生命中不可或缺的人際關係

人際關係是人與人之間由於交往而建立起來的一種心理關係，他反映了個人或群體尋求滿足其社會需要的心理狀態，表明了人們在相互交往的過程中關係的深度、親密性、融洽性和協調性等心理方面聯繫的程度。它的變化和發展取決於雙方之間需要滿足的程度；只有雙方在相互交往中都獲得了各自的社會需要的滿足，相互之間才能產生並保持接近的心理關係和友好的情感。在我們成長和生活中，各種各樣的人際關係始終伴隨著我們，通過人際交往逐漸與他人建立良好的關係，這是我們生活中不可或缺的一項技能。其實人際交往在我們學習和工作中有著多方面的功能作用，使我們受益並幫助我們成長：1.獲得信息功能：古語言：生命有限，知識無限。通過建立較好的人際關係，可以各種方式迅速獲得信息，交換更多的思想、認識更多的人。2.自知、知人功能：人是以他人為鏡，在與別人的比較中認識自己的，離開了交往的對象或可供比較的對象，就失去了衡量自己的尺子和照鑒自己的鏡子。同時，人還通過他人對自己的態度和評價，以及自己與他人的關係來認識自己的形象。一個人生活在社會群體中，其處世、為人、思想、言行總要反映到別人的頭腦中，形成別人對自己的各種看法，引起別人對自己的各種評價和議論，這對於客觀、全面的認識自己是有好處的。人際交往範圍越大、接觸的人越多，也就越能了解更多人的品行，這有助於使我們頭腦豐富起來，避免簡單化和克服片面性，人生的許多經驗就是在人際交往過程中積累和豐富起來的。3.自我表現功能：人總是希望別人了解自己、理解自己、信任自己，通過擴大社交範圍為個體的自我表現提供了現實性，為個體的才能得以發揮、抱負得以如願以償提供了可能性。4.人際協調功能：人際交往也是人類在改造自然中協作的產物，個人在自然面前是軟弱的，而集體的力量則是無窮的，正是通過社交，使單個的、孤立無援的個體，結成一個強有力的集體來共同征服自然。所以，作為一個現代人，要想取得事業的成功，就要學會善於與人合作，能組織、協調各種力量、調動各方面的智慧。5.社會化的功能：人一出生就落入人際交往之中，首先依賴父母的照顧，提供生長所需要的食物、衣著、愛撫、關懷等，同時，也要接受父母和其他人的影響，使自己的行為符合周圍環境的需要。所以，人際交往是個人社會化的起點。特別是在青少年時期，更為重要的是同伴交往，它對人產生的影響更大，甚至會超過老師和父母的影響，因為這種交往是一種平等地位的關係。在與家人、同伴等的交往中，他們積累了生活經驗，學到了社會生活所必需的知識、技能、態度、倫理道德規範等，逐步擺脫了以自我為中心的傾向，意識到了集體和社會的存在，意識到了自我在社會中的地位和責任，學會了與人平等相處和競爭，養成了遵守法律及道德規範的習慣，從而自立於社會，取得社會認可，成為一個成熟的、社會化了的人。6.身心保健功能：人作為社會成員，有著強烈的合群需要。通過相互交往，訴說個人的喜怒哀樂、愛憎恐悲，就會引起彼此間的情感共鳴，從而在心理上產生一種歸屬感和安全感。那些沉重壓在你心頭上的一切，通過友誼的肩頭被分擔了。在生活中那些交際空間較大的人，往往精神生活更豐富，身心也更健康些。反之那些孤僻、不合群的人，往往有更多的煩惱和難以排遣的憂愁，因而也會有更多的身心健康問題。因此，積極主動地與人交往是我們生活工作學習中不可缺少的內容，如何與各不相同的人建立相應的人際關係，這是需要去學習和借鑒的：首先：要培養良好的個性品質—正直誠實、剋制忍讓、寬容待人；其二：掌握相關的知識—交往接觸的密切程度、客觀條件的近似程度、心理特點和傾向類似程度、觀點、評價和態度的一致性、需要的互補程度、情感的相悅程度；其三：學習交往技能—增加交往頻率、真誠關心他人、講究褒貶手段、保持人格完整、善於聆聽、注意談話技巧和非言語技巧；最後要克服恐懼心理、自卑心理、封閉心理、嫉妒心理、自傲心理、逆反心理、猜疑心理、敵意心理等影響交往的不健康心理。簡而言之人際交往在心理學上提倡一條黃金規則：像你希望別人如何對待你那樣去對待別人。隨著我們的成長和社會角色的變化，我們的人際關係越來越龐大，我們的朋友日益增多，當我們遇到問題和困難，就會有無數雙手來幫助我們，同時當我們的朋友有了困難時，我們也會義不容辭的給與幫助。在相互扶持、相互幫助、相互關愛中我們的生活充滿希望，我們的人生豐富多彩！
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