中國教育報:和孩子一起聆聽生命的輓歌

「寵物的意外死去、親人的因病故去，會讓幼兒感受到「死亡」帶來的影響。家長需要真誠地面對孩子的感受，幫助孩子認知、表達和宣洩情緒，引導孩子通過認識死亡，了解大自然永恆的規律，分享生命的美好，懂得尊重、欣賞和珍惜生命。」

程潔

觀察孩子對死亡的反應

5歲的鎖兒正在一所民辦幼兒園就讀，上個月幼兒園突發校車事故，她的幾位同學在車禍中突然去世。鎖兒這兩周晚上常被噩夢嚇醒，繼而大哭，醒來還邊哭邊說：「媽媽，我不想死！」鎖兒媽媽向我求助，如何才能讓鎖兒擺脫「死亡恐懼」。

面對死亡，孩子的認知存在階段性。一般，兩三歲的孩子還不會為死亡害怕，他們眼裡的活和死就是「在這裡和不在這裡」、「有和沒有」、「存在和消失」，對於死亡，他們會感覺到強烈的分離焦慮。3歲開始，孩子逐步才會對死亡產生焦慮,但很多孩子的理解還有局限性，例如認為死亡是可逆的，認為死亡和睡覺、旅行相關。隨著生活經驗的積累，孩子逐步可以理解一些關於死亡的概念。比如，死亡意味著生命終止，是不可逆轉的；死亡是有原因的，生了很重的病，或者人變得很老，或者發生了意外。隨著認知發展能力的提升，兒童的死亡概念也漸趨成熟。

不同幼兒對死亡的反應，受到很多因素的影響，不應以特定結論去對待孩子的情緒或反應。例如，鎖兒面對有夥伴離開的事故，出現劇烈情緒反應屬於正常，其他孩子在不同的情境下，反應也會有所差異。

家長的一切支持，都要從孩子出發，家長要仔細觀察孩子的身體、行為、情緒的變化。

以下情況需要家長引起重視：身體產生不適，沒食慾、呼吸困難、做噩夢等；覺得小寵物、朋友、家人過世是因為自己不乖、自己亂講話、自己的錯誤行為造成的，將他人、動物的死亡歸因於自己；模仿故去親人的行為或特徵；變得容易緊張；擔心以後沒有人照顧他、疼愛他、陪伴他。如果這些表現達到了異常的程度，一定要儘快求助專業醫生的支持。像鎖兒的情況持續了有近兩周的時間，我的建議是在醫院或專業的心理諮詢機構接受專業診斷。

而在生活中，只要孩子對死亡產生了好奇、恐懼等任何情緒或者行為，家長都應該認真對待，真誠地與孩子交流，給他積極的支持和引導。比如，可以談論交流、一起感受悲傷、一起參與一些哀悼活動等。

和孩子交流對死亡的看法

情緒的認同感是交流的第一步。不管怎樣，身為成人的我們都應該感同身受地去理解兒童面對死亡的好奇、驚訝、焦慮和恐懼，使他們能在情緒上得以疏解。

死亡不是童年禁忌，而是一種生命體驗，感知死是為了更好的面對生。面對死亡，成人自己應該先解除包袱，坦然面對。

一個童年時期身體健康的母親永遠也無法理解身體孱弱的孩子對生命的體驗。所以，成人要放下架子，和兒童推心置腹、真誠地交流，不要想當然。心平氣和地和孩子分享各種情緒、信息，不妨嘗試以孩子的視角來看待身邊的人、事、物，那你更能感受到細小處的迷人、簡單處飽藏的溫暖。

真誠交流是疏導孩子面對死亡的心理壓力的關鍵。不要用「睡著了」、「去旅行」等方式做解釋，孩子很可能會因此擔心自己睡覺時死掉或者對「去旅行」的人感覺到生氣和失望。家長要用溫和、真誠的方式向孩子解釋死亡的原因。

在真誠交流的過程中，家長不必刻意解釋過多細節，家長可以調整談話的內容，讓孩子得到自己想了解的信息，過多的信息對幼兒來說容易產生情緒壓力和認知困難。

家長應該努力把談話引導向溫暖、有愛的方向，給孩子希望，激發孩子想一些面對困難的辦法。比如當孩子發現家裡的小貓死去了以後，成人可以和孩子討論如何更好地照料小貓的生活，提高小貓的生命質量。

幫孩子宣洩悲傷的情緒

和孩子一起哀悼。哀悼意味著一種情緒——我們因為失去某人或者某物感覺到悲傷、痛苦；哀悼意味著一種告別——告別一段曾經建立在逝者和自己之間的關係；哀悼意味著一種希望——生者要帶著逝者的愛和祝福，繼續生活。

成人世界中的哀悼有參加葬禮、祭拜等宣洩途徑，但孩子的哀悼卻常被大人忽略。面對哀悼，家長首先要引導孩子表達內心的各種情緒，同時，家長還應該給孩子積極的精神力量。當寵物離開，我們可以告訴孩子小動物接受了我們的愛，愉快地完成了自己的生命，帶著快樂和我們的祝福離開；當親人朋友離開，我們可以告訴孩子，他們雖然離開，但仍然得到我們的祝福，也會祝福我們，我們可以繼承他們的好品質，懷著希望繼續生活。

和孩子一起遊戲。遊戲在緩解緊張以及促進兒童去觀察、體驗、適應和對待緊張體驗的學習過程中具有重要的作用。例如在遊戲中，和孩子分別扮演不同的角色，不愉快的情緒和體驗通過不斷的重複得到釋放，家長在遊戲中要認真觀察孩子的表現，發現孩子具體的心理狀態，有針對性地幫助孩子。

一些藝術活動，如繪畫、詩歌、音樂等，可以讓孩子用創造性的表達來宣洩自己的情緒，並從中獲得力量感、控制感，並尋求自我安慰。家長通過藝術活動，幫助孩子喚起與家長之間的積極情感，給孩子安全感和強有力的支持。

在親子共讀中感悟生命

如果孩子遇到死亡事件，那麼在事情過後的一段時間，可以捧起一本溫馨、有啟發的圖畫書，和孩子一起輕輕朗讀。

瑪格麗特·威爾德的《豬外婆》中寫道：「一天，豬外婆突然卧床不起了，她知道自己快要離開這個世界了。於是，她又爬起來和心愛的孫女一起看村子、看砍樹、看天上的雲、看亭子在水裡的美麗倒影。晚上，豬外婆又像過去那樣緊緊擁抱孫女入睡，一直到早上，再也沒有醒來。」書中的畫用的是淡淡的水彩，明麗得近乎甘美。也許是為了沖淡悲傷，告訴小讀者，面對死亡，還有美好的回憶和思念。

《獾的禮物》把死亡比喻成「走向長長的隧道的另一頭」。對於孩子身邊的家人、朋友的離開，文中的一句話也很有用——「死了，哪怕身體沒了，但心還會留下來。」故事裡的獾留在了大家的心裡，給動物們留下了那麼多美好的回憶，教會了動物們那麼多的本領。這就是獾的禮物嗎？不，獾還教會了動物們生命的意義——愛和希望。爸爸媽媽可以和大年齡的孩子一起討論如何接受死亡，死亡意味著什麼，可以告訴孩子，死亡除了失去，還有希望。

而《想念巴尼》中的情境，很多現代人都會遇到——「我最喜歡的貓巴尼，星期五死了，我傷心死了。」讀到這個開頭，不覺得心裡某處柔軟的地方被一個小爪子抓了一下嗎？故事中的男孩第一次面對死亡，哭泣不止，但作者讓小男孩用充滿溫情的回憶來忘卻死亡，深入淺出地說出一個生命輪迴的道理。「貓並沒有死，它還活著，一到春天，它就會變成一朵花的形狀重新鑽出地面。」從另一個角度看，這樣的解釋包含了初步的食物鏈知識，作為科學啟蒙未嘗不可。

筆者在幼年時，遭遇了外公和爺爺的離世。第一次面對親人的死亡，我害怕得獨自在家，呆了整整一下午。如果有時光隧道，真想帶著這些可愛的圖畫書回到過去，陪伴那個小小的我，和她一起面對死亡，體驗悲傷。有了陪伴，也許超越悲傷就不那麼困難。

長大意味著知道更多，也意味著懷疑更多，可是有一樣東西可以保持不變，那就是對待生命的態度。尊重生命的規律，承認死亡的存在，不是成人對孩子殘忍，而是在用一份逝去的生命感動活著的生命。理解死亡，是為了更好地理解生命、尊重生命。

(作者單位:學前教育雜誌社)