紅棗蜂蜜柚子茶---自製老少皆宜的補C飲品

家裡的領導很喜歡喝柚子茶,為此,每年熬上幾瓶柚子茶是魚必做的事情。

前段時間買了好幾個柚子,其中有兩個是紅肉的,一直都捨不得吃,屯著屯著都不新鮮了,魚在上兩個星期終於把它削了,做了兩瓶柚子茶,這回還加了紅棗和枸杞子,不但口感好,還可以補血養顏,很香,很好吃。

食材小知識:

柚子營養價值很高,它含有非常豐富的維他命C和柚子酸,每100克柚子中富含150毫克的維他命C,含量是檸檬和臍橙的3倍。這就是柚子被普遍認為能有效防治一般感冒的原因。

材料:

柚子 1個(連皮約1500克) 冰糖 100克左右

蜂蜜 400克左右

做法:

1、把所有材料準備好。

2、柚子洗凈後,用鹽反覆揉搓表面,以搓去柚子表皮上的蠟,再用清水沖洗乾淨,然後把皮削下來,要盡量削薄一層,只要黃色那層。

3、削好的皮再用刀盡量把裡層的白綿層去掉,再切成細小的絲。

4、把切好的柚子皮放在淡鹽水裡泡浸2小時以上,再用清水沖洗乾淨,這樣可以減少柚子皮的苦味。

5、冰糖放進鍋中,加入小許水煮溶。

6、倒入沖洗乾淨後的柚子皮,中火煮開後調成中小火慢慢熬,熬到柚子皮呈透明狀。

7、趁著熬柚子皮的時候,把柚子肉剝好。

8、倒入已煮至透明狀的柚子皮中,大火煮開,調成中小火,慢慢煮,煮的時候要攪拌一下,以免粘底。

9、枸杞子用清水泡洗一下瀝干,紅棗去核切絲。

10、倒入鍋中,大火煮開,轉中小火繼續熬煮。

11、煮至收汁,成品黏稠,柚子皮呈金黃透亮狀時即可熄火。

12、攤至手溫時,加入蜂蜜,攪拌均勻即可裝瓶。

涼透後放進冰箱冷藏保存,一個星期後就可以食用。放置的時間越長苦味就會越弱,味道就會越甘釀。

柚子皮白色那層苦味會比較濃,所以在削皮的時候盡量削去,否則做出來的柚子茶會很苦。

紅棗和枸杞子不要太早加入,煮的太久,枸杞子會爛掉。

美味小貼士:

1、煮柚子茶的鍋必須是乾淨沒油的哦。

2、注意熬的時候要經常攪拌,以免粘鍋。

3、煮冰糖的水不要太多,因為柚子肉會出小許水。

4、剝出的柚子肉不弄散也沒關係,因為經過煮的攪拌,柚子肉會散開的。

5、之所以先把冰糖煮溶再下柚子皮,是因為這樣,柚子皮會更容易吸收冰糖的糖份,減少柚子皮的苦味。

6、一定要在柚子皮煮至透明狀時再下柚子肉哦,否則,柚子肉都煮爛了,柚子皮還沒吸收好糖粉,影響成品的美感。

7、裝柚子茶的瓶子必須是無水無油乾爽的哦,並且每次食用時須用無水無油乾淨的

轉自 魚尾巴的小廚房
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