做丈夫的就是要努力讓妻子過得幸福開心（附肩三拍小視頻）

中山王先生，因為一個泰山壓頂的動作都做不到，便要過來給我看一下身體有什麼問題。

我打脈一接觸到他的皮膚，發現自己好像摸到一個皮球一樣，氣鼓鼓的。

他說，大家都說他很結實。

我說，這不是結實，裡面都是氣跟水。

他肚子圓鼓鼓的，幫他揉腹時，力量非常難滲透進去，力一上去，它自動就頂起來。

王先生說，我經常跟老婆吵架，幾乎天天吵。

我說，你肚子都被氣大了，跟老婆吵有什麼意思，還不如自己打下枕頭沙包，又能釋放情緒，又能鍛煉身體，還不害人害己。

王先生說，他很喜歡吃水果，而且不會忌嘴。

我說，可以不忌嘴，但是要有節制。而且要想更健康，就應該知道吃東西都需要身體的元氣去消化的。

精彩內容

古代大養生家言，吾不以元氣佐喜怒，不以脾胃熟生物，暖冷物。

很多人生氣後，就會暴飲暴食，越暴飲暴食，中焦越堵，越堵就越有氣火，於是更增添煎炸燒烤，冰飲涼果，肚子就會越吃越大，身體也會越來越差。

你的胸悶短氣，或許醫院檢查不出來，但一旦檢查出問題來，那時就堪憂了。

不如趁現在，提前疏導情緒，疏通中焦，調整飲食結構，提升精神境界，那樣就可以避免很多中年的身體危機。

王先生的肚子慢慢軟了起來。

我說，對了，你以前用的是對抗的心理模式，所以肚子就會越來越硬，現在你慢慢地接受我施加給你的力，對，我的力往下壓，你只管把氣慢慢吐出來就可以了，這是圓融太極的心理模式......

王先生依言而行，我讓大家再按一下王先生的手，就慢慢變軟了。

然後在王先生腳部的太沖穴，以及腳趾周圍找到了很多痛點，稍微一摁，他就痛得齜牙咧嘴。

我說，以後生氣的時候，可以打拳，打枕頭，唱歌（豪邁的歌曲），跳舞，也可以按這些痛點，按的時候直接發出「哎呦」的叫聲，用聲音把鬱悶之氣疏泄出來。

王先生上了一趟廁所後，他高興地說，肚子不再那麼脹鼓了，居然小了一圈，你看，褲子都鬆了。

我再跟他們講了一下四逆拍（即前面講的拍打總論，拍打胸腹，然後再拍打四肢），重點在腋窩、肘部、、內關、勞宮、兩髀、膝窩、腳踝等處多拍重拍。

其實，夫妻關係也好，朋友關係也好，既然大家有緣在一起，就要結個善緣。

不要試圖去改變對方，不要盯著對方的缺點不放，只需要專註於自己的付出就可以了。

對於男人來說，做丈夫的終極目標就是努力讓妻子過得幸福開心。

對她好，這是做丈夫的分內之事。接受對方的好與不好，因為這樣的她才是完美無缺的。

今天接著講肩三拍。

功效：松解肩部緊張壓力，使頸部、背部、手部經脈放鬆，發散肩部的風寒濕，打通肩部的瘀滯點。對於肩痛，頸椎不利索，背部悶堵，手指麻痹都有很好的調節作用。

動作：先四逆拍（即拍打胸腹部，再拍打四肢），後拍頸部大椎處（能量），從大椎拍至肩膀，再往兩邊循環拍（通道），最後定點拍（目標）。

這個動作組合，相當於四逆散（柴胡、白芍、枳殼、炙甘草）肩三葯（黃芪、當歸、雞血藤），可以令整個頭頸、背部、手部，都溫暖鬆通，有如沐浴在暖陽之中，非常舒服。

肩部代表擔當，承擔，責任，所以工作家庭壓力大的人，這個地方一般都會發緊乃至疼痛。

經常去拍打它，一個可以釋放壓力緊張，另外一個也可以鍛煉一個人的承重能力，抗壓能力，具有雙向調節的作用。

平時可以邊走邊拍，也可以邊坐邊拍，也可以藉助工具來拍。

下面是動作演示，相信做完以後，你會有如釋重負，鐵肩擔道義的豪情壯志。