番茄炒雞蛋這樣做才好吃

哈嘍大家好,我是你們的樊凡哥,前陣子一則廣告深深感染了我,一個留學生打回來越洋電話問媽媽番茄炒蛋怎麼做才好吃?媽媽深夜起來給他錄了視頻,留學生照著做出來,獲得同學們一片好評。然後很多種評論,大概分三點,一個說媽媽真心疼兒子,半夜三更的起來給特地做個視頻,一個說這麼大個人兒了還要大半夜不顧時差打擾媽媽休息,為什麼不藉助現代工具自己查找菜譜,一個說這說明媽媽做的番茄炒蛋真是太好吃,所以只能問媽媽。

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既然這道菜影響力這麼大。那我們也來做做吧。帶著媽媽味道的番茄炒蛋,能就著這菜譜吃下一大碗米飯呢……

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來吧,劃重點……

原料:西紅柿:3個,雞蛋:4-5個,蔥花:適量。

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製作步驟:

1.西紅柿洗乾淨切薄片,雞蛋打在碗里用打蛋器或筷子打均勻,蔥花洗乾淨切末,備用;

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2.鍋內放油,油燒熱,開中火,把雞蛋倒入鍋中煎炒至半熟的狀態;

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3.用鏟子把雞蛋分成幾小塊,開大火,把西紅柿倒入鍋中,放入適量的鹽,快速翻炒,這個過程不能超過一分鐘;

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4.然後出鍋,裝盤,撒上些許蔥末,番茄炒蛋就做好了,又好吃又好看,色香味兒俱全。媽媽的味道就在這番茄的香甜和雞蛋的鮮嫩里。

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5.雞蛋真的是一個特別好的東西,它的營養就跟肉類一樣的豐富,還有西紅柿也很棒,補充多種維生素。並且多吃雞蛋可以補充蛋白質提升免疫力哦。身體虛的小夥伴,建議每日一個雞蛋,配合適量的運動,一段時間後你就會發現你的體質變好了很多的。

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