十種體質分型表

2008-12-13 23:01:48

被11人轉藏

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體質類型可分為十類——平和質、氣虛質、血虛質、陽虛質、陰虛質、痰濕質、濕熱質、瘀血質、氣鬱質和特稟質。實際中單純的體質類型較少見，多是複合型，而且複合種類和程度也因人而異。平和質——定義：強健壯實的體質狀態，表現為體態適中，面色紅潤，精力充沛狀態。常見表現：體型勻稱健壯；面色、膚色潤澤，頭髮稠密有光澤，目光有神，鼻色明潤，嗅覺通利，唇色紅潤，不易疲勞，精力充沛，耐受寒熱，睡眠良好，胃口好，二便正常。心理特徵：性格隨和開朗。氣虛質——定義：由於元氣不足，以氣息低弱、機體、臟腑功能狀態低下為主要特徵的一種體質狀態。表現為機體運轉力量不足的狀態。常見表現：肌肉不健壯。平素語音低怯，氣短懶言，肢體容易疲乏，精神不振，易出汗，面色偏黃或白，目光少神，口淡，唇色少華，毛髮不華，頭暈，健忘，大便正常，或有便秘但不結硬，或大便不成形，便後仍覺未盡，小便正常或偏多。易患疾病：易患感冒、疲勞綜合症、胃下垂、直腸脫垂、營養不良、貧血、神經性尿頻、重症肌無力等病的傾向。另外女士易患生殖道脫垂、流產等。血虛質——定義：人體血液不足，營養功能減退的一種體質類型。是指血濃質和量不足狀態。常見表現：多形體瘦弱，肌肉不壯；面色蒼白缺乏光澤，唇色、指甲顏色淡白，並且還有頭暈眼花、特別是下蹲起立時；易脫髮或毛髮易斷，女性還會伴有經顏色淡且量少的特點；手足發麻，心悸失眠、容易心慌心跳，常見眼睛乾澀，便秘現象。易患血液病：如血小板減少性紫癜、貧血、出血性疾病；消化道疾病，如習慣性便秘等病的傾向。不孕、功能性子宮出血等。陽虛質——定義：由於陽氣不足、以虛寒現象為主要特徵的體質狀態。表現為機體運轉速度不夠的狀態。常見表現：多形體白胖，肌肉不壯。平素畏冷，手足不溫，喜熱飲食，精神不振，睡眠偏多；面色柔白，目胞晦暗，口唇色淡，毛髮易落，易出汗，大便溏薄，小便清長。易患疾病：易患感冒、慢性胃腸道疾病、水腫、哮喘、心律失常、甲狀腺功能減退、性功能低下、竇性心律過緩、風濕性關節炎等病的傾向。陰虛質——定義：由於體內津液血等陰液虧少，以Yin Dao內熱為主要特徵的體質狀態。表現為機體水液不足，機體降溫功能不足的狀態。常見表現：體形瘦長；手足心熱，平素易口燥咽干，鼻微干，口渴喜冷飲，大便乾燥，面色潮紅、有烘熱感，目乾澀，視物花，唇紅微干，皮膚偏干，易生皺紋，眩暈耳鳴，睡眠差，小便短澀。易患疾病：複發性口瘡、慢性咽炎，三叉神經痛、習慣性便秘、乾燥綜合征、肺結核、支氣管擴張、甲狀腺功能亢進、系統性紅斑狼瘡等病的傾向。痰濕質——定義：由於水液內停而痰濕凝聚，以粘滯重濁為主要特徵的體質狀態。表現為體內代謝廢物堆積，不能及時排出體外的現象。常見表現：體形肥胖、腹部肥滿鬆軟；面部皮膚油脂較多，多汗且粘，胸悶，痰多。面色淡黃而暗，眼胞微浮，容易睏倦，平素舌體胖大，舌苔白膩或甜，身重不爽，喜食肥甘甜粘，大便正常或不實，小便不多或微混。易患疾病：易患高血壓、糖尿病、肥胖症、高脂血症，痛風、冠心病、代謝綜合征、腦血管疾病等。濕熱質——定義：以濕熱內蘊為主要特徵的體質狀態。表現為體內產熱過多，溫度過高的狀態。常見表現：形體偏胖或偏瘦；平素麵垢油光，易生痤瘡粉刺，容易口苦口乾，身重睏倦。體偏胖或偏瘦，心煩懈怠，眼睛紅赤，大便燥結或粘滯，小便短赤，男易陰囊潮濕，女易帶下增多。易患疾病：易患痤瘡、脂溢性皮炎、複發性口瘡、肝炎、痔瘡、痛風、慢性膀胱炎、膽結石、膽囊炎、非特易性潰瘍性結腸炎等病的傾向。瘀血質——定義：體內有血液運行不暢的潛在傾向或瘀血內阻的病理基礎，並表現出一系列外在徵象的體質狀態。表現為血流不暢狀態。常見表現：瘦人居多；平素麵色晦暗，皮膚偏暗或色素沉著，容易出現瘀斑、易患疼痛，口唇暗淡或紫；眼眶暗黑，鼻部暗滯，發易脫落，肌膚干，女性多見痛經、閉經、或經血中多凝血塊、或經色紫黑有塊，崩漏、或有出血傾向、吐血。易患疾病：冠心病、腦血管疾病、血管神經性頭痛、下肢靜脈曲張、慢性疼痛疾病等。另外，女性易患黃褐斑、閉經等。氣鬱質——定義：由於長期情志不暢、氣機郁滯而形成的以性格內向不穩定，憂鬱脆弱，敏感多疑為主要表現，是指機體運轉不協調的狀態。常見表現：形體瘦者為多；性格內向不穩定、憂鬱脆弱、敏感多疑，對精神刺激適應能力較差，平素憂鬱面貌，神情多煩悶不樂；胸脅脹滿，或走竄疼痛，暖氣呃逆，或咽間有異物感，或乳房脹痛，睡眠較差，食慾減退、驚悸、健忘、痰多、大便多干、小便正常。易患疾病：易患失眠、抑鬱症、焦慮症、抑鬱性神經症、胃腸神經官能症、癔症、精神分裂症等病的傾向。特稟質——定義：表現為一種特異性體質，多指由於先天性和遺傳因素造成的一種體質缺陷，包括先天性、遺傳性的生理缺陷，先天性、遺傳性疾病，過敏反應，原發性免疫缺陷等。其中對過敏性體質概念的表述是：在稟賦遺傳的基礎上形成的一種特異體質，在外界因子的作用下，生理機能和自我調適力低下，反應性增強，其敏感傾向性表現為對不同過敏原的親和性和反應性呈現個體體質的差異性和家族聚集的傾向性。易患疾病：易患過敏性疾病，如過敏性鼻炎、過敏性紫癜、蕁麻疹等病的傾向。
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