豬蹄怎麼做才好吃?不用燉不用烤,只要炒一炒,老公一大盆全吃完

在街上就經常吃烤豬蹄,自從聽人說豬蹄有了美容養顏這個功效,就瞬間愛上了吃豬蹄了,原來豬蹄不只是功效強大,吃起來也是十分的美味啊,好吃到爆了。

今天做的這個是紅燒豬蹄,保證你做出來光是看看這顏色就立馬味蕾被打開了,嘗一口就停不住了啊。

豬蹄又叫豬腳、豬手,含有豐富的膠原蛋白質,脂肪含量也比肥肉低,並且不含膽固醇,近年在對老年人衰老原因的研究中發現,人體中膠原蛋白質缺乏,是人衰老的一個重要因素。

它能防治皮膚乾癟起皺、增強皮膚彈性和韌性,對延緩衰老和促進兒童生長發育都具有物殊意義。為此,人們把豬蹄稱為「美容食品」和「類似於熊掌的美味佳肴」。

紅燒豬蹄

食材準備:

豬蹄 2個,冰糖 20克,姜 10克,香葉 2片,干辣椒 2個,八角 2個,料酒 10毫升,老抽 5毫升,菜籽油 20毫升,鹽 5克

做法步驟:

1、鍋中加入適量清水,然後放入豬蹄,再加入少許料酒。大火燒開後,再煮三到五分鐘,使豬蹄中的雜質充分煮出來。然後將豬蹄撈出備用;

2、炒糖色,鍋中倒入適量的食用油,然後將冰糖放入鍋中,小火不停的翻炒;

3、炒至從鍋底部開始往上冒黃色小泡即可,將豬蹄放入鍋中,翻炒勻均;

4、將薑片、干辣椒、香葉、八角放入鍋中翻炒勻均;

5、沿著鍋邊烹一勺料酒,然後再倒入少許老抽上色,加入熱水和鹽(水可以多加一點,因為要燉很長時間)大火燒開後,轉小火燉一個半小時左右;

6、收汁。然後裝盤即可。

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