癌症自測：你有跟癌症性格沾上邊嗎？

癌症自測：你有跟癌症性格沾上邊嗎？

2012-9-14 家庭醫生在線綜合

摘要：美國部分學者經過20年的長期觀察，結果發現，癌症患者大抵都有父母失和、青少年時代曾有感情創傷，因而鬱鬱寡歡、逃避人際關係等因素。還有人觀察到，心理憂鬱組癌症的發生率、死亡率高，具有癌症性格的人，癌症發生率比普通人群高3倍。反之，性情開朗、心胸開闊、坦蕩豁達的人就很少得癌症。

　　人們常說，性格改變命運，這句話很有道理，在臨床中，這樣的案例十分普遍，性格活潑開朗的，即使患癌，也常有比較好的治療效果，性格抑鬱寡歡的，即使沒患癌症，也有被嚇死的。性格對於癌症的形成、發展和預後都有很大關聯。

　　當今社會競爭激烈，人們的心理負荷加重，如果經常沉湎於負性心理中，無疑會使機體抵禦疾病的能力下降，這對具有「癌症性格」特徵的人來說，更是一種不斷疊加的精神重負。全國曾對胃癌做過調查，發現精神抑鬱與胃癌發病有密切聯繫。

　　性格致癌通過三條途徑

　　一、促進癌細胞生長；

　　二、損傷機體的免疫力；

　　三、改變機體微體酶系的活性，影響其他化學致癌物質的轉變。

　　根據有關統計資料顯示，和別人比較疏遠以及容易招惹是非的人，與普通人相比更容易罹患消化系統和淋巴系統癌症；性格憂鬱、感情不外露的人患癌症的危險性比性格開朗的人要高出15倍。因為精神抑鬱(抑鬱症並不僅僅是「心病」)等消極情緒長期作用於中樞神經系統，造成自主神經功能和內分泌功能的失調，使機體的免疫功能受到了抑制，癌細胞突破免疫系統的防禦，形成癌症。

　　致癌的因素十分複雜，而精神因素在癌症的發生和發展上起著重要作用。現代醫學發現，癌症好發於一些受到挫折後，長期處於精神壓抑、焦慮、沮喪、苦悶、恐懼、悲哀等情緒緊張的人。精神心理因素並不能直接致癌，但它卻往往以一種慢性的持續性的刺激來影響和降低肌體的免疫力，增加癌症的發生率。

　　所以說癌症病人一般有某些特定的性格特徵，具有這些性格的人較其他性格的人，容易得癌症，因此稱「癌症性格」。生活中並不僅僅是抑鬱、憂傷可以致病，本身七情（怒、喜、憂、思、恐、驚）皆可致病，七情過極皆可致病，只不過怒與憂與致癌是較為直接的因素，中醫角度而言，憂思傷脾，脾不運化而影響食物的攝納，從而尋致免疫系統的降低，以致病趁虛而入，常言，「正氣存內，邪不可干。」同時脾虛則生痰疾，「頑疾皆由痰作祟」，從而致癌；七情中的怒，可傷肝，而肝臟是一個參予消化的一個比較大的系統，影響了一個後天攝取營養的通道，自可百病從生。對於癌症性格的人來說，從現代醫學的角度而言，由於精神抑鬱等消極情緒長期作用於中樞神經系統，造成自主神經功能和內分泌功能的失調，使機體的免疫功能受到了抑制，機體間的平衡被打破，使癌細胞突破免疫系統的防禦，形成癌症。

　　「癌症性格」有十種表現

　　一、煢煢獨立，形影相弔，慣於自我壓抑；

　　二、缺乏自信心，對任何事情都感覺沒希望，無能為力；

　　三、經不住打擊，在失去親人時無法擺脫痛苦；

　　四、害怕暴露感情，傾向防禦和退縮；

　　五、不相信別人，怕受別人約束，有不安全感；

　　六、怕被拋棄，害怕無所依靠；

　　七、長期精神緊張；

　　八、機體長期超負荷地運轉；

　　九、無所事事；

　　十、情緒低落，悲觀失望。

　　我們不妨對號入座，自檢一番，發現問題，及早糾偏。有「癌症性格」的人一定要注意糾正自己的性格，要對自己增強信心，加強修養，學會心理調適，減輕精神負荷，逐漸達到胸懷寬廣的境界，這對於防癌有重要意義。

　　良好的心理素質不僅能有效地預防癌症，還有利於治療，而孤寂、憤怒、悲哀、絕望等負性情緒則可損害人的免疫系統，誘發癌症。應形成積極向上、樂觀開朗的性格，盡量避免形成「癌症性格」。

　　自測癌症性格，你離癌症性格究竟有多遠？

　　通過相應的一些快問快答的問題來破譯心理密碼：

　　(1)當你感到強烈的憤怒時，能否把它表達出來？

　　(2)你是否在任何情況下都儘可能把事做好，沒有怨言？

　　(3)你認為自己是個可愛的人、很好的人嗎？

　　(4)你是不是在很多時候都覺得自己沒有價值？你常常感到孤獨、被別人排斥和孤立嗎？

　　(5)你是不是正在全力做你想做的事？你滿意你的社交關係嗎？你能常常發揮你的潛力嗎？

　　(6)如果從現在開始，你只能再活半年，你會不會把正在做的事情繼續下去？

　　(7)如果有人說，你的病已到晚期，你是否有某種解脫感？

　　理想的答案是：(1)是；(2)否；(3)是；(4)否；(5)是；(6)是；(7)否。

　　如果你的答案有兩個以上是否定的，就說明你具有癌症性格的特性。但這也無需驚慌，在癌症性格的後面，潛藏著你真實的自我，如果有條件，你可以去心理諮詢，聽聽醫生的指導和建議，從而改進自己的性格。

　　心理健康是身體健康的精神支柱，身體健康又是心理健康的物質基礎。良好的情緒狀態可以使生理功能處於最佳狀態，反之則會降低或破壞某種功能而引起疾病。健康已不單純地指身體無疾病的健康，而是更多元的含義，旨在棄摒並遠離不利身心發展的癌症性格，重塑屬於我們現代文明的健康。