恢復四大功能，永遠遠離癌症

07-10

恢復四大功能，永遠遠離癌症來源：網路癌症的病人，只要脾、肝、大腸、腎四個功能恢復，就能永遠離開癌症、糖尿病、心臟病、高血壓。治療的原則一定要考慮整體，所以脾一定要先恢復，癌症病人每天三餐五穀雜糧一定要佔總飲食的50%，雜糧就是紅豆、黃豆、綠豆、薏仁，蓮心也很好。脾好肝就好，脾在造血，一天有兩個重要的時間，就是子時和午時，必須要休息。現在的亞洲人大部分是肝不好，原因無非是晚睡、吃油炸的東西、脾氣壞三大剋星造成。油包肝，吃油膩東西，油把整個肝包住，肝的功能完全喪失了。《聖經》中三令五申：任何脂肪和血都不可吃，因為它對身體沒好處。

大腸的功能就是排便，排便不暢，食物進入體內12小時沒有排出來，就會形成毒素，就會被大腸壁吸收，通過門靜脈又送回肝臟去，造成肝損傷。所以為什麼肝不好跟大腸有直接關聯，只要大腸一通順，肝好了，免疫系統也跟著恢復，而且送到心臟的血都是乾淨的，所以什麼病都不容易罹患。為什麼美國的大腸癌比例那麼高，我國沿海地區也是腸癌高發區，新加坡得腸癌率排為第二，而中國內地腸癌發生率極低，就是纖維攝取量的多少有關。很多疾病都是從大腸不能正常排泄開始。

當一個人感覺到每天很容易疲倦和累，表示你的肝功能已經出現問題了。我們每天睡覺時，脾就利用這時間去收集血液，送到肝臟去解毒，解毒後，乾淨的血液送到心臟去，再分配到全身，每一個送到的地方就能獲得營養和健康。不幸的是，現代人因為不吃五穀雜糧，吃漢堡、牛排、炸雞、薯條，造成脾回收血液功能差，身體就開始多病了。所以，一定要回歸《聖經》伊甸園飲食，吃上帝創造的原始食物——五穀雜糧。

每個人會感受到生活、工作、人際關係的壓力，處理得當會變成一種動力，產生生命的活力。人生90%是決定於你遇事所做出的反應，不是決定於你所遇到的事。成功的人生跟失敗的人生，他們所遇到的困難、挫折、挑戰都差不多，差別在於如何做出反應而已。跟壓力關係最大的是癌症，得癌症前六個月，幾乎都有重大的壓力事件發生。癌症複發的，也都幾乎在半年或一年之間有重大事件發生。壓力會加重消化系統的疾病。壓力一旦無法轉換，會從生理表現出來。

糖尿病、心臟病、高血壓、癌症、氣喘、過敏跟飲食習慣、生活習慣、生活環境息息相關。它是一個長久累積形成得病的體質，等到一個重要事件打擊，終於發病的過程。要很多時空的組合恰倒好處，才能夠得癌症、心臟病、腦中風。所以壓力是一個很大的引爆點。

我這裡向大家介紹6種有效抒解壓力的方法：

1.轉換呼吸的方式，運用深呼吸去影響控制腦波的頻率。也可以自己搓動雙手，用這個方法很有效，可以幫助整個人的氣血變成迴圈的迴流，體力和精力可以很快地充滿。

2.保持規律性的活動，讓你整個人動起來，暫時忘掉一切，很快就可以提振精神，運動是抒解壓力最好的方法。

3.睡眠，晚上睡覺把手放在兩旁，手心朝上。養成固定的睡覺時間，運用腹式呼吸，不要採用淺、短的用肺呼吸。腹式呼吸是深、沉的呼吸，如吐納功。吸氣時，鼻子吸氣嘴巴閉氣，將腹部充滿氣，而肺部則不充氣；吐氣時則相反，以嘴部吐氣而不從鼻子吐氣，氣一定要吐到盡頭。有條件的話選擇裸睡。根據醫學報導，60%的婦女疾病如腰痛、經痛都是因為睡覺時穿著過緊的內褲引起，裸睡可以促進全身肌肉伸展，輕鬆無壓力，身體更健康。使血液迴圈更有效的通暢，皮膚更能增加吸收氧氣，增強皮膚腺和汗腺的分泌，促進新陳代謝，避免內衣褲成為黴菌孳生的溫床，有利神經化學傳導的調節，增加適應和免疫能力。

4.不要吃可樂、汽水、酒精、香煙及經過油處理的肉等高壓力的食物，越吃越會使身體交感神經亢進，有時會刺激身體所有的功能處於警戒狀態。什麼食物會使心情愉快？聖經創世紀第一章29節里，上帝說：「看哪，我將遍地上一切結種子的菜蔬和一切樹上結有殼的果子全賜給你們做食物了」。裡面講到三樣最重要的食物，蔬菜、水果、五穀雜糧。你們大可不必聽老立士的話，但上帝的話不能不聽。

5.平時多曬太陽，身體的抗體會增加。想辦法多流汗，因為流汗是排肺毒最好的方法。尤其是天氣炎熱的時候，天熱就是要讓我們流汗的。現在的人呼吸系統普遍不好，就是經常呆在冷氣房，流汗的機會減少了，肺毒不容易排出去。所以千萬不要排斥流汗，否則呼吸系統的毒排不出去，將造成身體的傷害。

6.流汗以後一定要喝水，想到就喝，坐下來就喝水，不要怕上廁所，這樣可以把腎臟刷洗乾淨。現代人腎臟的問題很嚴重，一是不喝水或很少喝水，二是喝到不好的水。腎臟就是身上的兩個濾水器，與其讓你的腎臟當濾心，不如花一些錢買好的濾心。很多人疏忽了水的重要性，導致百病叢生。美國曾在1971年至1985年間，追蹤調查2100種不同的化學物質（包括使腦部受損的鉛），結果都在自來水的系統中發現，何況美國的自來水是能直接飲用的。那麼煮沸了的自來水呢？不幸的是，水在除氯的過程中，經過高溫燒煮之後，會產生「三鹵甲烷」，它是標準的致癌物質，而且只要微量就會導致癌症。它也會破壞食物中的維生素，大米中含有的維生素約有2/3被破壞（用自來水煮飯的話）。喝純凈水也不行，我們可以試試看，拿純凈水澆花，花一定死，養魚，魚死。人喝下去，器官怎麼會不受損？純水最大的問題，因為它是酸性水。癌症是人類健康的最大敵人，但出乎我們意料之外，飲用水的水質居然與癌症有相當大的關係。聽了我的報告，在座各位應當為自己及親人買一個安全的水處理器了吧。

如何正確地喝水？其實每一天把握三個時辰喝水，保證病痛至少好一半以上。一就是早上起床喝500cc，下午3點喝500cc，晚上9點再喝500cc，這就是最重要的喝水時間，其它的時間陸陸續續喝1000~1500cc，不要等到口渴才喝，要養成有空就喝水的習慣。

水不僅幫助消化，加速體液對營養成分的溶解，也排泄廢物，出汗、呼吸等排泄方式都需水分的幫助才能實現。水並能潤滑關節，避免骨頭之間的損壞性摩擦，水是關節潤滑液的主要來源。能平衡體溫，身體通過水的流散保證生存功能。能維護細胞，維持細胞的正常形態；保持皮膚的濕潤和彈性。更能平衡血液，有助於平衡血液的粘稠度和酸鹼度。

癌症是可怕的，但只要我們養成正確的生活方式，科學地生活，就能永遠告別癌症，永遠遠離癌症！