7種小妙招讓你遠離腳臭

1、勤洗腳換襪子勤洗腳換襪子可以改善腳臭，腳臭是由於不經常換襪子引起的，人們在日常生活中不論是走路還是運動腳底都會出汗，而汗液在腳底不能很好的排出會黏在襪子上，讓襪子產生異味，因此經常換襪子可以減少腳臭的發生，另外，經常洗腳也會減少腳臭，很多男生因為沒有女生勤洗腳，所以導致他們容易出現腳臭，如果每天晚上堅持用熱水泡腳，不僅可以去除腳上的異味，時間久了還可以讓腳臭徹底消失。

2、控制情緒情緒每個人都會有，但是要學會控制，如果情緒波動很大，那麼他就很容易出汗，而腳底出汗就會出現腳臭的現象，因此要想減少腳臭的發生，就要注意情緒的發生，尤其是男生，他們情緒波動較大，而且容易出汗，因此出現腳臭的概率就會增加，因此要學會情緒的控制來減少腳臭帶來的困擾。

3、使用單獨的腳盆和擦腳巾洗腳時一定要用自己專門的腳盆和擦腳巾，不僅是為個人的身體健康著想，更是因為用單獨的洗腳盆可以減少腳臭的發生。如果兩個人混合使用同一個腳盆會使腳和腳之間發生接觸，每個人的肌膚、體質都不一樣，他們肌膚、體質不和，容易發生腳臭，如果單獨使用，不僅衛生，還可以減少腳臭的發生。4、少吃辛辣食物辛辣的食物吃多了容易讓人出汗和上火，出汗時就容易出現腳臭，因此容易腳臭的人一定要少進食辛辣的食物，減少腳臭的發生。因此想要盡量避免腳臭的發生，在日常生活中一定要注意飲食，減少辛辣食物的攝入。

5、穿透氣的鞋容易出現腳臭的人在選擇鞋子的時候要注意選擇透氣的鞋子，透氣的鞋子不容易出現腳臭。出現腳臭很大一部分原因是由於鞋子不透氣，腳沒有辦法接觸空氣，因此可以選擇透氣的鞋子，來減少腳臭的發生。6、經常換鞋經常換鞋不僅可以讓鞋子保持乾淨，還可以有效的改善腳臭，如果每天穿同一雙鞋子，會使腳產生異味，因此，建議容易腳臭的人學會經常換鞋，讓鞋子與空氣多接觸，減少腳臭的發生。7、增加腳與空氣的接觸面積在家的時候最好不要穿鞋，讓腳和空氣可以更好的接觸，減少腳臭的發生，即使是再容易出現腳臭的人，不穿鞋子是不會出現腳臭現象的，因此在家的時候盡量不要穿鞋，保持腳和空氣接觸，經常這樣會使腳臭減少，甚至徹底消除。

結語：腳臭不可怕，可怕的是不去改善它。天氣越來越熱了，希望大家可以注意自己的衛生，讓腳臭不再有，以上小編為各位介紹的有關去除腳臭的小妙方，相信大家在看完後有所了解了吧，小編希望這些小妙招可以給大家帶來幫助，讓腳臭不再成為煩惱。
推薦閱讀：