啟功執筆姿勢也錯了嗎，看看書聖王羲之的正確執筆姿勢

　　學習書法第一堂課老師就是教大家如何執筆，但是你想不想知道你的執筆方式，是不是正確的呢，要說執筆或者說最會用筆的莫屬，書聖王羲之，下面來看看他是如何執筆的吧。

　　王羲之「二指禪」

　　東晉王羲之，唐代的吳道子可能就是二指禪執筆方式，沒錯二指禪，這是南京博物館中國歷代執筆研究所得出來的結論，他們是從數百幅字畫中整理出國人執筆的變遷。南博專家得出有趣結論：二指「單鉤」寫毛筆字最漂亮，五指握筆法趕緊丟了吧。

　　王羲之的二指單鉤法。［東晉］

　　漢朝人拿毛筆，如同攥著拳頭

　　以手指接觸筆桿的數量來加以區分，如「二指」、「三指」、「四指」、「五指」，同時看無名指、小拇指是否懸空，又有單鉤、雙鉤之分，如「二指單鉤」，可謂變幻無窮。「中國歷代執筆研究」項目負責人、南京博物院古代藝術研究所原所長庄天明在收集大量圖像資料的基礎上，分析歷代執筆特徵，發現各個時期，中國人拿筆的方式各不相同。比如以方正雄渾著稱的漢隸，漢朝人在書寫這種字體時，拿筆的方式頗為「粗線條」——筆頭朝下，整個手掌握住筆桿，像攥著拳頭，被稱為「握管法」。

　　三根手指拿毛筆最流行，二指最佳

　　庄天明發現，晉唐至五代主要流行的是二指與三指單鉤式的執筆方法；宋代雖以單鉤式執筆為主，但雙鉤執筆法漸興，至元代單鉤法與雙鉤法已呈並行的趨勢；明代雖仍採用單鉤法，然主要流行的已是三指雙鉤式的執筆法；清代出現單鉤、雙鉤、四指、回腕等執筆法多元並存的局面。

　　東晉，顧愷之的執筆

　　南北朝的執筆，三指執筆法

　　北齊，《校書圖》三指法

　　唐代的執筆，三指執筆法

　　宋代的執筆，三指執筆法

　　專家通過研究繪畫發現：古人在大多時候採用了二、三指的單、雙鉤執筆法，直到清代才出現單鉤、雙鉤、四指、回腕等執筆法多元並存的局面，而五指執筆法歷史更短，僅50多年。

　　先不質疑專家的專業領域，姑且認同專家在大量的書畫作品中，選出了比較翔實合理、可以採證的樣本，又能說明什麼？古人繪畫並不寫實，況且一兩張圖還真的難以確定一個時代的執筆方法。我們只能大膽地猜測、小心地求證當時存在某種執筆法，而不能得出否定其它執筆法可能存在的結論，這是最基本的邏輯。

　　其次，五筆執筆法僅存50年的說法也站不住腳。幸好於右任、齊白石、啟功等書畫老人都有執筆照傳世，清清楚楚的五指法。

　　于右任執筆圖

　　齊白石執筆圖

　　啟功執筆圖

　　全世界範圍內最為普遍的方法是三指執筆法，即是以大拇指、食指與中指合執的方法，這也是現代我國硬筆書寫採用的方法。但這種方式還不是最佳的。在這漫長的一千多年裡，中國人始終用兩三根手指拿毛筆，清代才出現四指。