她曾是美麗動人的港姐,當年眾多男星敗在她石榴裙下但至今仍單身
向海嵐籍貫上海,1974年生於香港。1998年,24歲的向海嵐參加港姐選美,獲得冠軍、「最上鏡小姐」、「動感都會大使」和「環球美態大獎」。 1998年,以港姐冠軍身份參加「國際華裔小姐」選美,獲得國際華裔小姐季軍。同年成為香港無線藝員。
1999年參演《刑事偵緝檔案IV》,飾演梁芊芊。當年有多少人為徐飛選擇了芊芊而感到惋惜,但武俏君沒有徐飛也可以活的很精彩,梁芊芊沒了徐飛可能就活不下去了。
2000年向海嵐因在《楊貴妃》中飾演古代四大美人之一楊玉環一角而走紅,這也是她第一次擔當主角,劇中風情萬種的楊貴妃讓觀眾看得如痴如醉,完全沒有新人的稚嫩和膽怯。該劇在香港播出時,創下了36.2%的收視率,位居當時收視排行榜首。
2001年參演《無頭東宮》分別飾演傾國傾城的美人和心地陰險的奸妃,兩個截然不同的角色使她的演技頗受認同。
儘管向海嵐憑一系列熱門劇集成為TVB當家花旦前途不可限量,但就在這個時候她毅然決然離開娛樂圈成為上班族的白領。她說「直到現在我外出仍未習慣被人盯著看,完全沒有私人空間。而拍戲的日夜顛倒模式,令我沒有時間與父母及朋友相處溝通。做藝人根本沒有時間去認識異性,即使認識了也沒有時間發展,而我是一個傳統觀念很重的人,認為要結婚生子才是完整的人生,所以我轉行後希望感情生活有新發展。」
向海嵐開始在羅康瑞旗下的瑞安集團客戶服務部工作,每個月拿著接近5位數的薪水像普通的上班族那樣。或許是這種生活也並不容易,2012年11月26日,向海嵐簽約內地經紀公司,宣布復出。
在感情方面,向海嵐向來低調甚少傳出緋聞,現年已42歲的她依舊是單身。
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