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健體康:拍打治咳嗽

方法如下左手伸直,手心朝上,右手拍左手上手肘20下,再拍下手肘20下換右手伸直,手心朝上,左手拍右手上手肘20下,再拍下手肘20下雙手拍大腿後側20下雙手拍小腿後側20下雙手拍膝蓋20下每天早晚各作一次,據說久年咳嗽也可以好,一般咳嗽二天就好轉!

此法的確很奏效,治好了我半年來的咳嗽,咳的最厲害的時候是在早上起床和晚上入睡的期間,特別是側睡,喉嚨老是痒痒的想咳,通過此法練了一會,發現喉嚨沒以前那麼癢了,氣似乎也順暢了一些,於是這個方法我一直在用,至今已不再咳嗽,我是很用力的敲,開始敲的時候很痛。此外我還用了取嚏法(此法能很好的調理肺臟),另外按摩了無名指和小指的肺反射區。其實拍的地方都是經絡裡面的合穴,王帝內經裡面的「咳論」 "五臟六腑皆令人咳,非獨肺也,治臟者,治其俞,治腑者,治其合 各條經絡的合穴都集中在胳臂肘跟膝蓋處,所以拍打就能治療六腑的咳嗽啦
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