不同外因引起的咳嗽，可以這樣艾灸調理

07-10

《黃帝內經》提道:「肺者,相傅之官,治節出焉。」和「肺朝百脈」意思是肺就像古代國家的宰相，一人之下,萬人之上，人體全身血脈直接或間接地會聚於肺,然後到全身。因此,當人體的肺部出現問題時，就會影響人體的臟腑和其他器官；中醫認為，當人們咳嗽的時候，病位就在肺，基本的原因就是肺失宣降，通俗點就是當人們受到外部或者自身的致病因素入侵後，肺功能失調或者紊亂，出現了障礙，就會出現咳嗽、有痰等現象；今天就跟朋友們分享一下，不同外因引起的咳嗽，如何用艾灸來調理。

艾灸是藉助艾條或者艾柱燃燒，灸火的高滲透性，使純陽之加力穿透皮膚進入人體內部，如進入肺部，激發提高肺部的自愈能力，能活血化瘀，舒筋通絡，理氣血，溫經脈，祛寒濕邪，抗菌和消炎，鎮咳化痰，促進體內血液循環，調整了人體的臟腑功能，給人體補足了正氣，提高了自身的免疫能力和抗病能力，增強了身體素質，堅持一段時間後，咳嗽也就會慢慢好了起來。

引起咳嗽的原因一般分外感和內傷，外感咳嗽由於受到風寒濕燥等入侵，咳嗽來的急，時間短，還會伴有其他發燒、頭痛等證；內傷咳嗽一般多為臟腑功能失調引起肺部失調，咳嗽時間長時間久，反覆咳嗽，不容易好。

一般艾灸的取穴：外感咳嗽選肺俞、列缺、大椎、足三里、脾俞、合谷、中府、身柱等。內傷咳嗽選中府、太淵、三陰交、肺俞、風門、中脘、豐隆、陰陵泉、天突等。因為艾灸選穴要因人因病而宜，主穴要選的準確，配穴要選的巧妙，只有這樣艾灸才會有效果，所以假如朋友們咳嗽應先找醫師辨明引起咳嗽原因後再對症選主穴和配穴進行施灸，多以補益肺氣、化痰止咳為主。一般有以下幾種情況的咳嗽：

風寒咳嗽（外感咳嗽）：選穴有肺俞、列缺、合谷，配穴大椎、風門、外關

風熱咳嗽（外感咳嗽）：選穴有肺俞、列缺、合谷，配穴大椎、尺澤

風燥咳嗽（外感咳嗽）：選穴有肺俞、列缺、合谷，配穴風門、大杼

以上艾灸時均可採用艾條溫和灸法，每日每次每穴10分鐘，一周3-4次，7次一個療程。

痰濕咳嗽（內傷咳嗽）：選穴有肺俞、太淵、三陰交、中府，配穴豐隆、膻中、天突

肝火咳嗽（內傷咳嗽）：選穴有肺俞、太淵、三陰交、中府，配穴行間、魚際、尺澤

肺陰咳嗽（內傷咳嗽）：選穴有肺俞、太淵、三陰交、中府，配穴膏肓、孔最

以上艾灸時均可採用艾條溫和灸法，每日每次每穴10分鐘，每日或者隔日施灸1次，5次一個療程。

1、肺俞穴，是肺氣所注之處，能調理肺臟氣機，可以宣肺解表，補益肺氣，化痰祛濁，是咳嗽類的常用穴位，無論虛實、外感內傷引起的咳嗽都可以使用。2、列缺與合谷穴，兩穴原絡相配，表裡相應，疏風祛邪，宣肺止咳。3、脾俞補益肺脾之氣，以增強肺之宣降，脾之運化功能;4、大椎穴統領一身之陽氣，可調節平衡陰陽，增強免疫力，扶正固本，祛除邪氣；5、足三里穴氣血雙補，可補益氣血，扶正培元，調理脾胃後天之本，氣血生化的源頭，五臟六腑得滋養;6、中府為肺的募穴,與肺俞相配為俞募配穴法,可調肺止咳；7、三陰交為肝脾腎三經之交會穴,可疏肝健脾,使肝脾共調,肺氣肅降,痰清咳平；8、太淵穴是肺的原穴,本臟真氣所注,可肅理肺氣。