這1秒鐘做對了，你的婚姻家庭關係都會變好

01

兩年前認識了一位化妝品公司的女高管。

見她之前我一直以為她是《歡樂頌》里安迪那樣的人——美艷，高挑，凌厲。

見面後我大吃一驚。

她長相普通，矮矮胖胖，皮膚還比較黑。

她講話更讓我吃驚。

我原以為她可能是那種比較威嚴、口吻略冷淡的人。

但她講話非常溫柔，笑容更是溫暖。

我至今記得和她第一次見面的場景。

很多第一次見面的人，雖然會露出笑容，但是笑容一般比較僵硬，肢體也會呈現自我保護狀態。

有些人可能頭會轉向對方，但身體依然向著另一個方向。

聽說過她大名的人，心裡多少會對她有些敬畏。

但見她第一眼，她就讓我感覺是她見到了一位老朋友。

她用表情、眼神、肢體語言傳遞出來的信息，就像一位認識很久的老朋友，將我輕輕拉到身邊。

我們初次見面的局促就這樣消失了。

後來和她熟悉之後，我和她聊起第一次見她的感受。

她說，你和我老公說的話好像。

她老公很優秀，長得也很帥。

結婚前被很多漂亮女孩子暗戀。

她也沒想到他會主動追求她。

她問他喜歡她什麼？

她老公說，我第一次見你就對你很有好感。

他記得第一次見她，她正在看手機。

他和她打招呼，她立即將手機反面扣在桌上，轉身面向他，微笑，目光全然注視他。

大家都是高管，隨時隨地都很忙，所以都習慣一邊看著手機一邊講話。

她是唯一一個會將手機反面扣在桌上，轉身面向說話對象、微笑聆聽的人。

當時他就對她很有好感。

她和先生結婚後感情也非常好，兩人事業家庭都能配合得當。

但她第一段婚姻就很不幸。

她出身在一個小城市，父親早年出了一次車禍，終身需要人照顧。

母親掙錢養家，她是家裡大姐，照顧父親就成了她的責任。

她很早就結了婚，但第一段婚姻並不是因為愛情。

她前夫在她父親住院時拿了兩萬塊錢給她。

那時她很年輕，沒談過戀愛，不知道什麼是愛情，也不懂分辨男人。

因為這兩萬塊錢，她就覺得這個男人對她很好。

戀愛時，前夫「劣性」就表現得很明顯，愛賭博，喜歡充闊，什麼都說得信誓旦旦，但大部分事情做不到。

可她太需要人幫她，以至於一廂情願地認為——結了婚以後他就會改。

談到父親的離世，她面色凝重地說：我爸爸其實還應該再活幾年，他是被我前夫氣死的。我對不起我爸爸。

前夫婚後依然賭博，她和他吵架甚至打架都不管用。

逼債的人找不到她老公，就跑到她父母家鬧。

有一年春節，幾個討債的去她家裡，把所有窗戶砸破，把家裡棉被衣服全部澆上水。

夜晚寒風灌進屋裡，她和家人哭泣著擁抱在一起瑟瑟發抖……

前夫呢？

整個春節不知所蹤。

她和前夫離了婚。

為了多掙點錢，她去到外地打工。

最初在一家美容院工作，一位女客戶和她關係很好。

這個客戶是一家公司老闆，給員工買了一些心理學課程，有次課程剛好一個員工家裡有事去不了。

這個客戶不想浪費名額，就邀請她去。

這堂課她學到了一個最重要的知識——潛意識如何傳遞信息。

這堂課徹底改變了她與人交流的方式。

也徹底改變了她的很多人際關係。

她接下來和我聊到的內容，和我知道的一個理論驚人相似。

現在我準備把這個理論分享給大家，用這篇文章給你們一堂價值不菲的課程。

我把它稱之為「關鍵一秒鐘」理論。

02

很多人認為人與人交流靠的是語言。

這個想法沒錯。

但人與人交流不僅僅靠語言。

當我們和另一個人交流的時候，大腦還在處理很多信息——面部表情，肢體語言，語調，語音，甚至氣味。

這些信息大部分不是在意識層面處理，而是潛意識在處理。

可是你知道潛意識處理這些信息的速度有多快嗎？

人們在目光相接觸的1秒鐘內，就相互回答了4個問題。

哪四個問題呢？

這4個問題全是「無聲」中回答的。

如果每一個問題回答都是「是」，對方也解讀到了，交流的兩個人立即就會產生良好的連接。

03

我們每天都在和很多人說話，但並沒有真正的溝通。

為什麼呢？

未必是因為說話的內容好與不好，而是因為溝通方式無效。

很多人在溝通時都會犯一個錯誤——

心不在焉。

人們潛意識對「心不在焉」非常敏感。

曾有一個妻子向我抱怨，丈夫和她講話常常盯著手機。

她很憤怒。

她對丈夫說「你和我說話能不能不看手機？」

丈夫卻說：我都聽到了呀！我看手機並沒影響我和你說什麼！

她不知道怎麼反駁，她甚至也不知道是不是自己有問題。

她當然沒問題。

丈夫雖然在和她對話，但潛意識層面一直在對她說「不」。

她的潛意識一直在接收被拒絕的信息，能不憤怒？

夫妻每天交流很多次。

如果每次都能在交流第一秒，就用非語言信息肯定地回答這4個問題，夫妻關係就會改善。

除了夫妻關係，親子關係也存在這個問題。

很多爸媽和孩子說話的時候，人在心不在。

記得有次在超市，一位媽媽在挑菜，她女兒就一直拽著她衣角講話。

這個媽媽時不時回答：哦，好啊，嗯嗯。

但女孩說話聲音越來越大，最後對媽媽嚷嚷道：媽媽你聽我說嘛！

她媽媽說：我一直在聽啊，你沒聽見我一直都有答話嗎？

雖然媽媽聽到了，也在回答，但媽媽沒有和孩子「有效溝通」。

所以女孩會不斷提醒媽媽「聽我說」，並且把聲音越提越高，用音量吸引媽媽關注。

這個媽媽可以先暫停選菜，蹲下身認真地告訴女兒：媽媽現在要選一下菜，回家才能做出好吃的。媽媽選完就和你講話好嗎？

把握這一秒鐘其實並不難。

當你準備開口和一個人說話前，先給自己留一秒鐘。

全神貫注與這個人同在。

你看見他了嗎？

你關注到他的存在了嗎？

他現在這個樣子對你來說夠好嗎？

他對你來說特別嗎？

別擔心問題多，你的潛意識很快就會回答這4個問題。

你的回答會由你的眼神、表情、身體姿勢表達出來。

不過任何一個行為變得熟練都需要刻意練習多次，你可以現在就試試。