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07-10

高血脂是我們中老年人常見的疾病，並且高血脂發病有年輕化的趨勢。隨著我們現代人生活品質的提高、生活節奏的加快，患上這些「富貴病」的人越來越多。

什麼是血脂？

血脂是血液中脂質的總稱

主要包括膽固醇、甘油三酯

（一）血脂，血漿總膽固醇2.3mmol/L為過高。

（二）脂蛋白，測定LDL和HDL比總膽因醇更有意義，LDL水平升高與心血管疾病患病率和病死率升高相關，HDL水平升高有利於防止動脈粥樣硬化發生。

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絞股藍具有明顯降低血粘稠度、調整血壓功能、同時能防止微血栓形成並增加心肌細胞對缺氧的耐力，起到保護心肌的作用。

山楂中含有一種名字叫做黃酮類的有效物質，這種物質能夠很好的防治心腦血管疾病。山楂水能夠非常有效的降低身體中的甘油三酯以及血清膽固醇的含量，這樣身體患有動脈硬化的可能性就會大大的降低。

羅布麻茶具有清除血管壁沉積物、軟化血管、降壓清脂、常年穩壓的作用。有雙向調節血壓的特性，低血壓也可以飲用。

苦蕎茶一方面可防止過多的熱量攝入和脂肪堆積，一方面促進脂肪燃燒，清理血管，同時補充人體所需各種營養，適合發胖及三高人群長期飲用。