長痘皮膚怎麼挑選防晒霜

07-10

來源：雅琪時尚網http://www.yakis.cn/html/28/n-60628.html

導讀：很多人面部長了痤瘡、痘痘，或者鼻頭有炎症，用防晒霜的時候就遲疑了，怕加重癥狀。事實上，更應該防晒，因為日光會加重痤瘡！最好的防晒是物理遮蓋，比如戴帽子、打傘。如果要選防晒霜，無論是化學防晒霜還是物理防晒霜，一定要選顆粒小的，以避免毛孔的堵塞為主。

為什麼日晒以後會加重痤瘡呢？因為日晒以後會刺激角質細胞，加重毛囊皮脂腺導管開口的堵塞，所以痤瘡患者一定要防晒。有痤瘡的人該選擇什麼樣的防晒霜呢？賣防晒霜的小姐會和你說：「這個能防幾小時，幾小時以後你重新抹就可以了。」防晒霜強度不一樣，防護的時間也不一樣，而且抹的次數越多，防護的強度雖然也越強，但是同時刺激也加重了。

痤瘡之所以會叫「青春痘」，是因為青春期以後人會產生性激素。對痤瘡起促進作用的主要是其中的雄激素，它會使皮膚腺發育成熟，產生大量的油脂，毛囊皮脂腺的導管開口的地方很容易被油脂堵上。緊接著，被堵住的毛囊皮脂腺裡面，逐漸有細菌開始滋生。它們以皮脂為食物，分解油脂併產生遊離脂肪酸，這種遊離脂肪酸會對毛囊及其周圍的組織產生刺激，所以有的痘痘會發紅，那就是由細菌引起的炎症。沒有炎症時候的痤瘡一般比較小，我們就叫它「粉刺」。粉刺如果產生炎症且炎症反應重的時候，會產生很大的疙瘩，它會發紅，一摁就疼。

網上很多人在傳，「醫生居然給病人開避孕藥治痤瘡」！的確，避孕藥確實是臨床治療痤瘡時會用到的，一般治療對象都是女性，這種避孕藥叫「達英-35」，它有抗雄激素的作用，還有一些微量的雌激素，以此減輕雄激素刺激下的皮膚油脂的生成。但這個葯男性不能用，因為會使其產生女性化的表現，比如乳房脹痛、性慾減退等。

對痤瘡的正規治療，一般要針對不同的發病期：油脂產生比較多的，可以用一些控油的藥物，比如口服或者外用的「維甲酸」，它會減少油脂的分泌，減少毛囊口的堵塞。還如果僅僅是粉刺的話，一般情況下外用藥就可以。晚上抹「維甲酸」類的藥物，幫助毛孔通氣，白天可以用一點「過氧化苯甲醯」，減輕炎症，對皮膚也有一定維護作用。

需要注意的是，治痤瘡要堅持，不能急於求成。很多人知道「維甲酸」，但用了幾天發現沒明顯效果就放棄了，再去找一用就靈的。事實上，痤瘡和遺傳、體質、激素的分泌水平、皮脂腺對激素的反應性、膚質都有關係，這些都是你不可能徹底改變的。局部的藥物起的主要是維持作用，它能幫你度過油脂分泌、激素紊亂的時期，所以一定要堅持使用，直到癥狀明顯緩解。