關於坐月子那些事兒，你怎麼看？·台州晚報

威廉王子、凱特王妃攜公主亮相。（網路圖片）英國凱特王妃產後10小時抱小公主亮相，「產婦無需坐月子？」台州小夥伴們驚呆了近日有媒體報道，英國凱特王妃在倫敦產下一位小公主後，不到10小時就抱著家庭新成員出現在公眾面前接受大家的祝賀。有人把目光聚焦在萌萌的小公主身上，有人感嘆王妃湊了個「好」字很幸福，但也有人評論「王妃太猛」：當日倫敦氣溫只有10攝氏度，剛剛生產的王妃光著雙腿、露著胳膊、踩著高跟鞋就這麼出來了！「凱特王妃親身示範產婦無需坐月子？」網友們展開了激烈討論。記者徐慧興原帖網友「我不是老外」@台州晚報：英國當地時間5月2日早上8時34分，凱特王妃誕下小公主。產後不到10小時，化著淡妝、身著連衣短裙、腳踩高跟鞋的凱特王妃抱著孩子，一臉幸福地與老公短暫地露面後出院。網友們都表示驚呆了，凱特為什麼不坐月子，中國女人為什麼一定要坐月子？跟帖幸福女人：外國女人和中國女人體質上有差異，不好比的。暖暖：坐月子超級無聊，但老人們認為這是女人必須經歷的，說到底還是傳統觀念。科學調節，適當運動還是需要的，不能一天到晚在床上躺著。雁南飛：中國女人還是乖乖坐月子吧，不然的話，當心留後遺症哦！記者求證爭論「差異論」派VS「堅持傳統」派有網友認為，老外之所以不坐月子，很大原因取決於從小養成的飲食習慣和當地風俗。「老外沒有坐月子的風俗，而且從小是吃乳酪、牛肉等食物，體質比較好，抵抗力比較強。」有網友如是說，該網友還表示，如今中國人餐桌上的食物也豐富起來了，國人的體質也逐漸增強，身體條件好的也完全可以像老外那樣不坐月子。網友「暖暖」表示，她生孩子20天之後就出門走動了。「帶孩子在樹林里走走，吹吹風，爬爬山，感覺還挺好的，有時候也在跑步機上跑幾步，產後進行適當的運動有助於身體恢復。」也有網友認為，坐月子是中國人的傳統，從古流傳至今，必然有它流傳的道理。網友「魚頭豆腐皮」表示，人家英國王妃也只是露個臉，回家後可是要接受頂級產後養護的，這條件不是小老百姓可以與之相比的。她說，就坐月子的問題，她曾諮詢過她的外國朋友，外國朋友也表示中國人坐月子的習俗是有道理的。「儘管老外們從小吃牛羊肉，身體素質比較棒，但生產之後一樣是元氣大傷，條件允許的情況下她們也會選擇坐月子，只是沒有中國人來得這麼仔細。」該網友認為，坐月子是必要的，傳統不可棄。經歷糾結的坐月子時光昨天，臨海網友「三葉草」向記者講述了她的「月子」時光。去年秋天，我們家寶寶出生之後，我糾結的「月子」就開始了。老公的老家在陝西，因為對那邊的生活不習慣，我的「月子」是在娘家度過的。老媽擔起了照顧「月子」的主要工作。孩子出生的第三天，年過六旬的婆婆也千里迢迢從陝西趕到了臨海。臨海女人坐月子少不了吃薑，薑汁、姜米的味道霸佔了各種食物。天知道，我偏偏最不喜歡的就是姜的味道，但老人們說，這是必須要吃的東西。「月子」里最糟心的是不能碰水，手指沾一點點涼水就會被老媽念叨半天，更別說洗頭洗澡了。不洗澡身上難受，不洗頭髮，頭皮痒痒。總想找個機會偷偷洗個頭舒爽一下，但老媽和婆婆兩個人輪流盯著，我總也找不到行動的機會。大概是產後第10天吧，實在受不了，就偷偷和老公商量，讓他設法支開兩位老人家，幫我燒一鍋水洗頭。好在老公聽我的話，一切按計划進行。但水才燒暖，我們的計劃就被婆婆識破了。隨後，老公被兩個老人輪流數落。後來還是隔壁的嬸子幫著說情，弄來一把艾草，放在水裡燒了，我才被允許用艾草水洗一次頭髮。艾草的氣味不好聞，但頭皮痒痒的我也顧不上這些了。婆婆總說，女人生完孩子等於丟了半條命，要好好養著才能恢復起來，所以「月子」期間不允許有半點差錯，老媽跟婆婆在思想上半斤八兩，意見很容易統一。於是，受她們細心照顧的我，每天只能躺在床上，坐著時間久了也要被嘮叨，出門溜達那簡直是天方夜譚。當然，電視、手機、書統統不能看，無聊至極。無聊也就算了，居然連牙齒也不能刷，嘴裡總感覺怪怪的。那段時間特別感激我老公，他偷偷買了產婦專用的牙刷趁兩個老人不在的時候，幫我刷牙，沒有他這一招，我真不知道會把自己噁心成什麼樣。最讓人難以接受的，還是吃的問題，一開始菜都是淡的，說是不能放鹽。而且，每天要吃黑乎乎的菜乾，簡直把我當成一隻吃乾草的牛了，菜乾也是淡的。直到現在我還很討厭坐月子的日子，它不是生孩子之前想像的那種幸福，儘管我知道家人們都在極力為我著想，但他們的寵愛卻顯得有些「黑暗」。醫生科學坐月子有利身體調養關於坐月子的問題，昨天，記者聯繫了台州博愛醫院產科主治醫師梁倩倩。她告訴記者，產後坐月子還是需要的，即使是老外，在生產之後也會尋找方法休養，調養和恢復身體。她說，女人在生產之後，會陰部有切口，子宮擴大，子宮內膜有創面，通常肺部還會出現水腫，心臟負擔加重，這種情況下極需要很好的休養。關於坐月子的一些習慣，梁醫生認為，傳統的關門閉戶坐月子並不科學。「坐月子的房間要保持空氣流通，尤其是在夏天，密閉空間有可能使產婦中暑。」她說，室內溫度的調節很重要，空調和風扇是可以使用的，只是不能對著人吹。此外，女人生產之後韌帶鬆弛，接觸冷水可能會導致關節炎，這也是月子期間老人們不允許產婦碰水的原因，但實際上，用溫水洗澡洗頭還是可以的。「長期不洗頭不洗澡，會滋生細菌對人體沒有好處，產婦一般在開始坐月子一周後可以進行溫水淋浴，但不能盆浴。」她說，同時她也鼓勵產婦在月子期間進行適當的活動，例如做骨盆操，這有助於子宮的恢復。「在適宜的環境條件下，出去走走也是無妨的，但不能過於勞累。」梁醫生說。關於飲食，她建議在月子初期以清淡易消化的飲食為主，一周之後可以加強營養的攝入，忌吃冰的和辛辣的食物，多吃水果和蔬菜。
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