不管炒什麼菜,只要加點這個,想不好吃都難!

作為無肉不歡的吃貨,每次看到炒素菜都覺得索然無味,連筷子都不想動一下。但是,不吃青菜很容易缺乏維生素,不利於身體健康。

後來,我就想了一個辦法,不管炒什麼菜,都加點肉末。有了肉末,味道瞬間變得不一樣,想不好吃都難,不信你也來試試!

肉末炒豆角

食材:豆角、豬肉、洋蔥、大蒜、生薑、玉米澱粉、鹽、胡椒粉、老抽、豆瓣醬

1、豬肉洗乾淨,切成小丁,放入鹽、胡椒粉、老抽、玉米澱粉拌勻,腌制。

2、豆角洗凈切小段,大蒜、洋蔥、生薑切好備用。

3、鍋中放水煮沸,放入豆角焯至九分熟撈起瀝水。

4、平底鍋放油,開小火,放入大蒜、生薑、洋蔥炒出香味,轉大火放入肉丁炒散,再加入一勺豆瓣醬炒勻。

5、最後倒入豆角炒半分鐘,放鹽調味即可出鍋。

肉末茄子

食材:茄子、豬肉、油、食鹽、姜、大蒜、白糖、生抽、料酒、青椒、紅椒、澱粉

1、豬肉洗凈,切成肉末,加入薑絲、料酒、鹽、澱粉腌制十分鐘。

2、茄子切滾刀塊,放入淡鹽水中浸泡十分鐘左右,泡好後用手擠出水份。

3、青、紅椒切粒,用生抽、料酒、鹽、糖、水調好碗汁。

4、坐鍋熱油,放入茄子煸炒至茄子變軟,盛出備用。

5、鍋中留底油,姜蒜爆鍋,放入肉末煸炒變色,加入煸炒好的茄子炒均勻。

6、最後加入青紅椒粒,淋入碗汁,燒至茄子變得軟爛入味即可。

肉末芹菜

食材:瘦豬肉、芹菜、植物油、醬油、精鹽、料酒、蔥、薑末

1、將芹菜擇洗乾淨,切碎,用開水燙一下。

2、將豬肉剁碎成末,鍋內放油,燒熱後將蔥薑末放入熗鍋。

3、然後放入肉末,炒散後加入醬油、料酒炒幾下,再將芹菜放入,翻炒均勻即可。

除了以上三種,還有很多菜可以和肉末一起炒,比如肉末蒸蛋、肉末豆腐、肉末粉絲……在菜中加點肉末,味道瞬間變得不一樣,既開胃又下飯!


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