為什麼看了這張圖你會痛？丨壹讀百科

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值班壹讀君︱張小羈

北京地鐵票價的漲價方案出爐了。壹讀君心情很差。為了讓各位感同身受，壹讀君給各位看點東西。

由於壹讀君人比較好，沒有放一張真實的掀指甲圖片以饗各位。壹讀君想問的是，看見別人指甲被掀開，手指有沒有下意識收緊，好像自己的指甲要被掀開一樣？看見楊過手臂被砍，紫薇被竹籤插指甲縫……是不是會有自己被砍了被插了的痛感？

這種感受不光人有，猴子也有，因為人和猴子共同擁有一組神經元，讓我們感知他人的痛苦，給受虐狂帶來福音。今天壹讀君就來說說這個被某些科學家認為對心理學的影響猶如DNA之於生物學一般的鏡像神經元。

感謝恆河猴，讓人類發現鏡像神經元

1996年，那是一個春天，有一隻恆河猴坐在了義大利帕爾馬大學的一間實驗室里。

這隻猴子腦部的部分區域植入了一些電線，與實驗室的監視器相連。當猴子在做動作的時候，比如抓東西、吃東西，它腦子裡這部分負責計劃和執行的區域會被激活，監視器發出「卟卟卟」的聲音。

然後，一名研究生走到猴子面前吃起了冰激凌，殘忍地讓猴子看著，這時，猴子大腦里的同一片區域發生了跟剛剛一樣的情況。

類似地，科學家們發現當猴子看到人或其他猴子把花生、香蕉等食物放到嘴裡，猴子腦部的部分細胞就會被激活，所發生的情況和猴子自己把花生放進嘴裡時一模一樣。壹讀君相信，在看到冰激凌、花生和香蕉這些關鍵詞之後，如果此時在你的大腦里有個電線，你的監視器也已經「卟卟卟」了。

原來，在猴子的大腦中，有一種名叫鏡像神經元的特殊細胞。這種細胞在猴子見到或聽到一種行為時會像它們自己親自做這些行為時一樣被激活。

這項發現最初在1996年首次發表時，曾轟動了整個科學界。兩年後，科學家通過一些掃描技術和刺激技術得到的證據提出，人類也具有鏡像神經元。

而我們看到別人撕指甲自己也覺得渾身一抖好像痛在自己身上一樣，也是因為這樣一組神經元，讓個體在進行某些動作以及觀看別人進行相同動作時，都會產生類似的反應。

感知他人痛苦是我們人獨特的才能

實際上，人類腦部的鏡像神經元比猴子所擁有的更加敏銳，更富有彈性，進化程度也更高。

在人的大腦中，有一部分鏡像神經元存在於大腦皮層的布洛卡區（主管語言訊息的處理、話語的產生的區域），所以我們人類不單只會對看到的畫面或者行為動作產生反應，很多時候看到描述某一畫面的文字或者聽到描述性的話語，都可能產生同感。

除此之外，人類對於情緒的了解，如同對動作的理解一樣。看到別人產生一種情緒，人在接收到這種訊息後，這種鏡像機制會在觀看者身上引發相同的情緒狀態，達到「我很理解你現在的感受」的狀態。

當你看到一個人陷入痛苦時，你大腦中負責痛苦的區域也會被激活；當你看到一隻蜘蛛爬到別人腿上時，你也會感覺好像有東西在你腿上爬（寫下這句話的時候壹讀君已經渾身不適了），這也是因為鏡像神經元被激活了。荷蘭格羅寧根大學的科學家發現，那些特別能夠體會別人感受的人，鏡像神經元系統也顯得特別活躍。

比如說厭惡情緒。研究發現，當個體看到別人作出感到噁心、難受的表情時，他們的大腦皮層反應與自己聞到難聞的氣味時是一樣的，而這種大腦皮層反應集中在有鏡像神經元分布的區域。

英國倫敦大學學院的研究結果顯示，人在觀察與疼痛相關的情緒時，也會發生類似的情況。在他們的實驗中，一開始受試者的手要接受電極的刺激，然後再看著電極放到受試者的同伴手上，並觀察到同伴表露出疼痛跡象。在這兩種情況下，受試者腦中的部分區域，都有相同位置出現活化。

也就是說，人類可以通過這種直接投射的方式，活化引起本能動作反應的腦區，從而理解情緒。（至少是強烈的負面情緒。）

人類許多高級能力都來源於鏡像神經元

除了能解釋人類的同理心，鏡像神經元覆蓋了許多人類複雜的社會能力，例如理解他人的意圖，以及通過模仿來學習。

鏡像神經元能夠分析各種場景，從而讀懂別人的想法。如果你看見一個人的手朝書架伸去，之後書便不見了，你會毫不懷疑地斷定，他正在拿一本書———這些都是你的鏡像神經元告訴你的。

反過來，我們想像一下，如果沒有鏡像神經元，會是什麼樣一個情景？在很多自閉症患者的眼中，剛剛說的拿書的情景，他們會不理解人的手朝書架伸去和書不見了有什麼關係，看見人的手朝書架伸去也不會認為這個人接下來可能打算拿書。

一些研究結果認為，患有自閉症的人，他們不能體會別人的感受也不能理解他人的意圖，很可能就是因為他們在嬰兒時期鏡像神經元受到了損害。

而上文說到一部分鏡像神經元存在於大腦中掌管語言的區域，實際上人類的語言就是建立在鏡像神經元的基礎上，模仿學習得來的，複雜的手勢以及人類在說話時舌頭和嘴唇的運動，都是基於同樣的原理。

而早在2000年，就有研究發現，兒童在看有暴力情節的電視節目或者玩有暴力情節的遊戲時，鏡像神經元以及大腦中多個與暴力有關的區域，同時都被激活，這使兒童更有可能加以模仿在現實中使用暴力。「兒童不宜觀看」就是這麼來的。