注意這三點，飲食療法才可以降血糖，否則血糖肯定不穩

糖尿病是一種不能夠被治癒的慢性疾病，它目前在中國乃至世界上，都是很常見的一種疾病。目前針對糖尿病的治療方法主要是依靠飲食和運動療法，輔助以西藥，然後生活中還需要注意其他的一些細節。飲食療法可以說是治療糖尿病的一個大頭，很多時候運用好飲食療法的話，治療糖尿病就成功了一半，但是，飲食療法的運用也是有技巧的，糖友們要注意的問題有很多。今天，塔小全來為大家好好介紹一下飲食療法的常見問題。

一、針對不同糖尿病類型，給予飲食療法不同權重

輕型病例僅僅以食療為主，就可以收到好的治療效果，而對於中、重型糖尿病的糖友來說，則必須在飲食療法的基礎之上，再合理應用體療和藥物療法。

針對這種情況，也不要忽視了飲食療法的重要意義。因為只有飲食控制得好，口服降糖葯或者是胰島素才能夠發揮出更好的療效。不然的話，一味依賴所謂的新葯、良藥，而忽略了最本質的食療，那麼在臨床當中也是很難取得良好效果的。

二、飲食療法要應需而變

由於糖友的病情會出現不時的改變，因而要對進行飲食療法進行靈活靈活掌握，應需調整。

對於消瘦的糖友則不需要過度在飲食上進行控制，保證每日攝入的總熱量即可。對肥胖糖友，則必須要進行嚴格監督，以達到減輕體重的目的，因此飲食上主要以低熱量、低脂肪飲食為主。

正在使用胰島素治療的糖友，則看情況決定是否在午餐和晚餐前2~3個小時加餐，或者是臨睡覺前進行加餐，以避免低血糖的出現。

針對體力勞動或者日常活動過多的糖友，要注意適當增加主食，或者是加餐。

三、科學合理地實施飲食療法

糖友出於急於康復的心情而對日常飲食限制過嚴，或者由於尚未飲食療法的作用而太隨意地安排飲食。這都會影響到糖友的健康。比如有的糖友怕攝入熱量過多，一點碳水化合物也不敢吃，這樣的話，反而可能加重病情，甚至引發酮症。

飲食療法說到底還是要講究科學性的，它對糖友的病情、體重、身高都要作嚴格的考慮，從而科學地、合理地設計每日飲食，最終達到既滿足人體最低需要，又能夠控制總熱量的目的。

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