30位過來人寶媽的一句話待產經驗，生娃前必看，少走很多彎路！

小寶發現，在我們的母嬰群里，不少新手准媽媽快要生了，真是一個比一個緊張：

下面是30位寶媽的待產經歷，有的是經驗，有的是慘痛的教訓，如果你也是即將臨盆的孕媽，看完能少走很多彎路。

準備篇

ヾ大大大大大美美゜

防輻射衣服確實沒什麼用，畢竟一般的家用電器的輻射微乎其微，當初買了防輻射衣服，還買的比較貴的那種，事實證明沒必要，買了也就是買個心安，各位準媽大可不必過於緊張

提拉米蘇

接近預產期一兩個周的時候盡量不坐或少坐車，不然會早產

有關自由

不做唐篩直接做無創DNA，不然會被醫生嚇死；提前請好月嫂，遠離婆婆；培訓好老公…

vivian

趁著沒生的時候多睡覺，以後想睡整覺太難了……

九月花

多喝水保證妊後期羊水充足，讓娃安心呆著直到生產

雙木林小姐：

羊水破了叫救護車！

毛毛蟲

自己多做攻略準備待產包，所有物品放一起，生產時都帶醫院去。落在家裡就千萬別指望老公能找對東西

艷菲凡

待產包不用帶多了東西：奶粉，奶瓶，小的勺子嬰兒用的，小的保溫碗一個，給寶寶沖奶粉餵奶喝，紙巾，濕巾，衛生巾，產辱墊，紗布口罩給寶寶洗屁屁最好用了洗臉，圍嘴，要準備多幾條，我還買了電動吸奶器。寶寶衣服之內的不要帶許多有的醫院會有衣服給我們的，媽媽帶睡衣方便擦澡，很會流汗的。毛巾，牙膏，牙刷，水杯帶兩個有蓋子的我覺得衛生些，把體檢的本子帶上，身份證，戶口本，結婚證，准生證，都是兩個人的，有醫療卡的要帶上。拖鞋，手機沖電器，最好能在家帶上塑料盆。醫院裡的不好用。

桃

一定要帶一次性馬桶墊 生完喊醫生把寶寶寶給你放在媽媽身上一會兒兒 這一會會兒 很重要噢

一塊趣多多

待產包方面：棉柔巾要多備，處理側切傷口，給寶寶洗屁屁都用得上；可以吸著喝的農夫山泉礦泉水，躺在待產室插著胎心監護和催產素，這個瓶子是灰常有用的。

不美不媚不溫柔：

離預產期遠的：寶寶衣服尿布毯子浴巾包被毛巾床車，定期產檢，網上學一些待產知識和育兒知識。

②離預產期近的：每天在有人陪同下散步，多吃水果以防得痔瘡，買寶寶尿不濕和孕婦待產包(京東或天貓一搜隨便買個就夠)，奶瓶，小小罐奶粉。

③離預產期越近越要多散步，一胎生的慢，有的過了預產期都沒反應只好去醫院打催產針住院等待寶寶發動，這會很痛苦的，有人痛幾天宮口都不開。

④如果住院了待產最好在醫院換上寬鬆的連衣裙，不然頻繁的內檢還要忍宮縮痛還要頻繁的脫褲子，上產床脫褲子也麻煩裙子方便，最好有長外套或者浴袍起床時穿防感冒，萬一裙子髒了還能有外套擋一下。

略略略??

待產我們這邊大夫會讓想生的產婦準備巧克力，肚子開始宮縮的時候可以用手機下載一個宮縮計數器，能生不要拋，刨宮產特別受罪，恢復也慢。

孩子用的東西待產包可以從快生的前幾個月開始慢慢準備，想起啥就買點啥，抱被，小枕頭，尿布，奶瓶，沐浴露，護臀膏，潤膚霜，按摩油，半背衣，小襪子，小褲子可以晚點準備，小帽子，口水巾，洗臉洗屁屁的小盆，棉簽，紙尿褲，紙巾，濕巾，產婦買兩身寬鬆的餵奶衣，內衣，哺乳衣，防溢乳墊，產褥墊，衛生巾，洗漱用品，喝水杯，可能還會要坐便盆，生完孩子我們都吃蘿蔔湯還有藕粉，還有紅糖水，把孩子和產婦用的分開裝，裝到一個手提箱里，一天收拾一點到快生了就不會忘記什麼東西了。

花皮青檸??手工飾

根據身邊朋友們，注意是們，而不是一個人，個別人…的親身經歷總結出來，生之前一定把長輩們的分工做好，負責照顧產婦的是誰、負責照顧寶寶的是誰、負責採買的是誰、負責打掃衛生的是誰……各司其職，不要互相干預。否則生完孩子回家，就有的吵了，家裡亂做一團糟，雞飛狗跳……特別影響寶媽媽的心情，輕則回奶，重則抑鬱。所以，產前一定把老公訓導好，做好公婆的安撫工作。

分娩篇

ZL

一胎刨腹產的，二胎時一定要控制體重！如果體重增加過高，到後期疤痕子宮越來越薄，寶寶和媽媽都會有危險的！

C

一胎順轉剖 二胎剖的過來人 建議能生盡量自己生 剖後的疤痕子宮碰上切口妊娠非常麻煩 第二次剖相對痛很多 二胎媽媽接近預產期不要跑太遠 羊水破了平卧等救護車 避免臍帶脫出威脅到寶寶。

super桃

一定提前聯繫好助產士，生產中後段一定要請求助產士幫忙。助產士一出馬，孩子不出幾分鐘就出來了。

大夏龍缺

什麼包都可以生了以後再準備！重點是產婦身邊有個耳聰目明手腳利索的親人！！！可以的話來兩個！！！生之前要吃東西！！！不要腰痛得跟雷劈的時候，還肚子餓到發虛。提前練習一口氣使勁八秒鐘，上了產床管用。

木子李

沒有陣痛時趕緊吃東西，疼得時候想吃都吃不了，想死的心都有了！

A梨花??

順產的親一定要帶點水或者牛奶進產房不然要吼脫水嘴巴脫皮

ZPL：

不要亂叫！！！

符號：

臨產時 想要減輕痛苦 宮縮不管多疼也要讓自己放鬆 不然宮口不開 疼的時間會持續加長……這是經驗。

不美不媚不溫柔：

越是到要生的時候肚子痛的越頻繁，準備兩個圓的球疼的時候使勁捏忍住不要叫，開始痛就默默數數，比如你第一次劇痛數到30那麼每次痛就默數告訴自己到30就不痛了

左右：

我生的時候一心想著，加油，使勁，這時候誰都幫不了你，只有靠自己！

任性的飼養員：

無痛真的很好用，簡直和空調一樣神器啊！

鬼咒ж嵐：

陣痛時心裡一定不要想我忍不下去了，盡量想著這還不是最痛的時候，這還不是最痛的時候，想著想著就會發現最痛的時候已經過去了



.順產產房待產過程中會有陣陣排便感，是宮口打開和子宮收縮造成的，這個過程如果護士提示你不要用力，此時是宮口張開的不夠大，一定要聽護師的話千萬不要用力，如果管不住也盡量深呼吸以減輕排便感，不然很容易造成宮頸撕裂。

產後篇

A尒掱滾熱，幸福小妞：

放鬆心情，不要給自己壓力，產後不要為了下奶馬上喝葷湯，起碼一周赤裸裸的教訓！

??我～要～長～肉??：

準備好一個疼人的老公和賢惠的婆婆是最有力的產期保障，做好可能要一個人奮鬥的思想準備

AYY?? 玩具小屋?? 陽陽媽??：

能順就一定要順，萬不得已要剖，記得第二天就下床，多走動。不管剖還是順都要第一天就讓孩子吸奶，越吸越多，切記

哆啦A夢：

請好月嫂，更重要與老公講好，月嫂走後孩子的照顧如何安排。

大眼bling??

寶寶生下來一定要讓多吸吸你的乳房，一定要。月子里不管遇到什麼事一定要保持好心情！！！！不要被任何事影響你的心情！！！！從而回奶！！！千萬不要被氣得回奶！！為了寶寶什麼都忍了！沒有能夠給寶寶母乳，我至今很愧疚。

劉小貝：

作為一個月子里就患乳腺炎3次的新手媽媽，我特別想跟准媽媽們說：千萬不要給寶寶餵奶粉！初乳對寶寶太重要了，一定要讓寶寶吃到的第一口是母乳！另外產後一周飲食一定要清淡，不要盲目吃發奶的湯湯水水！寶寶一出生就要讓寶寶吮吸乳房，刺激乳腺，不要擔心自己沒有母乳，只要寶寶多吮吸就絕對有母乳，新生兒的胃很小，寶寶吃了奶粉反而不願意吮吸乳房就不利於產乳，切記要寶寶多吮吸，還有就是要頂住七大姑八大姨婆婆媽媽們給的壓力，堅信自己有母乳，不要盲目吃發奶的，否則堵奶堵到你懷疑人生……

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