

那時候我還小，好像就是在逛完街和爸媽準備回家的路上，連原因都忘記是什麼，我和我爸爸開始爭執起來。

他就說，都不知道生你幹嘛？

我就問他，難道女兒真的不如男孩嗎？

後來我哭著跑回了家，他沒解釋也沒澄清。

這種不公平和無能為力讓我特別失望和無助。

以至於我到了後來，習慣性不對別人抱有太大的期待。

我渴望自我的成長。但是在成長的過程裡面會有希望別人對我成長的肯定。

有的時候我也知道這不太好，所以在我解決這個情結之前，我對希望得到肯定這件事是非常的內疚和矛盾的，但又不可避免的想要，特別是我爸爸的肯定。

情結的影響還在於，我希望非常好的達到父親有可能對於我的期待，我想要獨立、懂事、體貼，儘管我有我的想法，但是相互衝突的時候，可能更多會選擇陽奉陰違吧。

所以我畫的第一幅曼陀羅的時候，李紅老師說你應該是看起來挺乖的。我折服得五體投地。

但起碼，我在表面是真的不會忤逆我爸爸的意思，有時還會希望自己做得更好證明給他看。

到後來，我明白其實我爸爸挺愛我的，而且其實他也能理解我並且支持我做很多事情。

有的時候重男輕女這件事真的是無解，老祖宗流傳下來的道德枷鎖，可能我爸爸也隱隱約約有他的情結存在。

每個人都生活在一個大環境下，你無力去真的改變什麼，能做得只是改變自己，影響他人。

而且從這個另一個角度看，如果沒有這個情結的存在，可能我今天晚上也不會在我們曼群和大家一起分享我的故事了。

那麼到這裡，我們的分享環節就結束了，感謝大家的聆聽。

接下來是我們的互動環節，和大家進行更有深度和廣度的交流。

互動時間

互動：曼陀羅怎麼就能化解情結呢？請您具體說說，還是很困惑。

答：當自我和自性能夠很好連接的時候，我們是可以在我們自性的七個階段裡面很好地進行發展。

那如果情結存在，自性就會被阻斷，那我們自我就會沒有力量。

而曼陀羅，它可以作為我們自性的一個投射工具。

我們把我們的力量投射在我們的曼陀羅裡面，把我們自我的需求也投射在裡面，在我們在回收的過程中體察我們的情結，去療愈我們自身！

互動：：直接看陳老師的書，和參加陳老師的工作坊，收穫有什麼不同？你能說說你的體驗嗎？

我覺得這個問題問的特別好！

也是我剛剛特別想說的。

在畫陳老師的繪本的時候，加上心靈之鏡這本書，其實你是能稍微的去體察一些你想表達出來的情緒。

但是在畫了一半的過程裡面，你會發現。這一些的知識點，還有你想表達的情緒，會比較的零散。需要一個更有加有體系的一個系統去幫你整理。

那陳老師的工作坊，很好的讓我去解決了這個問題。

在上完陳老師的課之後，我是會覺得說，曼陀羅，它真的是一個非常有理論體系的一個東西。

那麼當你有體系的時候，你有任何不懂的地方，你就往這個體系裡面抽一個東西出來，就可以解決你的問題了，對於我來說是最大的收穫。

我的體驗就是，陳老師的課真的乾貨滿滿啊，雖然說時間比較短的，真的是上足了一天八個小時，甚至超時。

每天回去都感覺是燒腦、燒腦、燒腦、燒腦。

非常感謝邱主講今天能來和大家一起分享她和曼陀羅的故事，感謝分享！

此次的分享有具體例子，又理論依據結合，真的非常棒！讓大家收穫滿滿！