背奶等於背石頭？藍冰包漏水？5款背奶包12小時大挑戰，你會pick誰？

來自專欄七太太

夏天來了，檢驗母乳媽媽背奶裝備的時候到了！作為曾經背著吸奶器環遊中國的母乳老司機，我非常真心地告訴大家，對於母乳媽媽來說，越喂到後期，裝備所起到的作用就越大。

一來，精明如你，在認真做了功課之後去買了一套好裝備，當然就要用久一點，好好用，使勁用，充分發揮它的最大價值，把它用到物超所值！

二來，好裝備用起來爽，輕鬆無負擔，可以使背奶成為一件有樂趣、有挑戰的事情，但與此相反，不理想的裝備，就很可能讓背奶成為職場媽媽的負擔、尷尬、負能量。以本期測評的背奶包為例，在實際的測試中，有些背奶包居然出現融冰、漏水的情況，背奶上班搞得一身濕噠噠的，真的讓人很惱火、很沮喪。

三來，媽媽上班之後堅持母乳本來就很不容易，吸奶沒有產假時期那麼輕鬆了，很多媽媽還可能因為工作壓力的原因而母乳量下降，這時候，每天累死累活給孩子留的限量口糧，因為裝備問題而變質了、污染了、灑了，那就真的讓人太心疼了。

所以，如果你跟我一樣，希望盡自己所能，把母乳餵養的時間盡量延長到寶寶自然離乳，那麼，你值得擁有一套更好的背奶裝備。

本次背奶包橫評，七太太挑選了目前市場上熱銷的5個品牌，同時進行了連續12個小時的跟蹤測試。在同等環境之下，在每個背奶包里放進裝有180ml奶液的奶瓶，每隔2小時進行測溫，檢測奶液的溫度變化。與此同時，對背奶包的重量、尺寸、材質和使用情況等進行綜合考察。

一.背奶包基礎參數

小結：

A為目前市面上唯一無需加配件的背奶包，一體式結構，簡約、輕巧。

B走的也是輕巧路線，標配的配件為連環冰袋，官宣保溫時間在5個品牌當中最短，客服表示，如果需要加長保溫時間，則需要自行再加冰袋或者藍冰。這就意味著，重量還要再往上增加，並且留給放奶的位置就更少了，呃……背奶背的是冰？還是奶？

C、D、E都屬於藍冰包，C在官宣保溫時間和重量上都跟A比較接近，而D、E則屬於背奶包里的大塊頭，想想接近3斤重的背奶包，每天背著上班，還真是不小的負擔。如果需要在上下班高峰期擠地鐵公交，或者還需要背電腦、文件、午餐、化妝品等物品上下班的媽媽，七太太就要特別提醒你了，不要給自己柔軟的身軀增加太多負擔，當媽了也還是可以做小仙女的，可別給自己練成虎背熊腰了。

體積方面，以上5款背奶包當中，除了無需加配件的A，其他需要加冰袋或藍冰的4款背奶包無一例外都做成了四四方方的類似午餐包的外觀，肉眼可見，它們的體積較A就大了不少。因此，A的纖瘦身材可以輕鬆塞進上班的包包里，而其他則更需要騰出手來拎著。

二.溫度測試

背奶包的保溫能力，是所有媽媽都最關心的。在這個部分，我發現很多媽媽都有2種迷思。

迷思1：覺得保溫時長越長越好。

但七太太的理性建議是，背奶包主要是滿足每天上班時候的母乳保鮮，而不是真的要背一個冰櫃在身上，所以，對於保溫時長的考核就是兩個字——「夠用」。

以8小時工作製為例，加上上下班各1小時的交通時間，再加上炎熱天氣在戶外打個小折扣，保溫時長達到10-12小時是理想的。我們並不需要盲目追求更長的時間，從而不斷地往包里加藍冰、冰袋去增加重量，每天像背著幾塊大磚頭似的去上班。

迷思2：覺得包里摸上去越冷，保溫效果就越好。

在測試當中，我們發現，由於每款背奶包的材質和保溫原理不一樣，所以包內摸上去的觸感有很大的區別。但是當我們對奶液進行測溫的時候，卻發現情況並不一樣。最特殊的就是A，因為無需加藍冰的緣故，它包內的溫度摸上去並不會覺得很冰，但是奶液卻能保持良好的保溫效果。

實測數據：

（單位：攝氏度）

小結：

這次測試的 3款藍冰包C、D、E，在12小時的保溫測試當中表現不俗。冰塊越大，保持冷凍的能力就越強，因此，在上一PART里最笨重的D和E，保溫能力就最為持久。而C款作為藍冰包里最輕巧的一款，它所保持的溫度顯然就不如其他兩個低，但是，也夠用。

B是冰袋，不是藍冰，從測試數據來看，它的特點是在短時間裡迅速冷凍，但隨著時間一長就HOLD不住了，後勁不足。我們測試環境是空調房25-27度，如果夏天上下班，冰袋效能就會消失得更快。品牌官方建議6-8小時是很有自知之明了，實際應用當中大概保溫時長在5-6小時左右。

最後再看看無需藍冰和冰袋的A，它在12小時的測試里，溫度穩定梯度攀升，保溫能力比冰袋好，比藍冰差，足夠一天上下班的使用。

三.使用情況

我們再來看看在實際應用中，5款藍冰包的使用感受。

藍冰和冰袋都不能避免的問題是，背奶包內都是濕噠噠的。注意，並不是水氣，而都是一灘水在包里。

其中最誇張的是C，因為裡面沒有防水的隔膜，所以包內材料滲水的時候，水就直接都滲到背奶包的外面了。C本來在身材和保溫能力上都有不錯的優勢，但因為有滲水的問題，所以就不能再放進手袋或背包里了。

另外，除了C的小藍冰是一體成型的，其他大藍冰則需自行注水到藍冰盒裡，萬一冰盒的蓋子沒有扭緊，還會有漏水的風險。

再看看唯一無需藍冰和冰袋的A，打開之後可見凝結了一層薄薄的霜在上面，輕輕拍一下，或者等一會兒就自然消失了，包內環境始終保持著清爽乾燥。

由於包內的環境是直接接觸母乳儲奶袋或儲奶瓶的，包內積水是否會有細菌滋生的潛在可能呢？這個問題因為在本次測試中沒有作實際數據的檢測，所以我暫且先打個問號。但是從媽媽的使用感受來說，清爽顯然要比濕漉漉更為舒適。

橫評總結

【更多關於「背奶包」的諮詢交流，可添加微信：happy7tt】

A款：

其獨特優勢是無需使用藍冰和冰袋，得益於此，它身材輕巧、使用方便、乾爽衛生，保溫性能穩定，足夠滿足日常通勤所需。

B款：

使用冰袋來保溫，雖然身材輕巧，但保溫性能最弱，升溫快，如果公司里沒有冰箱的話，就不推薦使用了。

C款：

輕巧型的藍冰包，在測評當中表現不俗，但最大的BUG是材料不隔水，不僅包內有水，還滲透到包包的外面，使用起來比較尷尬。

D款和E款：

都是大塊頭的藍冰包，保溫能力強悍，但肥胖的身材對女性用戶則顯得不那麼友好，長期使用，難免是個「沉重」的負擔。加上它們都有藍冰包用起來濕漉漉的通病，對於追求精緻生活且略有潔癖的我來說，使用感受一般。

另外，七太太在和新手媽媽們私信溝通時發現，不少媽媽對背奶包的使用還有2個常見的誤區：

1. 儲存的誤區：

無論是家裡還是公司集體使用的冰箱，為了杜絕細菌交叉污染，藍冰、冰袋、儲奶袋、儲奶瓶等都不適宜和生鮮凍肉在密閉環境中接觸，萬一哪天儲奶袋或奶瓶沒有密封好，母乳就被污染了。

所以，強烈建議準備背奶的媽媽要清空冰箱的一個冷凍格用以專門存放母乳。但如果冰箱空間有限，也應做到盡量把母乳和其他食物隔離開來。

本次測試的A款背奶包，就可以整個包包連儲奶袋/奶瓶一起裝好放進冰箱里，拉上拉鏈，可以對珍貴的母乳起到很好的隔離保護作用。

2. 重量的誤區：

（背奶包裸包+達到目標保溫時長所需配件）的總重，這個才是真正保溫裝備的重量，在購買時，媽媽們務必看清楚商家的描述。

?更多原創「背奶」攻略（公眾號「七太太」）：

七太太同款背奶包使用攻略

「背奶TTSSS」法

母乳異地速運指南

背著吸奶器環遊中國

推薦閱讀：