10大穴位按摩美容方法(轉)

1、承泣

  位置:瞳孔直下方,眼球與下眼眶邊緣之間。

  美容範圍:面癱、眼袋、眼圍皺紋等。

  2、四白穴

  位置:雙眼平視時,瞳孔正中央下約二厘米處(或瞳孔直下,當眶下孔凹陷處)

  美容範圍:眼袋、眼周皺紋、眼輪匝肌痙攣等。

  3、迎香穴

  位置:鼻翼外緣中點旁,鼻唇溝中

  美容範圍:面癢浮腫、法令紋、粉刺、皮脂溢出症等。

  4、巨髎

  位置:瞳孔直下與鼻翼下緣相平的凹陷處(或鼻唇溝外側,目中線上)

  美容範圍:皮膚松馳、膚色不勻、粉刺等。

  5、攢竹穴

  位置:眉毛內側邊緣凹陷處(或眼操第三節中按揉太陽、攢竹)

  美容範圍:面部皺紋、視物不清、面肌痙攣、頭痛、眼瞼下垂等。

  6、印堂

  位置:兩眉頭連線的中點

  美容範圍:粉刺、面癱、額部皺紋、神經性頭痛等。

  7、陽白

  位置:瞳孔直上方,離眉毛上緣約二厘米處;足少陽膽經與陽維脈的會穴。

  美容範圍:額部皺紋、上眼瞼下垂浮腫,頭痛等。

  8、魚腰

  位置:眉毛的中點

  美容範圍:額部眼角皺紋、上眼瞼下垂浮腫等。

  9、絲竹空

  位置:眉梢的凹陷中。

  美容範圍:明目、面部痙攣、魚尾紋、倒睫、瞼閉不合等。

  10、瞳子髎

  位置:眼睛外側一厘米處(目外眥旁,當眶外側緣處);足少陽膽經的起始穴位;手太陽小腸經、手少陽三焦經與足少陽膽經的會穴。

  美容範圍:面部痙攣、魚尾紋。面部保健常用穴等。


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