專業主義 回歸本源

如果掌握傳統功夫講的太極「勁」，太極是一個立體方向上的螺旋勁，千變萬化運用，只有與不同人的交手實踐中才能體會，這個是太極拳最有趣的地方。

文|謝業雷

目前國內做太極拳的很多，大家各有所長，有的是依靠商業力量，有資金支持，做成專業場館，有的是把太極拳做會所，讓太極拳成為類似高爾夫一樣的商務社交平台，也有人靠著家庭傳承和個人愛好，致力於把傳統一成不變保留，還有的是希望把太極拳做的更現代化和標準化，像瑜伽一樣，讓太極走向全球。

其實太極拳作為傳統文化，首先一定是要有傳承。我當初學太極也是沿著陳發科宗師到洪均生師爺，再到李恩久老師的傳承，這個在中國傳統講叫做「脈絡清楚，傳承有序」，在中國傳統文化例如中醫、曲藝、繪畫、手藝等領域特別講究，傳統的太極拳教學都是按照傳統的方法，徒弟就聽師傅（父）的，老師怎麼教，你就怎麼學，拚命練，碰到不會的，老師給你點撥一下。

但是我與別人相比，又有一點特別性。以我的成長經歷來看，在上海體育學院的時間，讓我接觸到現代武術搏擊的攻防意識，傳統武術的勁法和功法，系統掌握了專業隊員的現代訓練體系，學習了中醫養生，學校也要求教師除了有技術能力，還有具備理論能力，能夠把實踐與理論結合，這個是傳統武術傳承中缺乏的。

雖然從發展的角度來看，離開了傳統的傳承，太極拳就成為無本之木，但在傳統基礎上，還可以吸收現代的西方健身、運動體育學、教育學、技擊術等成果，用專業的實踐研究來提升太極拳的訓練方法和課程水平，有專業理論知識，科學訓練方法，專項技術和功法體系，技術課程評價體系，才能真正掌握太極拳。另外，對於門戶之見也要摒棄，真正學習太極拳應該以平等包容之心，學習各家各派之長，在太極拳基礎上吸收其它中國傳統武術門派優點，以當代人理解的語言去理解古人的智慧。從我個人來說，除了能夠系統學習和掌握太極拳，經過20多年學習磨練，形成了自己對太極拳一些認識，也希望與給多人分享太極拳帶來的快樂。因此，我們希望立足於太極拳根本，做專業的事情，一個人一輩子能做好一件事就夠了。

所以。專業主義就是我最基本的太極發展觀。

在這個基礎上，衍生出了一個我覺得是至關重要的理念，那就是回歸本源。

畢竟，太極拳還是中國傳統武術的一種。上海體育學院博導邱丕相教授曾經這樣定義武術：「武術是以中華文化為理論基礎，以技擊方法為基本內容，以套路、格鬥、功法為主要運動形式的傳統體育。」

雖然目前大家公認太極拳有養生保健作用，有些朋友學習太極拳還能得到人生哲學的啟發，但都不全面。因為根據我個人體會，太極拳是「養練用」結合，三者缺一不可——

「養」是養生吐納調息，「練」是掌握套路和功夫基礎，「用」是實戰檢驗。

現在很多人知道太極拳有防身功效，但真正掌握技擊作用的人很少，也有很多人誤解，覺得太極拳這麼慢，怎麼打人？這個現象可以用我前面提到的「養練用」三者要結合的原理來解釋：太極拳的養生作用被過分強調，「用法」就被廢棄了。加之現代社會大環境缺尚武精神，男子漢氣概缺失等原因，就更加劇這一問題。

通過自己實踐和教學培訓，我深刻感受到太極拳終究還是武術，如果回歸到本源，則所有的武術都是相通的。練太極最終就是要練出來人的本能，在技擊實戰中做到最短的時間發揮出生命本能，急來急應，這個才是武術。我不希望太極拳走向異化，演變為體操和保健氣功，「拳」就是要通過實戰檢驗，「用」才是武術的本質，

但另一方面，現在也有人對太極拳過度包裝，人為神秘化，把武俠小說和故事傳奇當成真的，把技擊神秘化，認為不接觸身體就能打人，這個是缺乏科學依據的。我在早期做運動員的時候，1992年、1993年原國家體委就組織2次類似的全國太極推手交流比賽，很多大師、名家沒有打出所謂的「凌空勁」，也是在頂牛。事實上，體能素質、技戰術、心理素質、專業化訓練、實戰經驗等，這些都是技擊不可缺少的要素，不能拿幻想的東西當實戰看。如果掌握傳統功夫講的太極「勁」，就能體會太極是一個立體方向上的螺旋勁，千變萬化運用，只有與不同人的交手實踐中才能體會，這個是太極拳最有趣的地方，可以在實戰用法中得到檢驗。

最後，回歸本源，還有這樣一層含義，就是要重視實踐。一個人要想真正掌握太極拳，方法其實也很簡單，就是不斷刻苦練習，在練拳、用拳的實踐中驗證古人理論，以親身實踐的功夫去體會古人講的「知行合一」。這樣日積月累，功夫就一定能上身。

原文刊載於《武魂 · 太極》2016年2月號

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