通背拳「粘衣發勁」淺釋

07-10

國術者古今同義國之術修身之藝也！

老祁派練法多稱通臂，少祁派稱通背，以五行通背拳居多。而五行通背拳則以「粘衣發勁」為主，無論是在訓練還是擊技中，皆以「粘衣發勁」為主導，並斷言，練不出「粘衣發勁」，就練不出通背勁。而通背「勁」，就集中表現在「擊響」之上。之所以稱通背為五行通背，是因為先人利用五行相生相剋的理論套用在拳理之中，便於記憶、推理髮揮，有別於其他練法的通背(包括通臂)，並以此化成五行掌法的明、暗、奇、絕，腿法的明、暗、奇、絕及各種長、短、雙、軟器械的明、暗、奇、絕法。這些練法最基本的就是「粘衣發勁」。通背拳在訓練中始終貫穿著一條線，就是擊響。常言道：(練)通背沒有響，划船沒有槳；(練)通背不出聲，到老一場空。練通背必須穿衣，寬衣大袖更佳。「光膀子練通背拳越練越不對」，就是這個道理。

「響」一定要在粘衣上發，決不能毫無目的地為追求效果、渲染氣氛而拍手、擊胸，這就失去了擊響的意義。練時粘己衣發勁，用時粘彼衣發勁。這是拳理之精。練時粘(自)己衣(服)發勁擊響，響即擊假設敵發出之響，衣即假設敵。在練習中招招式式有「敵」有法。而用時(即技擊實戰)粘彼(敵人)衣發勁，寸勁而發，這時所發擊的響，即是打擊到敵人身上的著力點。「粘衣發勁」能從實戰著手，在訓練中得以收益。練習者能從發響大小、聲音是否連續判斷自己的功力，加強訓練的強度和意志，也可從中獲得樂趣。從自己清脆、沉實、乾淨、利落的聲響中加強自己的速度、功力；反之，如擊響不準、脫節，就無法判斷出自己練功的差距及不足。因此有「練通背不用看，功夫響聲見」的說法，從響聲中即可判斷出習者的功力及正誤。

如果沒有合理、科學、正確的擊響，就不可能「換」出通背拳的「真勁」來。所謂「真勁」，就是把練習者渾身上下，包括內外的僵勁都「換」成輕柔活快、柔多剛少、甩柔成剛的「真勁」。即該用勁時就能發出爆發力；反之，該用勁時，有勁使不上，即為假勁。在通背拳的練習中這是最忌諱的。有很多練過其他門戶拳的人改習通背，總是因為「換勁」換不過來，找不到九柔一剛的鞭勁，或使自己練得「柔」極變癱，一柔到底，找不出技擊的力點；或剛極柔少，犟僵相加，無通背之意，只剩口頭上通背而已。因此弄懂通背拳的「擊響」與擊技的關係，及如何練好通背拳擊響和「粘衣發勁」是練習通背拳的根本。如果不會通背拳擊響，不懂通背拳的「粘衣發勁」，可以斷言此人不會練通背。為了使通背拳初習者能更好地掌握通背拳的粘衣發勁，特列以下典型手法進行詳細講解，願有益於拳友，更望斧正。　　一、拍掌擊響拍掌是立掌直擊，拍敵面部，又稱「迷魂掌」，是通背三絕掌之一。在訓練時，前掌直出拍擊，後掌由腹前向前，從前掌的前臂下向前拍擊，前掌屈肘向內、向下，沿後掌前臂上拍捋至腹前出響。雙手反覆演練。形成一連串有節奏的響聲，練習者從中感受「粘衣發勁」的功力，檢驗出自己演練的快、慢、剛、柔。在擊技中，掌向下、向內捋、刨是防守敵攻來的掌拳，掩護另一手擊敵。　　二、穿掌穿掌又稱玉女穿梭，是通背拳典型的擊響、發音的手法。雙手依次向前擊敵頭部。前掌擊出，後手由腹前向前直擊，前手有一個向下、向內捋滑後手前臂上側的動作，這就是發出擊響的點，也是「粘衣發勁」的點。雙手反覆練習，頻頻有節奏地擊響，使自己的動作連貫、準確，攻擊性十分強。發出的聲響，正是假設敵弱點暴露之處，出手似箭，回手帶鉤，這個「鉤」就是「捋」的響聲中所得。　　三、撩掌撩掌是單掌從下向上、向前用掌心撩擊打敵襠、腹部的擊技方法。掌發如撩水，另一手由上向下輕拍、滑捋撩掌之前臂上側擊響，這一響是控制上撩之掌的高度及勁力的「定位標尺」，也是攔敵防守撩掌之手臂的攔手。前手擊敵襠部，後掌擊敵截來之手，響即發在此時。　　四、劈掌劈掌是通背拳擊響最多、發聲最典型的練法，在武術裁判法中也明確規定，劈掌要「立掄成圓，擊響響亮」。在劈掌訓練中，雙掌掄動，拍、捋、摔、劈，手法反正變換，所擊打的部位不同，發出的響聲不同，擊技手法也不同，因此不可認為劈掌就是拍大腿所發出的響。很多人認為通背拳拍大腿就是為了好聽、好看，無擊技作用，那就大錯特錯了。在劈掌訓練中，雙掌掄劈一組動作有四個響聲。前手向前掄繞，向下拍擊同側大腿上側出響；後手由上向下直臂立掄，前手屈肘向上接後手前臂內側擦響，後拍擊後手肩後部擊響；同時後手直臂向前、向下反掌劈擊同側大腿內側擊響。至此完成一組單操手法，有拍捋劈摔之功法。在實戰中，一手拍捋敵攻來的手臂，另一手劈摔敵頭面部。拍得越響力越大，殺傷力越強。拍捋與劈摔手法不一樣，一反掌、一正掌不能混淆。一手由前向下、向內捋拍敵擊來之手，這是一響——「粘衣發勁」；另一手發力擊敵頭部，這是又一響——「粘衣發勁」。這就形成了一明一暗、一奇一絕的擊敵方法。四種響聲相輔相承，習之威風，擊之奏效。　　五、撣掌撣掌在通背拳中擊響最多，是「粘衣發勁」的經典。雙掌齊動兩臂如鞭，鬆柔靈活，捋、滑、勾、帶，虎虎生風，手、眼、身法、步，內、外、氣、力、功，協調掄舞，「粘衣發勁」，響聲清脆，既提高習者興趣，又極具擊技性。因篇幅有限，筆者僅向同道簡介這五種在訓練中擊響較多的單操手法，解釋通背拳的擊響與擊技及「粘衣發勁」的道理，還望武林同道不吝賜教。

文/ 丑石