睡沙發竟然會引起這些疾病

有的時候，疾病的原因，竟然是莫名其妙的，我們打破腦袋想，也想不出原來竟然是因為某某原因。

也難怪，誰讓我的身體如此複雜呢：）

我還是先給大家講一件我經歷過的事情吧，有一位朋友，一直問我，他母親為何身體不好，脾胃系統一塌糊塗，胃口不好，不消化，經常感冒咳嗽，人也消瘦。我起初給針對癥狀，出了一些食療的方法，我本來覺得足夠了，但是，都是石沉大海，或者是暫時有效，然後又是老樣子。所以，這位老人總是懷疑自己患了絕症，到處檢查，越懷疑身體越糟糕，可是也沒有查出什麼絕症。

後來，偶然的機會我發現了原因，原來，老人為了照顧家裡的小朋友，住在兒子家，長期在客廳里的沙發上睡覺。

我一聽到在沙發上睡覺，心裡一驚，這樣的人，我見過一些了，所以我立刻讓老人去找正骨醫師，給調理脊柱，同時告訴他們，必須把老人調整到床上睡覺。

後來，再用食療的方法調理，老人的身體就慢慢地恢復了。

那麼，這是為什麼呢？很多朋友會問：「天啊，這會有什麼問題嗎？我因為工作加班的緣故，經常睡沙發啊！難道這都會有問題嗎？」

我相信很多人都睡過沙發，但是，您還別不信，這個睡沙發，會導致身體失調的！

有朋友問：這是為什麼呢？

我來講講這裡面的道理。一般，我們的床，都是非常平整的，四個床腿一般齊，床墊是平的，此時睡覺，我們身體平放在床上，受力均勻，是沒有問題的。但是，這個沙發並不是為睡眠準備的，所以再好的沙發，坐墊並沒有那麼平整，大多數沙發會有高有低，有各種弧度，即使是沙發床，在拉出來的時候，因為有的地方支撐的是小滑輪，有的地方是支柱，所以都是不一樣的，會有細微的差異，這就會高低稍有不平的。

有朋友會說：「這點不平會有什麼啊？」

各位朋友，您可別小瞧這種不平衡，在睡覺的時候，您的身體會努力保持穩定與平衡，所以會向一側用力，這是身體本能的反應，您自己可能還在睡覺呢，但是，這種身體本能的努力，一方面會使您在消耗體力，所以很多人睡沙發，睡的時候覺得很鬆軟，但是，連續睡一些天以後，就會覺得比較疲勞，尤其是清晨請來，感覺「不解乏」。

而另外一方面，確實比較可怕的，就是這種不平衡，會導致脊柱的扭曲，這影響更大。

我們可以打一個比方，實際上，我們的內臟，都彷彿是掛在脊柱上的，我們的脊椎有上下貫通的椎管， 脊髓居於椎管內，與腦相連。

我們的31對脊神經，還有內臟神經從椎管里出來，進入軀體、皮膚和內臟器官等，分別支配人體各種生命運動。

我們常說的植物性神經，是支配內臟器官的平滑肌、心肌和腺體的神經，主要分布於內臟、血管、心臟、腺體以及其他平滑肌，又叫內臟神經，它包括交感神經和副交感神經兩部分。副交感神經起自腦幹和脊髓骶部，交感神經起自脊髓胸腰段。許多臟器具有交感神經與副交感神經雙重支配，兩者的作用常為既拮抗又協調，共同維持臟器的正常活動。

所以說，脊柱的位置正常，就可以保證神經系統不受影響，可以正常地協調內髒的正常活動。

可是，有些時候，一些不正常的運動，導致脊椎關節錯位紊亂，壓迫到神經，就會引起內臟功能的紊亂，因此而引起的病症，甚至多達上百種！（是的，您沒有看錯，確實會引起非常多的疾病的）其中最明顯的，是心臟病、胃腸疾病和各種疼痛。

而這些導致脊椎關節紊亂的動作，在我們生活中經常出現的，就包括：睡高低不平的床，中午枕在沙發扶手上午睡，側身躺在沙發上看電視，不正確的坐姿等等。

有的人，就是側身枕在沙發上午睡了一中午，因為沙發扶手很高，所以他的頭部隆起，身體扭曲，結果導致了嚴重的內臟疾病，這種疾病，吃藥並不能解除，而只有通過正脊手法才可以恢復。

而側身躺在沙發上看電視，也是很多人的習慣，我估計很少有人會想到，自己的一身疾病，就是這個習慣引起的。

至於睡不平的床，也是一個原因，我在讀博士的時候，曾經租房子居住，那個床的質量不好，中間有塌陷，所以床是斜的，開始我沒有注意此事，後來覺得胸口痛，又找不出原因，再後來嚴重腹瀉了一次，那次腹瀉，幾乎是每三十秒就要去一次衛生間，水狀的腹瀉，疼痛難忍，痛苦不堪，服藥毫無效果，於是無奈，心中想此時只剩下這一個方法了，於是就自己坐在椅子上，開始給自己推拿後背的穴位，進行調整，結果，大約五分鐘之內，腹瀉停止，就此居然就恢復了。這讓我意識到，我很可能就是脊椎關節紊亂導致的問題，可是，到底我的脊椎是怎麼出問題的呢？我找來找去，發現了原因，就是因為睡不平整的床，導致的脊椎關節紊亂，所以立刻找人把床修理平整，結果，連胸痛的癥狀也消失了。

脊椎關節紊亂錯位，一個出現比較多的後果，就是腹瀉，我的那次是比較危急的，估計是一次積累爆發的結果，而很多人的長期的腹瀉，很可能也會於此有關。

現在想想，古人講究「坐有坐相，站有站相」，這都不是瞎說的，裡面是有道理的。

所以，有些人的疾病，長期存在，藥物卻難以解決，此時，要考慮自己的生活習慣中，有沒有這樣的因素。如果覺得有，可以找附近的中醫，看看有無會正脊的醫師，可以幫助檢查調理一下。

類似的療法，在國外也非常流行，比如著名的美式整脊療法（Chiropractic），已經是一門非常成熟的學科，他們通過對脊柱關節的複位，來治療很多內科疾病，在讀博士的時候，我記得當時美國的整脊醫師，數量就應該在八萬人以上。

在我們中國，可能一些中醫高手的手法，是非常出色的，而且手法會有不同，但是，論普及程度，我覺得美國的整脊醫師的數量，相對他們的人口而言，那應該是做得非常非常好的了。

這些天，因為又發現了一位老人，因為睡了將近一個月的沙發，導致反覆出現胃痛、腹瀉等等問題，所以想起此事，故寫此文，介紹一下，如果大家想進一步了解，可以去搜索更多的資料閱讀。

應該說，並不是每次睡沙發，都會導致這樣的問題，但是，確實會增加問題出現的比例，那些偶爾睡一兩天的朋友估計不用太擔心，而那些，為了節省空間，長期睡沙發的人，是一定要警醒的。