這7本書，讓你系統的了解時間管理
讓你系統的了解時間管理，做別人4倍的工作量、享受2倍的娛樂時間。
1
鼻祖書：
《奇特的一生》 1979年8月出版豆瓣評分8.5
作者：（俄）格拉寧
《奇特的一生》1979年8月出版，是一本時間管理類的鼻祖書，作者是格拉寧。該書主要講述一個將自己的一生用時間來計劃的人——柳比歇夫。柳比歇夫通過他的時間統計法對自己進行了研究和試驗。
本書描述了一個真正和時間成為朋友的人，一個將自己的一生用時間來計劃的人——柳比歇夫。柳比歇夫通過獨創的「時間統計法」，對自己做了研究和試驗：試驗在寫、讀、聽、工作、思索等各方面，到底能幹多少，怎麼干？他不讓自己負擔過重，力不勝任；他總是循著自己能力的邊緣前進，他對自己能力的掂量精確無疑。
柳比歇夫的工作方法是一個創舉，從表面上看，這是純技術性的工作方法，一點兒也不起眼。它是自然而然形成的，但幾十年來它獲得了精神上的力量。它成為柳比歇夫生活的骨架，不僅保證了高效率，並且保證了旺盛的生命力。
2
經典書：
《番茄工作法圖解》 2011年2月出版豆瓣評分7.7
作者：[瑞典]史蒂夫·諾特伯格（Staffan N·teberg）
一本能改變你生活的書！適合所有志在提高工作效率的人員。
《番茄工作法圖解：簡單易行的時間管理方法》介紹了時下流行的時間管理方法之一——番茄工作法。作者根據親身運用番茄工作法的經歷，以生動的語言，傳神的圖畫，將番茄工作法的具體理論和實踐呈現在讀者面前。番茄工作法簡約而不簡單，本書亦然。在番茄工作法一個個短短的25分鐘內，你收穫的不僅僅是效率，還會有意想不到的成就感。
番茄工作法是一套簡單的工具和流程，用以提升你個人和所在團隊的生產力，從而做到：
減輕時間焦慮
提升集中力和注意力，減少中斷
增強決策意識
喚醒激勵和持久激勵
鞏固達成目標的決心
完善預估流程，保質保量
改進工作學習流程
強化決斷力，快刀斬亂麻
3
經典書：
《自控力》 2012年8月出版豆瓣評分8.3
作者：Kelly McGonigal
本書為讀者提供了清晰的框架，講述了什麼是自控力，自控力如何發生作用，以及為何自控力如此重要。
作者凱利·麥格尼格爾博士吸收了心理學、神經學和經濟學等學科的洞見，為斯坦福大學繼續教育項目開設了一門叫做「意志力科學」的課程，參與過這門課程的人稱其能夠「改變一生」。這門課程就是《自控力》一書的基礎。
提高自控力的有效途徑，在於弄清自己如何失控、為何失控
大多數關於改變和成長的書，都在幫助你設定目標、達成目標，但這本書會幫助你分析原因，告訴你為何至今還沒有徹底成為更好的自己。其實，只有找到失控的原因，才能夠躲避開「自控力失效」的陷阱。
每章破除一個關於「自控力」的錯誤觀念，並提供一種提升自控力的全新策略
只需10周，成功掌握自己的時間和生活。
本書的10章內容，對應作者在斯坦福大學開設的為期10周的課程。課堂調查顯示，97%的學生對自己的行為有了更好的理解，84%的學生表示課堂教授的方法有效提升了意志力。
無論何時，只要你想做出改變或者完成目標，就可以利用這本書的「10周課程結構」，來訓練和升級你的自控力。
4
經典書：
《高效能人士的七個習慣》 2011年6月出版豆瓣評分8.2
作者：（美）史蒂芬·柯維
《高效能人士的七個習慣（30周年紀念版）》是一部經典著作——高居《紐約時報》暢銷書排行榜長達30年，總銷量超過2500萬冊，在全球140個國家以40種語言出版。常年穩居中國暢銷排行榜前列，影響力覆蓋幾億人。
是什麼讓這本書能成為永恆經典？
1. 柯維在一套完整的理論體系中，創造出一套標準操作系統——個人效能的「Windows系統」，形成連貫的概念構架，簡單又好用，再加上柯維的文采，讓內容變得好讀可行。
2. 柯維的重點是跨越時代的亘古不變的法則。而不僅僅是一些技巧或是時下流行的理論。
3. 柯維首先寫的是「塑造性格」而不是「獲得成功」，因此，不僅要幫助人們變成高效能人士，還要能成為更好的領導者。
4. 柯維本身是大師級的教師，卻十分謙虛，承認自己也有缺點，他立志要和大家分享所學到的知識。
5、「七個習慣」原則歷久彌新。有效並適用於世界上不同年齡的人。當世上充滿變數、紛爭和混亂時，人們需要一個安全的港灣，一個能在迷茫時指點迷津的燈塔。而「七個習慣」，就是不隨時間而改變的原則。
5
暢銷書：
《把時間當做朋友》 2009年6月出版豆瓣評分8.5
作者：李笑來
暢銷多年，雖經反覆咀嚼依然不斷有新的啟發，令人受用至今——這就是本書的魅力！
李笑來老師閱歷豐富，愛思考，勇行動。在過去的幾年裡，屢有不小心奪人眼球的驚人之舉且碩果累累。為什麼？
《把時間當作朋友》恰是他多彩人生中的點滴思考的精闢文字，一針見血地揭出我們各類問題的老底，令人羞愧，激人奮發。
為什麼我們總是覺得時間不夠用了？
為什麼我們都有拖延症？
為什麼速成絕無可能？
為什麼我對現在做的事情會沒興趣？
……
相信我，你並不孤獨……
讀完本書，有醍醐灌頂之感！看似紛雜的問題背後，其實是簡單不過的道理！
不要指望有現成的解決之道撞大運似地送上門來，而要針對現狀下工夫，毫無疑懼地涉入其中。運用心智，獲得解放！
學會與時間作朋友，才能真正地成長！
6
暢銷書：
《顛復平庸》 2017年3月出版豆瓣評分6.5
作者：彭小六
如果你有以下這些疑惑，你需要翻開這本書：
◎ 每天忙成狗，事情還是永遠忙不完？
◎ 工作每天都很拼，團隊還是一團糟？
◎ 怎樣才能快速建立自己的個人品牌？
◎ 如何充分利用碎片化時間，湊出整塊時間？
◎ 普通人如何打造一技之長，並靠它賺錢？
◎ 為什麼自己很努力，生活卻沒有得到改變？
本書將顛覆你以往雜、亂、忙的生活狀態，引導你走上全新的自我精進之路。5大個人進階之路，43篇拿來就用的乾貨教程，100個方法技巧，讓你的時間價值最大化，快速建立屬於自己的知識體系，擴大自己的個人品牌，在職場上利用技能脫穎而出。全程乾貨技能分享，幫你打開固有的思維模式，破除路徑依賴，停止無效努力，重塑自己！快速成為你想成為的那個自己，從此開啟開掛人生。
7
暢銷書：
《為什麼精英都是時間控》2018年3月出版豆瓣評分7.8
作者：樺澤紫苑
1.「時間」就是人生的「通貨」，如果您想要改變現在的人生，請先改變管理時間的方法。
日本管理大師大前研一曾說過，「只要自己不主動改變時間分配，人生就不會改變。因為個人能掌控的，只有時間。」 集中注意力，提高工作效率，為自己創造出更多的自由時間。把這個時間用於自我投資，讓自己不斷成長，能力進一步提升，結果在收穫成功的同時還能創造出更多的時間。這便是人生的良性循環。
2. 日本特受推崇且善用自媒體的神經科醫生，公開他的腦科學和心理學相結合的時間管理課。
3. 日本商務類圖書年度榜單第2名，累計銷量已突破10萬冊。
4. 谷歌、臉書、思科等世界知名企業都在實踐本書的時間管理術。
知名企業都在實踐本書的時間管理術。以專註力為中心分配時間，按照大腦節奏衝浪式工作，將大腦機能發揮到極致的時間管理術，構建讓工作加倍進行的「思考模式」和「行為習慣」！
本書從六個維度進行時間管理的闡述，並且向誠一直以來都對時間管理進行深入的研究，結合本書的方法，向誠每天可以自由支配的時間比之前至少增加了2個小時，一年就是700多小時。
日本人寫的書，大多簡單直接易操作，看完就可以直接實踐，並立刻改變做事方法。
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