給我一個冬瓜我可以做出8道美食,爺爺奶奶都誇讚!

麻醬冬瓜

食材

  • 300克
  • 冬瓜
  • 各少許
  • 紅椒、蔥條、薑片
  • 2克
  • 各適量
  • 雞粉、料酒、芝麻醬、食用油
  • 1 將去皮洗凈的冬瓜切塊。

    2 再把部分薑片切成末,洗凈的紅椒切成粒。

    3 取部分蔥條切成蔥花。

    4 熱鍋注油燒熱,倒入冬瓜。

    5 滑油片刻後撈出。

    6 鍋留底油,倒入蔥條、薑片。

    7 加入適量料酒、清水、雞粉、鹽。

    8 再倒入冬瓜煮沸。

    9 撈出煮好的冬瓜備用。

    10 將冬瓜放入蒸鍋。

    11 大火蒸2~3分鐘至熟軟。

    12 揭蓋,取出蒸軟的冬瓜。

    13 熱鍋注油,倒入紅椒粒、薑末、蔥花煸香,再倒入冬瓜炒勻。

    14 倒入少許芝麻醬拌炒均勻。

    15 盛入盤中,撒上蔥花即可。

    紅燒冬瓜

    食材

  • 500克
  • 冬瓜
  • 20克
  • 紅椒
  • 15克
  • 蔥段
  • 3克
  • 1克
  • 味精
  • 各3毫升
  • 生抽、蚝油
  • 各適量
  • 老抽、水澱粉、食用油
  • 1 洗好的冬瓜切厚片,再改切成塊。

    2 把去皮洗凈的紅椒切開,去籽,改切成片。

    3 蔥白切成約2厘米長的段。

    4 蔥葉切成蔥花。

    5 鍋中注入約1000毫升清水,燒熱,倒入冬瓜,焯煮約3分鐘至熟。

    6 撈出煮好的冬瓜,裝入盤中。

    7 炒鍋熱油,倒入蔥段爆香。

    8 倒入冬瓜、紅椒片炒勻。

    9 加入鹽、味精、生抽、蚝油,炒勻。

    10 再加入少許清水。

    11 燜煮約1分鐘至綿軟。

    12 將炒熟的冬瓜盛入盤中,撒上蔥花。

    13 原湯汁燒開,加入老抽,拌煮片刻。

    14 加入水澱粉調勻,製成芡汁。

    15 將芡汁澆在冬瓜上即成。

    香煎冬瓜

    食材

  • 300克
  • 冬瓜
  • 7克
  • 各適量
  • 鹽、味精、雞粉、水澱粉
  • 1 冬瓜去皮洗凈,加花刀改成蝴蝶狀,切1厘米厚片。

    2 蔥洗凈,切蔥花。

    3 熱鍋注油,放入冬瓜片煎片刻,加少許鹽拌勻,再繼續煎約1分鐘。

    4 用鍋鏟將冬瓜片翻面。

    5 煎約1分鐘至熟撈出瀝油。

    6 鍋留底油,倒入少許清水,加鹽、味精、雞粉燒開,加水澱粉調勾芡,撒入蔥花調成芡汁。

    7 將冬瓜片擺入盤內,澆上芡汁即成。

    泡冬瓜

    食材

  • 300克
  • 冬瓜
  • 15克
  • 朝天椒
  • 15克
  • 20克
  • 白糖
  • 10毫升
  • 白醋
  • 1 將洗凈的冬瓜去皮,切去瓜瓤。

    2 冬瓜肉切成塊,再切成片,最後改刀成條狀。

    3 切好的冬瓜條放入碗中,加鹽,抓勻,腌10分鐘入味。

    4 放入洗凈的朝天椒,再加入白糖。

    5 淋入白醋,用筷子充分拌勻。

    6 將拌好的材料夾入乾淨的玻璃罐中。

    7 再倒入碗中的泡汁和150毫升的礦泉水。

    8 加蓋密封,放置在陰涼處泡製3天。(適溫15~18℃ )

    9 揭蓋,將泡好的冬瓜取出,裝入盤中。

    10 .擺好盤即可。

    剁椒冬瓜

    食材

  • 250克
  • 冬瓜
  • 各少許
  • 薑片、蒜末、蔥花
  • 25克
  • 剁椒
  • 2克
  • 雞粉
  • 各適量
  • 水澱粉、食用油
  • 1 把洗凈的冬瓜去皮。

    2 切成大塊,切去瓜瓤,再切成薄片,備用。

    3 用油起鍋,倒入薑片、蒜末,用大火爆香。

    4 倒入冬瓜,翻炒均勻。

    5 放入剁椒,翻炒出辣味。

    6 注入少許清水。

    7 蓋上鍋蓋,用小火煮約3分鐘至冬瓜熟透。

    8 揭蓋,加入雞粉,炒勻至入味。

    9 倒入少許水澱粉勾芡。

    10 撒上蔥花。

    11 炒出香味。

    12 出鍋盛入盤中即成。

    虎皮冬瓜

    食材:

    冬瓜500克 豬肉末50克 小米椒節、蔥花、鹽、白鬍椒粉、老抽、味精、色拉油各適量。

    做法:

    1、冬瓜削皮後,在表面剞十字花刀,接著再改刀成3厘米見方的塊;

    2、凈鍋放油燒熱,下冬瓜塊煎至皮面微黃時,盛出來待用。鍋留底油,下豬肉末炒至酥香時,摻入適量的清水,加鹽、白鬍椒粉和味精調味後,放冬瓜塊燒至軟熟,淋老抽上色並放入小米椒節,燒至汁干亮油時,撒入蔥花即成。

    煎蛋酥冬瓜

    做法:

    1.把新鮮冬瓜清理乾淨切成條狀,放入鹽,等10分鐘後用紙把表面水份吸乾淨。

    2.冬瓜上面均勻鋪上澱粉,把冬瓜放到盤子里上面倒上粉,然後搖晃盤子,讓冬瓜均勻掛上粉。

    3.打一個雞蛋攪勻,把掛好麵粉的冬瓜放入雞蛋液中。

    4.再放入麵包屑中,滾一下。

    5.鍋子加熱放入油,等5成熱放入冬瓜炸,注意火候不要太大,不要總用筷子翻動,等冬瓜表面固定再翻面。

    6.炸好後用吸油紙去去油,開吃!

    關東素扒肉

    食材:

    冬瓜1000克、干澱粉25克、蚝油15克、濕澱粉15克、鮮露10毫升、老抽10毫升、精鹽3克、白糖2克、牛肉湯、色拉油各適量。

    做法:

    1.把凈冬瓜肉切成長條塊,在其表面剞0.5厘米深的十字花刀,抹勻老抽後,再粘一層干澱粉待用。

    2.鍋入色拉油燒至六成熱時,把冬瓜塊放油鍋里,炸至表面呈金黃色便撈出來,切成0.5厘米厚的長片,然後擺盤並澆入牛肉湯,用保鮮膜密封好,再放蒸櫃里蒸5分鐘取出來,潷去湯汁。

    3.把牛肉湯入鍋,加蚝油、鮮露、精鹽和白糖燒開後,淋濕澱粉勾成玻璃芡,出鍋澆在盤中冬瓜片上,出鍋吃吃吃!


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