驚呆！小小的月牙竟然能夠反映身體的健康！

當世人前仆後繼地湧向敦煌莫高窟瞻仰它無與倫比的藝術成就時，與之齊名的月牙泉，坐落於茫茫大漠之中展示著它澄清如鏡的美麗。

它是一顆鑲嵌在沙漠中耀眼的明珠，展現著它與大漠千絲萬縷的聯繫；在人體中，也有這樣一個小小的月牙，準確地反映著人體的健康狀況。

月牙，準確地反映身體的健康狀況

身體中的每個部位都非常重要，從小小的指甲上，都能看見我們身體的健康情況。中醫認為，指甲為臟腑氣血的外榮，與人體的臟腑經絡有直接聯繫，能夠充分地反映人體生理、病理變化。

通過觀察指甲的形狀、大小、顏色能夠反映一個人的基本健康狀況，而通過指甲月牙的光澤、顏色、形狀、面積等的變化，可以推斷出身體正在悄悄發生的病變。

所以，學會觀察指甲上的月牙，就是學會了一種最為簡易的健康測試方法。

健康的半月牙是這樣的

月牙是指甲根部發白的半月形，學名叫甲半月、半月痕，又叫健康圈。是在指甲生長過程中形成的自然現象。

健康的半月牙具有這樣的特徵：

1、健康的手指甲為粉紅色、半透明、有光澤，厚薄適中，表面光滑，堅韌而不易折斷。指甲根部半月形呈乳白色，雙手有8--10個為好，半月形占整個指甲的1/5是最佳狀態。

2、大拇指必須有月牙

健康人兩隻手的拇指必須有月牙，食指和中指應該有，無名指和小指可以沒有。一般而言，拇指、食指、中指都有月牙，擁有至少六個月牙才算基本健康。

月牙—人體健康「晴雨表」

有的人手指甲上有月牙，有的人卻沒有。這反映了身體怎樣的健康狀態？看一看手指甲，數一數上面的月牙，可測知體內臟腑氣血的盛衰，可以判斷出一個人身體健康狀況。

半月牙形狀

甲半月太大的人，容易發生高血壓、中風。太小說明血壓太低。完全看不到半月甲，很可能有貧血或者神經衰弱的癥狀。

半月牙顏色

發青：暗示呼吸系統有問題，容易患心血管疾病。

發藍：是血液循環不暢的表現。

發紅：是心力衰竭的象徵。

灰色：表示精力差，容易疲倦乏力，脾胃消化吸收功能較弱。

粉紅：與甲體顏色分不清，表示臟腑功能下降，體力消耗過大，容易引起糖尿病等病症。

紫色：容易引起心腦血管血液循環不良，供血供氧不足，易頭暈、頭痛、腦動脈硬化。

黑色：多見於嚴重的心臟病、腫瘤或長期服藥引起藥物和重金屬中毒。

半月牙個數

半月牙越少，代表精力越差，免疫力越弱。除了大拇指外，其他手指都沒月牙的人，很容易腎虛。

半月牙面積

月牙面積小於指甲五分之一，表示精力不足、腸胃吸收能力差。月牙大於五分之一時，多意味著心肌肥大，易患心腦血管、高血壓、中風等疾病。

月牙時隱時現

正常情況下，兩隻手指上指甲生長速度基本一致，月牙大體對稱。月牙數偶爾多一個或少一個，這是身體新陳代謝的正常變化。

但是，短時間內，月牙從沒有到突然變得飽滿，或者發生本來飽滿的月牙突然變得晦暗、縮細、消失等明顯的變化時，往往意味著患有消耗性的疾病，或腫瘤、內出血、甲狀腺功能障礙等疾病。

消失的月牙可以長回來

人的身體有疾病時，一般都能通過月牙顯示出來，或顏色變化，或月牙減少，或者沒有半月痕。

當月牙出現異常時，也不要過於恐慌，關注身體的健康狀況，並保持好的心態，積極地通過調理來恢復健康，消失的月牙是可以長回來的，月牙也會漸漸地重新顯露出來。