讓孩子遠離遊戲的一劑良藥

這個月10號開始由於要連續參加林文采老師的薩提亞課程，及課程助教，由於課程的連續性以及上課地點又是外地，所以十來天沒有在家。由於兒子又是讀的寄宿學校，平時也只有禮拜天才回來，這樣就有半個月沒有陪伴兒子了。禮拜天要接送孩子， 於是聯繫在外地工作的太太，禮拜天過來陪伴兒子。 在禮拜天的時候，太太給我電話，說兒子給她講個笑話，問她好笑不好笑。

兒子：媽媽，我給你講個笑話，你看好笑不好笑，我感覺是超級好笑。

媽媽：什麼笑話，講給媽媽聽聽來，讓媽媽聽聽有多好笑！

兒子：媽媽，爸爸說，等我考上大學的時候，給我買最新款的、最潮的手機。媽媽，你看啊，等我考上大學了，我自己都可以賺錢買手機了，我還用的著爸爸幫我買嗎？ 再說，等我考上大學的時候，估計我也可能忘記爸爸答應給我買最新款最潮的手機了。媽媽，你看，爸爸是不是很好笑啊，把時間推那麼久，那麼長，即使我到時候不忘記 ，我也可以自己購買了！媽媽，你說這個笑話，好笑不好笑啊！

其實孩子是非常聰明的，他們明白的，父母對的所有承諾 。父母傳達出去的每一條信息孩子都會在心裡評估，並作出自己的判斷和作出他認為適合的選擇及應對方式。記得有次兒子與我談班裡XXX有手機，

兒子：爸爸，班裡XX有手機，誰誰帶手機到學校。 你看你兒子都不帶手機去學校，你兒子也沒有手機。

我：學校不是不允許帶手機嗎，再說爸爸不是給你有電話手錶嗎? 兒子，手機是用來幹嘛的？

兒子：手機是用來打電話的（他不說可以玩遊戲）

我：打電話，我們不是有電話手錶嗎，手錶可以打電話給爸爸啊 ！

兒子：手錶，不好玩？

我：你想玩什麼？手機裡面有什麼好玩的？

兒子：手機裡面有遊戲

我：哦，你想玩遊戲啊！ 你為什麼到學校啊？ 去學校是為什麼啊？

兒子：是學習的啊！

我：是啊，去學校是學習的啊！很好啊，你很聰明，知道道學校是去學習的。

兒子；這麼簡單的道理誰不知道！

我： 那麼在學校玩遊戲，老師會怎麼樣啊?對你學習會怎麼樣呢？

兒子： 爸爸，我沒有在學校玩遊戲，我也不會在學校遊戲，現在不是暑假嗎？

我：原來是你現在想玩遊戲啊，我給你買的有專用的筆記本電腦啊，你可以玩啊， 不需要買手機的 啊！

兒子：我真的可以玩嗎?

我：當然可以啊，只是有個條件，玩30分鐘左右，你要休息會，讓眼睛得到休息，你看你到現在眼睛視力還是那麼好，眼睛也大大的亮亮的，多漂亮 。而且，今天一天如果你想玩，都可以玩一天，直到不想玩為止！只是，我要提醒的是眼睛是你自己的，你自己要保護好。我順便把握的眼鏡取下來，讓他看看我的鼻樑部位，你看我眼睛沒有保護好，近視了，佩戴個眼鏡，現在鼻樑都有個凹陷部位。你可以玩半小時休息下，也可以連續玩到很久，你自己定。

兒子：看了看我的鼻樑，疼嗎？

我：要不然我用個東西把你的鼻樑壓個坑，你感覺下，就知道了

兒子：我不

其實那天，我讓他玩遊戲，他根本就沒有玩多久了估計也就半個小時，就對我說，爸爸，我感覺不好玩，我還不如跟你下象棋呢？ 下五子棋也行。我聽他不完遊戲了，要與我玩，我立馬放下手中事情，陪他殺幾把，他贏多幾盤。

還有一件事，暑假初， 有次大哥過來，跟侄子聊天，大哥給侄子說，寫完作業可以玩下遊戲。 兒子立馬對我說，爸爸，你看看，哥哥都可以玩遊戲的。我都有兩個月沒有玩過遊戲了。我給他說，爸爸沒有不讓你玩遊戲啊，只是讓你玩遊戲的的時候，是在完成作業之後是可以的，同時要注意保護眼睛。 其實，孩子玩遊戲，我是允許的，只是是有條件的玩。在合適的時間、時間段和適合地點玩。

最近在網站看到幾個視頻，一個視頻，一個孩子用腳連續飛踹自己媽媽，僅僅是因為媽媽不讓他玩遊戲。還有個視頻是孫子手中拿著兩把菜刀，與爺爺對峙，爺爺手中拿著掃把。讓人看了心酸、心痛！

為什麼有的孩子，沉迷遊戲惡而不能自拔呢?為什麼有的孩子，玩兒不沉迷呢?

孩子玩遊戲，是有比的成分，也有模仿的成分在裡面。同時也有釋放情緒的成分，因為遊戲是可以滿足孩子所有的心理需求的。比如刺激，放鬆、過關的成就感，過關後的被嘉許和稱讚等。正如林文采博士所提出的心理營養的理念，遊戲的設計者是專業去研究設計符合孩子心理需求的環節。他們在設計遊戲時候，已經考慮到如何設計可以滿足孩子的心理需求。讓孩子在遊戲中得到心理的滿足。H孩子在遊戲當中有被接納、被看到的感覺，每當有所斬獲，就會被肯定，被欣賞。

那麼如何可以讓孩子不沉迷遊戲呢？

孩子跟大人的區別之一就是孩子自控力比較差，當一個孩子看到好吃的，眼睛都會放光，眼睛會一直盯著誘人的食物，當周圍沒有人時候，會忍不住去吃或者喝，大人呢，就會有節制，有自控。 但是，當一個孩子，如果吃的飽飽的，或者那些美食都是他經常吃的到的，而且吃的足夠的時候，面前的美食對他還有多少誘惑力呢？

現在的的孩子在生理方面的需求，基本都是得到滿足的，甚至超出需求，經常看到的胖墩都是生理營養豐足的例證。但是人和動物最大的區別是有心理需求。正如我的老師林文采博士所提倡的理念， 人類不僅需要生理營養，而且還需要心理營養。需要被被接納，被看到，被欣賞，被肯定，需要安全感，需要獨立自主，需要被愛。只有當這些心理營養也足夠的時候，內心才會豐足，才會有喜悅的感覺。才會有力量面對誘惑和挫折。心理營養的給予者，就是孩子生命中的重要他人（父母，或者與他相伴撫養他的人，）。當孩子的父母或者撫養人給予不了或者給予的不足夠時候，孩子就會嚮往尋找自己的生命中的重要他人，如果孩子是幸運的，可能會遇到一個懂他欣賞他的老師。在兒子若尋找不到，就會在成人後繼續尋找，可能會是在工作中的領導，成人後最有可能的是配偶。

孩子呢，當然還有個途徑，到遊戲裡面去尋找。或者年齡大一點，到社會一些不好的群體裡面找。當然這些都是父母老師不願看到的，但是事實是太多孩子在家裡找不到，而走入遊戲世界。

其實孩子也知道，玩遊戲是爸爸媽媽不喜歡的，老師不喜歡的，但是孩子的的內在有個力量去推動他玩遊戲，而且這個動力要比爸爸媽媽的責罵對他的力量還要大。

當孩子的心理營養足夠的時候，孩子對遊戲世界的心理美食就沒有那麼嘴饞了。 遊戲世界的誘惑就沒有那麼大的威力了 。當孩子在家裡獲得足夠的心理營養， 孩子自然而然會回到正常的學習生活模式。

體壯為健，心怡為康。健康分為兩部分，兩者兼備才稱得上健康。